Aigua al genoll: símptomes i opcions de tractament

Content

• Símptomes d'aigua al genoll
• Tractament per eliminar l'aigua del genoll
• 1. Remeis
• 2. Fisioteràpia
• 3. Cirurgia
• 4. Tractament a domicili

L’aigua per al genoll, anomenada científicament sinovitis al genoll, és una inflamació de la membrana sinovial, un teixit que recobreix el genoll internament, cosa que provoca un augment de la quantitat de líquid sinovial i resulta en símptomes com dolor, inflor i dificultat de moviment. . L’aigua del genoll es pot curar i el tractament inclou descans, fisioteràpia, ús de medicaments i, en alguns casos, cirurgia.

L’acumulació d’aigua al genoll pot ser causada per un cop al genoll o per situacions com un trauma directe, que és quan la persona cau de genolls a terra o després d’un esguince de turmell, però, també pot sorgir en cas que de malalties cròniques com l’artritis reumatoide, l’artrosi o l’artrosi, la gota, l’hemofília, la tensió repetitiva.

El líquid sinovial és un fluid lubricant present al genoll, que és transparent o de color groc pàl·lid. La seva quantitat oscil·la entre 2 i 3,5 ml, però en cas de sinovitis aquesta quantitat pot arribar als 20, 40, 80 i fins i tot als 100 ml, causant molèsties.

Símptomes d'aigua al genoll

Els símptomes de sinovitis al genoll sorgeixen a causa de l’augment del líquid sinovial dins d’aquesta articulació, causant:

• Dolor al genoll;
• Dificultat per caminar i estirar completament la cama;
• Inflor al genoll;
• Debilitat dels músculs de la cuixa i la cama.

Si s’identifiquen aquests símptomes, la persona hauria d’acudir al metge ortopèdic per a una avaluació. El metge pot realitzar una punció del líquid sinovial eliminant una part d’aquesta ‘aigua de genoll’ i enviant-la a proves de laboratori per identificar si hi ha glucosa o un augment de proteïnes o anticossos en aquest fluid.

Tractament per eliminar l'aigua del genoll

L’ortopedista indica el tractament de l’aigua del genoll segons els símptomes de la persona i la quantitat de líquid acumulat al genoll a causa de la inflamació. Per tant, algunes opcions de tractament són:

1. Remeis

El tractament de la sinovitis del genoll s’inicia amb l’ús de medicaments antiinflamatoris, corticoides (orals o injectables), seguits de teràpia física. En alguns casos, el metge pot eliminar l’excés de líquid intraarticular mitjançant una punció.

2. Fisioteràpia

Pel que fa al tractament fisioteràpic, l'electroteràpia serà una part important del tractament, així com l'enfortiment muscular i el guany d'amplitud articular. L’ecografia, les TENS, el corrent farmacèutic i el làser són alguns exemples de dispositius que s’indiquen generalment en el tractament fisioterapèutic de la sinovitis de genoll, abans o després de la cirurgia.

3. Cirurgia

La cirurgia està indicada en el cas de sinovitis crònica, quan el dolor al genoll es manté durant més de 6 mesos a causa de l’artritis reumatoide o l’artritis, sense millores amb medicaments, fisioteràpia o punció. La cirurgia es pot fer de manera oberta o mitjançant artroscòpia i consisteix a eliminar una bona part del teixit sinovial i, si els meniscos també es veuen afectats, també es pot eliminar.

Després de la cirurgia, la cama es fa embenada durant 48 hores amb la cama elevada per combatre la inflamació, es recomana moure els peus per evitar la trombosi venosa profunda. Vegeu com és la recuperació de l’artroscòpia.

Al cap de 73 hores després de la cirurgia es pot començar a caminar amb crosses i es poden iniciar els exercicis isomètrics, sense el moviment del genoll, i a mesura que la persona millori, es poden iniciar els exercicis doblegant el genoll i utilitzant peses, sempre sota la guia del fisioterapeuta . El temps de recuperació d’aquesta cirurgia és aproximadament de 6 a 8 setmanes, en cirurgia oberta, i de 7 a 10 dies, en cas d’artroscòpia de genoll.

4. Tractament a domicili

Un bon tractament casolà per eliminar l’aigua del genoll consisteix a col·locar una bossa d’aigua freda sobre l’articulació inflada i dolorosa, de 3 a 4 vegades al dia. Per fer-ho, només cal comprar una bossa de gel a la farmàcia o farmàcia i deixar-la al congelador unes hores. Quan estigui congelat, emboliqueu-lo amb tovalloles de paper i col·loqueu-lo directament sobre el genoll, deixant actuar fins a 15 minuts a la vegada.

La majoria de les vegades no es recomana posar una ampolla d'aigua calenta al genoll, només sota la recomanació del metge o fisioterapeuta.

Un bon exercici consisteix a estirar-se d’esquena i doblegar la cama fins al límit del dolor, que és el punt en què us comença a molestar, i després tornar a estirar-vos. Aquest moviment s’ha de repetir unes 20 vegades, sense estirar massa la cama, per no augmentar el dolor.