La cansalada de Turquia és sana? Nutrició, calories i molt més
ovint ’elogia la canalada de Turquia com una alternativa mé aludable a la canalada tradicional de porc.'elabora mitjançant una barreja de gall d'indi condimentada en tire que 'ae...
Podeu menjar patates si teniu diabetis?
Ja igui al forn, al puré, al fregit, al bullit o al vapor, le patate ón un del aliment mé popular de la dieta humana. ón ric en potai i vitamine B, i la pell é una gran font d...
Magnolia Bark: Beneficis, ús i efectes secundaris
A tot el món hi ha mé de 200 tipu d’arbre de magnòlia. Un tipu - Magnolia officinali - e ol anomenar la magnòpia houpo, o de vegade implement "ecorça de magnòlia&quo...
Quant omega-3 cal prendre al dia?
El àcid grao Omega-3 tenen molt benefici per a la alut.La millor manera de collir-lo é menjant peix gra com a mínim due vegade per etmana, però i no mengeu ovint peixo grao, haur&#...
Què és Spelling, i és bo per a vostè?
L'epelta é un gra integral antic cultivat a molte part del món.Va diminuir en popularitat durant el egle XIX, però ara torna a produir-e com a aliment anitari.E diu que el gran anti...
9 nous que són baixos en hidrats de carboni
El fruit ec ón conegut per er ric en greixo aludable i proteïne baade en plante mentre que ón baixo en hidrat de carboni.Per tant, la majoria de fruit ec poden incloure un pla de conum ...
Per què és bo Jackfruit? Nutrició, beneficis i com menjar-ne
Jackfruit é una fruita tropical única que ha augmentat en popularitat en el darrer any.Té un abor dolç ditintiu i e pot utilitzar per elaborar una gran varietat de plat. També...
Què és la tinta del calamar i cal menjar-ne?
La tinta de calamar é un ingredient popular a la cuina mediterrània i japonea. Afegeix un diferent color negre-blau i un abor aboró ric al plat. Tanmateix, u podeu preguntar què &#...
L’aigua té calories?
Compromí fin a un 60% del co humà adult, l’aigua é vital per a la vida. Regula la temperatura corporal, tranporta nutrient, proporciona etructura a cèl·lule i teixit i elimina...
Heu de prendre te verd a la nit?
El te verd é una beguda popular amb molt benefici per a la alut.Una nova tendència é beure-la a la nit. El defenor juren que el ajuda a dormir millor i e deperten entint-e mé decan...
7 Beneficis sanitaris de prunes i prunes
Le prune ón extremadament nutritive i ofereixen divero benefici per a la alut.Contenen molte vitamine i mineral, a mé de fibra i antioxidant que poden ajudar a reduir el ric de divere malalt...
Els 23 millors aliments de ressaca
Una reaca é la reacció del co al conumir maa alcohol.El ímptome ón fatiga, nàuee, mal de cap, enibilitat a la llum, dehidratació o marejo que duren divere hore.La invetig...
14 aliments saludables que contenen molt potassi
El potai é un mineral eencial que el co neceita per a divero proceo. Com que el co no pot produir potai, ha de provenir del aliment.Malauradament, la majoria del nord-american no obtenen prou pot...
9 Raons per les quals l'obesitat no és només una elecció
El 2016, al voltant del 30% del adult del Etat Unit e calcula que eren obeo (1).Molte perone culpen l'obeitat de le male opcion dietètique i la inactivitat, però no empre é tan enzi...
Pot menjar formatge florit?
El formatge é un delició i lacti popular. Tanmateix, i alguna vegada heu obervat taque borroe al formatge, poter u preguntareu i encara e pot menjar.El motlle pot créixer en tot tipu d&...
Cilantro i Coriandro: quina diferència hi ha?
Cilantre i coriandre provenen de l’epècie vegetal - Coriandrum ativum (1).Tanmateix, han rebut un nom diferent en diferent part del món.A Amèrica del Nord, el cilantro e refereix a le f...
7 aliments humans que poden ser fatals per als gossos
Algun aliment que ón egur per al human poden er perjudicial per al goo.Com que el goo tenen un metabolime diferent que le perone, alimentar aliment human al goo pot er molt perilló per a la ...
Dietes baixes en carbohidrats: saludables, però difícils d’adherir?
La majoria de le autoritat anitàrie han començat a reconèixer el benefici per a la alut de le diete baixe en carbohidrat.Tot i això, no embla que etiguin a punt d’arribar al maintr...
5 Els errors més freqüents en carbohidrats (i evitar-los)
i bé le diete baixe en carbohidrat ón molt popular, també é fàcil equivocar-le.Hi ha molt enopec que poden provocar efecte advero i reultat òptim.Per obtenir tot el benef...
7 maneres efectives d’augmentar els nivells de vitamina D
Incloure producte que creiem útil per al notre lector. i compre a travé d’enllaço d’aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Aquí età el notre pro...