Autora: Robert White
Data De La Creació: 28 Agost 2021
Data D’Actualització: 18 Juny 2024
Anonim
10 Warning Signs You Have Anxiety
Vídeo: 10 Warning Signs You Have Anxiety

Content

Coco Chanel una vegada va dir: "Una noia hauria de ser dues coses: elegant i fabulosa". Aquest consell d’un dels dissenyadors de moda més famosos del món (entre altres novetats) és tan inspirador avui com quan va llançar el seu primer perfum als anys vint.

Recentment, quan és trencador Cosmopolita editor de la revista Helen Gurley Brown va morir als 90 anys, era evident que el seu llegat viuria en els seus molts consells impresos. Entre les seves controvertides advertències? "El matrimoni és una assegurança per als pitjors anys de la teva vida. Guarda el 'millor' per quan estiguis solter".

Si bé Chanel i Brown van ser les dones de carrera pioneres en el seu dia, ara no hi ha escassetat de dones inspiradores a la part superior dels seus camps, i hi ha moltes coses que ens poden ensenyar. Tant si han passat anys pujant per l’escala corporativa, dirigint una important casa de moda o una revista, o construint una marca de mil milions de dòlars, aquestes poderoses 28 dones van aprendre les cordes de la professió escollida, van criar famílies i van dominar l’art de l’equilibri. Aquí teniu els millors consells que podeu obtenir d’ells.


Sheryl Sandberg

Director d'Operacions de Facebook; 10a dona més poderosa del món (Forbes); 42 anys

"He plorat a la feina. He dit a la gent que he plorat a la feina. I s'ha informat a la premsa que 'Sheryl Sandberg va plorar a l'espatlla de Mark Zuckerberg', que no és exactament el que va passar. Parlo de les meves esperances. i les pors i pregunto a la gent sobre les seves. Intento ser jo mateix -honest sobre els meus punts forts i febles- i animo els altres a fer el mateix. Tot és professional i és personal, tot alhora".

Helen Gurley Brown

Autora, editora i empresaria nord-americana, i editora en cap de Cosmopolita revista durant 32 anys


Cosmo es tractava d’arribar a un lloc del no-res. Si poguessis començar com un antipossessant, sense hamburgueses, com a hamburgueses del ratolí, com jo i entenent-te només fent el millor que poguessis, no era una bona idea provar-ho? "

Ellen Alemany

President i conseller delegat de RBS Citizens Financial Group; Cap de RBS Amèrica; 56 anys

"Conec moltes dones com jo que tenen feines amb molta tensió i que inclouen molts viatges. Sempre he trobat que és important dedicar-se temps per relaxar-se i mantenir-se en forma. El meu calmant preferit és fer una llarga i ràpida caminada al matí pel barri amb el meu gos, Pablo. És agradable i té un bon entrenament ".

Heather Thomson

President i fundador de Yummie Tummie; Estrella de Bravo Autèntiques mestresses de casa de Nova York; 42 anys


"Abraça els teus defectes tant com les teves característiques. Ets un paquet complet i ningú veu només una part. Al final del dia, si no pots estimar el que consideres que són els teus defectes, llavors has de fer un esforç per canviar-los ".

Cindy Barshop

Fundador i propietari de Completely Bare Hi Tech Spa; 47 anys

"Esforça't per ser el millor que puguis. Si participes en una organització benèfica, no només facis una donació. Participa i passa temps amb aquells que més ho necessiten. La motivació interna és clau, perquè si no t'esforces, qui ho farà? A més, abraça el canvi. La majoria ho temen, però és una cosa bonica. Quan treballava a IBM als meus vint anys, guanyava diners i superava tots els meus objectius de vendes. Però tenia la sensació que podia feu molt més i proporcioneu un servei per canviar la vida de les dones. Amb els grans riscos es generen grans recompenses i la possibilitat de marcar la diferència ".

