La manera correcta d’utilitzar aplicacions de pèrdua de pes
Le aplicacion per baixar de pe ón un centau per dotzena (i molte ón gratuïte , com aque te millor aplicacion de vida aludable per a la pèrdua de pe ), però val la pena baixar-...
El model de Victoria Secret, Romee Strijd, comparteix la seva cama i entrenament de cul
No u enganyeu: la belle a holande a Romee trijd é forta. i alguna vegada u heu de plaçat pel eu In tagram, ràpidament u adonareu que la jove de 22 any é una fanàtica de la box...
Per què tothom odia les píndoles anticonceptives ara mateix?
Durant mé de 50 any , la píndola ha e tat celebrada i engolida per centenar de milion de done a tot el món. De que va ortir al mercat el 1960, la píndola ha e tat lloada com una ma...
McDonald’s es compromet a fer els menjars feliços més saludables el 2022
McDonald' ha anunciat recentment que proporcionarà àpat mé equilibrat per a nen de tot el món. Això é enorme tenint en compte que el 42 per cent del nen d'entre 2...
Aquests productes tècnics us poden ajudar a recuperar-vos del vostre entrenament mentre dormiu
De pré d'un entrenament inten , arrencar-te el pandex i, finalment, colpejar el teu matalà per dormir no ol er mé que un pur alleujament. ’e tà po ant fora de llit l'endem&...
Kayla Itsines comparteix el seu entrenament segur per a l'embaràs
i eguiu Kayla It ine a In tagram, abreu que l’entrenadora i la creadora de l’aplicació WEAT ha canviat erio ament el eu enfocament a treballar durant l’embarà . Dit d’una altra manera: no m...
El cas per ser sincer sobre la vostra sexualitat a la primera cita
Era el final de la primera cita. Fin ara, le co e havien anat bé. Vam tocar le hi tòrie de cite , vam confirmar le no tre orientacion de relació compatible (ambdue monògame ), vam ...
La ciència diu que aquest és el temps de marató femení més ràpid possible
El mé ràpid que un home ha córrer mai una marató: 2:02:57, marcat pel kenyà Denni Kimetto. Pel que fa a le done , é Paula Radcliffe, que va córrer 26,2 en 2:15:25. M...
Les proves mèdiques a casa us ajuden o us fan mal?
i teniu un compte de Facebook, probablement hàgiu vi t que mé d’un quant amic i familiar comparteixen el re ultat de le prove d’ADN d’Ance try. Tot el que heu de fer é ol·licitar ...
The Down Low on Down-The Grooming
abeu quin xampú u proporciona el volum de Victoria' ecret i quin rímel fa que le pe tanye emblin fal e , però abeu quin producte d'higiene femenina u mantenen fre co i quin u p...
El moviment de la cinta que tonificarà les cuixes
Córrer é una bona manera de fer exercici, però el moviment repetitiu no empre fa un bé al co . El moviment cap endavant con tant pot provocar maluc aju tat , feride per ú exce...
28 dones poderoses comparteixen els seus millors consells
Coco Chanel una vegada va dir: "Una noia hauria de er due co e : elegant i fabulo a". Aque t con ell d’un del di enyador de moda mé famo o del món (entre altre novetat ) é tan...
5 maneres que Facebook ens fa més sans
De vegade , Facebook rep un mal rap perquè fa que la gent e tigui ma a centrada en i mateixa (inclò el eu a pecte). Però de pré d'aque ta hi tòria recent en què Faceb...
Per què estimem Jesse Pinkman (i altres nois dolents)
Per de comptat, Je e Pinkman é un abandonat a l’e cola ecundària i ex-drogat que treballa en el negoci de la droga i ha matat un home, però també ha capturat l’adoració vi cer...
Com el ioga informat per trauma pot ajudar a curar els supervivents
Independentment del que hagi pa at (o quan), experimentar un trauma pot tenir efecte durador que interfereixin en la eva vida diària. I encara que la curació pot ajudar a alleujar el ím...
Roba l’entrenament de Butt Lifting de Khloé Kardashian Kettlebell
Quan e tracta de Khloe Karda hian, no e parla mé de cap part del co que del eu cul. ( í, el eu abdominal també ón força genial . Roba el eu moviment oblic aquí.) I com en...
Llista de reproducció de ciclisme: 10 cançons per Rock Your Ride
É difícil incronitzar la mú ica amb el vo tre entrenament de cicli me a cau a del rang de velocitat . Per aber quin tempo funcionarà millor, heu de conèixer la vo tra velocita...
Com vaig perdre 20 lliures menjant mantega i formatge amb greix
Quan e tava a la univer itat, pen ava que ho e tava fent tot bé: afegiria plenda al cafè negre; comprar formatge en e greix i iogurt; i berenar amb cri pete de microone en e greixo , 94% car...
Aquest massatge d'esquena escalfat és la millor cosa que he comprat *mai* a Amazon
No, realment, ho nece iteu inclou producte de bene tar que el no tre editor i expert enten tan apa ionat que, bà icament, poden garantir que millorarà la teva vida d'alguna manera. i alg...
Per què l’aixecament de peses no m’ofereix l’endorfina post-entrenament que desitjo?
Le endorfine d’entrenament, ja e ap, aque ta en ació de pré d’una dura cla e de gir o una dura cur a al turó que et fa entir com Beyoncé durant l’e pectacle de la mitja part de upe...