Alexandra Lebenthal

President i conseller delegat de Lebenthal & Company; 48 anys

"Pregunteu i rebrà! Les dones solen tenir dificultats per demanar coses, ja sigui una oportunitat de negoci o una pujada salarial. Simplement esperem que els altres reconeguin el nostre valor i el nostre treball dur. Demanant el que vulgueu d'una manera amable i reflexiva. sovint es tradueix en aconseguir el que voleu, així que deixeu de banda les vostres pors i pregunteu pel que vulgueu. És possible que ho aconseguiu! "

Mary Kinney

Vicepresident executiu i director general de Ginnie Mae (Associació Nacional Hipotecària del Govern); 59 anys

"El consell més savi que he rebut mai va ser construir la meva carrera en allò que jo vull, no en allò que els altres volen per a mi. Això vol dir reconèixer que, tot i que potser no ets el millor en alguna cosa, encara pots assolir els teus objectius si tens passió i conduir. Això també significa cuidar-se. Fer exercici i mantenir una dieta sana són essencials per ajudar a controlar les tensions d'una posició de gran perfil. "

Patti Stanger

Fundador de Millionaires Club International; Columnista d'assessorament per a www.PattiKnows.com; Estrella de Bravo Millonaire Matchmaker; 51 anys

"El secret per ser una dona d'èxit en el mercat actual és caminar al ritme del teu propi tambor, escoltar la teva intuïció i seguir-ho sempre. Si tens previst fer parella, segueix la regla de les tres C, que també s'aplica. per trobar una parella: comunicació, compatibilitat i química... perquè sense això, la teva empresa no tindrà èxit".

Marla Gottschalk

CEO de The Pampered Chef, Ltd.; 51 anys

"Trobeu la vostra passió i una missió en què creieu. Quan sentiu que canvieu la vida de les persones, es converteix en molt més que una feina. Per exemple, sé que els àpats familiars són de vital importància. Per tant, és molt motivador dirigir una organització centrada en això ".

Barby K. Siegel

CEO de ZENO GROUP, una empresa de relacions públiques premiada amb sis oficines als Estats Units; 48 anys

"Al principi em van dir: 'No diguis mai que no' i aprofitar totes les oportunitats. Aquest consell m'ha servit molt. Aprofita totes les oportunitats i surt de la teva zona de confort. I el consell de la meva mare: 'Déu et va donar boca. . Utilitza-ho.'"

Becky Carr

CMO de Foxwoods ® Resort Casino; 47 anys

"La clau per equilibrar la feina i la família és estar present i centrar-se en el que teniu al davant, ja sigui una conversa amb els vostres fills o el vostre marit o treballant en un cas empresarial. No us sentiu culpables de gaudir del vostre treball, dels vostres fills. estan tenint un gran model a seguir per donar forma a la seva felicitat futura ".

Gina Bianchini

Fundador de Mightybell i cofundador / exdirector general de Ning; 40 anys

"L'èxit empresarial és la passió combinada amb l'execució sense por. Les persones amb més èxit que conec se centren en les coses que poden controlar i perfeccionar els detalls".

Lisa Bloom

Advocat de celebritats; Fundador i soci director de la firma Bloom; Analista legal per a Avvo.com; autor supervendes de Pensa i Swagger, 50 anys

"El millor consell que puc donar es pot resumir en una paraula: llegiu. No siguis del 80 per cent de la gent que no va llegir un llibre l'any passat. Llegir és aptitud mental. És un entrenament per al teu cervell. Simplement no es pot obtenir prou informació intel·ligent sense una dieta constant d’articles escrits, comentaris i, sobretot, llibres. el món que ens envolta. Els llibres ens fan arribar la ment cap al món de les idees i on van els nostres cervells, els segueixen els nostres cossos ".

Gina D’Ambra

Fundador de LuxMobile Group; 34 anys

"Ignorar les persones que diuen que no al que sentiu al cor és una idea fantàstica. El pitjor que pot passar és que no funcioni, però haureu aconseguit l'èxit simplement intentant-ho".

Lunden De'Leon

Fundador i CEO de Dirrty Records; 32 anys

"El meu consell és utilitzar el vostre escull com a trampolí. Agafeu la vostra tasca més difícil per les boles i controleu-la".

Abril Zangl

Conseller delegat d’HydroPeptide; 33 anys

"Digo als altres que, independentment dels obstacles que hagis tingut per créixer, amb disciplina i actitud positiva, pots crear la vida dels teus somnis. Jo venia de molt pocs antecedents i treballava 70 hores a la setmana com a estudiant universitari a temps complet , i ara sóc una mare de dos fills feliçment casada, corredora de marató i directora general de la meva pròpia línia de cura de la pell ".

Pam Alabastre

Vicepresident sènior de Comunicacions Corporatives, Desenvolupament Sostenible i Afers Públics de L'Oréal EUA; 51 anys

"L'aprenentatge continu condueix a la millora contínua. Comprometeu-vos a avançar en els vostres coneixements, habilitats i experiència. L'entorn empresarial canvia ràpidament i la vostra comprensió de les principals pràctiques, pensaments i eines emergents us ajudaran a obtenir millors resultats. estudiant de tota la vida ".

Alana Feld

Vicepresident executiu de Feld Entertainment, Inc .; 32 anys

"Sempre feu un seguiment per establir relacions. Envieu una nota o un correu electrònic després de conèixer algú nou i recordeu detalls com si algú acaba de casar-se, si té fills, es va mudar recentment, etc. A la gent li agrada felicitar-se per esdeveniments de la vida la seva família, així que és una manera fantàstica de connectar amb la gent i fer-te més memorable".

Gail Warrior

CEO i fundador de The Warrior Group Construction; 44 anys

"Com a dona en una indústria dominada per homes, sovint em pregunten sobre com tracto aquest tema. Respondo que les barreres per a les dones en els negocis són molt menys avui que fa deu anys. I fins i tot si El sector empresarial pot ser un problema per a alguns clients potencials, no deixeu que ho sigui per a vosaltres.En els negocis, definiu el to sent un professional competent, de manera que us establireu com algú qualificat per fer la feina i deixeu que això parli per si sol. Crec de debò que les dones són líders i empresàries naturals. Així doncs, feu créixer el vostre negoci basant-vos en les vostres habilitats i el vostre cervell. Com a dones, en tenim moltes! "

Reema Khan

CEO de s.h.a.p.e.s. Barra de celles; 35 anys

"Mireu sempre el panorama general. Vaig començar com una petita botiga de bellesa a Chicago i ara tinc més de 65 ubicacions a tot el món. Vaig prendre les coses lentament i vaig avaluar el mercat. Estableix objectius raonables cada mes per seguir el camí i al final, estaràs molt més a prop d'assolir els teus somnis".

Maria Castañón Fosos

Director de diversitat de PricewaterhouseCoopers; 43 anys

"Cultivar una xarxa de mentors i col·legues de confiança. Altres persones ens poden donar la millor visió de nosaltres mateixos i de les nostres pròpies limitacions. Hem de tenir el coratge de demanar ajuda i de sol·licitar comentaris per ampliar la nostra visió del que és possible. Autopromoció Poques vegades és fàcil, però és fonamental per a l'èxit. No podem suposar que les persones que ens envolten entenguin el nostre talent o sàpiguen què som capaços d'aconseguir".

Tiffany Krumins

CEO / Fundador d'Ava la marca Elephant (tal com es veu a Tanc de taurons); 32 anys

"Dirigir una empresa internacional, lluitar contra el càncer i criar un fill us pot consumir cada segon. Va ser crucial per a mi que la meva dieta no patís; al cap i a la fi, he après que la dieta adequada pot evitar que el meu càncer torni. Vaig decidir que hauria d'aconseguir sis porcions de fruites i verdures en un àpat, a primera hora del matí! Utilitzo una batedora d'una tassa i triclo: 1 plàtan, 2 tasses d'espinacs, 2 tasses de col rizada, nabius, maduixes, pastanaga suc, llavors de lli, proteïna de sèrum de llet orgànica i ametlles. Té un sabor deliciós i m'encanta saber que el meu dia va començar amb tants nutrients i antioxidants! "

Jenna Fagnan

President de Tequila Avión; 39 anys

"Com una de les poques dones executives de la indústria dels begudes espirituoses, he après a no preocupar-me per cometre errors, tots els cometen! Les dones són totes perfeccionistes i els costa deixar certes coses en el passat, però el millor és aprendre. a partir d’aquí i seguir endavant! "

Nicole Williams

Director de connexió de LinkedIn; 41 anys

"Part de la manera en què les persones transiten la seva carrera professional és mantenir una àmplia xarxa de professionals a la seva disposició. La creació de xarxes és una cosa que les dones haurien de fer en qualsevol lloc i arreu i durant tot el dia, des del parc per a gossos fins a la línia de Starbucks. Si teniu punt en comú, hi ha l'oportunitat de connectar. Una cosa tan senzilla com "Com es diu el teu gos?" pot conduir a un mentor o a l'oferta de feina que has somiat. No hi ha temps per anar a esdeveniments de networking? Entra a LinkedIn i uniu-vos a grups industrials i inicieu una discussió i mantingueu aquesta conversa. Mai no sabeu quin tipus de relacions comercials poden derivar-se d’aquest tipus d’intercanvis ".

Lyss Stern

Fundador de DivaLysscious Moms, The Premiere Lifestyle Company for Moms; 38 anys

"Per ser una" dona al cim ", la salut mental i física són crucials per a l'èxit; sempre m'asseguro de donar-me un temps determinat al dia per fer el que sento que el meu cos necessita, ja sigui donant una volta. de classe, meditant sola al meu apartament o regalant-me un menjar extremadament saludable en una de les moltes botigues d’aliments naturals de Nova York. Una dona només pot arribar i mantenir-se al capdamunt de tot el que fa si escolta el seu cos i es manté com sana com pot!"

Katrina Radke, MFT

Nedador olímpic; CEO i president d'Olympian Performance, Inc.; 38 anys

"Tingues clar què et motiva realment. Sigues fidel a qui ets realment i adonar-te que estàs bé tal com estàs. Somia en gran i manté el compromís amb el que t'agrada fer mentre adones el teu veritable potencial i impacta positivament en el món. "

Candy Crowley

Corresponsal polític en cap i Àncora de Estat de la Unió amb Candy Crowley; 63 anys

"Fes el que facis, sigues tan bo que no et puguin ignorar".

Crèdit fotogràfic: CNN / Edward M. Pio Roda

Janice Lieberman

Corresponsal de la NBC

"El meu millor consell per ser feliç i saludable és escollir una ocupació que estimeu absolutament. Res no us fa més feliç que pensar en treballar és on us divertiu. El meu altre millor consell és trobar una parella que sigui el vostre millor amic i que estigueu amb vosaltres en moments bons i dolents. I encara que això pugui semblar passat de moda ... tenir fills és la major alegria! "

Revisió de

Publicitat

Articles Nous

Aliments rics en vitamina B12

Aliments rics en vitamina B12

El aliment ric en vitamina B12 ón e pecialment aquell d’origen animal, com el peix, la carn, el ou i el producte lacti , i compleix funcion com el manteniment del metaboli me del i tema nervi...
Paràlisi de Bell: què és, símptomes, causes i opcions de tractament

Paràlisi de Bell: què és, símptomes, causes i opcions de tractament

La paràli i de Bell, també coneguda com a paràli i facial perifèrica, e produeix quan el nervi facial ’inflama i la per ona perd el control del mú cul d’un co tat de la cara, ...