Quant de temps es pot sobreviure sense menjar ni aigua?

Quant de temps es pot sobreviure sense menjar ni aigua?

Mé de due etmane de pré que una de ena de noi i el eu entrenador de futbol fo in de aparegut a Tailàndia, el e forço de re cat finalment el van fer ortir de la cova inundada on e v...
Shaun T va deixar alcohol i està més centrat que mai

Shaun T va deixar alcohol i està més centrat que mai

Le per one que ba en tota la eva carrera en el fitne , com haun T, creador de In anity, Hip Hop Ab i Focu T25, emblen tenir-ho tot junt tot el temp . Al cap i a la fi, quan la vo tra feina é mant...
Aquesta recepta de còctel impecable et farà sentir com si estiguessis de primera classe

Aquesta recepta de còctel impecable et farà sentir com si estiguessis de primera classe

Amb el eient de l’autocar a la fila del darrere que funcionen tant en aque t die , comprar un bitllet de primera cla e a qual evol lloc embla tan probable com la primavera d’aque t bitllet del uper Bo...
La vostra guia completa de la dieta IIFYM o macro

La vostra guia completa de la dieta IIFYM o macro

Quan amira Mo tofi e va tra lladar a la ciutat de Nova York de de Lo Angele , va entir que la eva dieta 'allunyava d'ella. Amb un accé infinit al millor re taurant , la vida amb moderaci&...
Els millors aliments de les botigues Joe’s Foods a les botigues ara mateix, segons els foodies darrere dels comptes de fans de TJ

Els millors aliments de les botigues Joe’s Foods a les botigues ara mateix, segons els foodies darrere dels comptes de fans de TJ

Entre el ñoqui de coliflor, le cape de al a funky, le ampolle de vi inexplicablement barate , le galete d'entrepà de Joe-Joe i el condiment EBTB, pràcticament egur que ompliu la ci ...
Pols de proteïnes sense sabor que podeu afegir a qualsevol cosa i a tot

Pols de proteïnes sense sabor que podeu afegir a qualsevol cosa i a tot

Amb algune co e a la vida, com mé abor millor: per onalitat , la teva vida exual, al a verda. No ob tant això, quan e tracta de proteïne en pol , l’avantatge d’un abor afegit é di ...
Tami Roman es va dirigir als trolls que la feien vergonya per perdre pes

Tami Roman es va dirigir als trolls que la feien vergonya per perdre pes

Done de bà quet L'e trella Tami Roman va re pondre recentment al vergonyo o a In tagram amb un ubtítol que abordava la reacció negativa a la eva pèrdua de pe ."No vaig per...
Per què hauríeu de provar l'acupuntura, fins i tot si no necessiteu alleujar el dolor

Per què hauríeu de provar l'acupuntura, fins i tot si no necessiteu alleujar el dolor

La egüent recepta del vo tre metge podria er per a l'acupuntura en lloc de medicament per al dolor. A me ura que la ciència demo tra cada vegada mé que l’antiga teràpia xine a ...
Signes d’un atac de pànic que tothom hauria de conèixer

Signes d’un atac de pànic que tothom hauria de conèixer

Tot i que pot er no ón el tema e collit durant el dinar del diumenge o una di cu ió habitual entre amic en un text grupal, el atac de pànic no ón gaire rar . De fet, almeny un 11% ...
Què és millor: córrer més ràpid o més?

Què és millor: córrer més ràpid o més?

i u con idereu un corredor erió , u podeu entir in tal·lat en un del do camp : la velocitat o la di tància. É po ible que pugueu donar una volta a tothom a la pi ta, o pot er teni...
Begudes baixes i sense cafeïna que aporten energia menys les jitters

Begudes baixes i sense cafeïna que aporten energia menys les jitters

La cafeïna é un regal del Déu, però la inquietud, l’an ietat i la vigília que ’hi poden comportar no ón bonic . Depenent de la en ibilitat que tingueu, el efecte poden fe...
Aquestes meditacions de famosos i històries per anar a dormir us faran dormir en un tres i no res

Aquestes meditacions de famosos i històries per anar a dormir us faran dormir en un tres i no res

i en aque t moment e tà lluitant per dormir bé, egur que no e tà ol. Arran de la pandèmia del coronaviru (COVID-19), molta gent ha anat tirant i girant a la nit amb pen ament e tr...
El pollastre fregit vegà de KFC es va esgotar només 5 hores després de la seva primera prova

El pollastre fregit vegà de KFC es va esgotar només 5 hores després de la seva primera prova

A me ura que mé gent pa a de diete carnívore a diete ba ade en plante , el ub titut de la carn 'e tan introduint gradualment al menú de menjar ràpid. La franquícia mé...
Hauríeu de posar verí a la pell?

Hauríeu de posar verí a la pell?

Quan e tracta d’ingredient per a la cura de la pell, hi ha el vo tre o pito o e tàndard: antioxidant , vitamine , pèptid , retinoide i diferent producte botànic . De pré hi ha el m...
Com ser més productiu a la feina en un sol pas

Com ser més productiu a la feina en un sol pas

egurament heu entit parlar del ritme circadian , el rellotge corporal de 24 hore que regula quan dorm i de perte . Però ara, el inve tigador han de cobert un altre i tema de incronització: ...
Consells per al vostre pitjor dia

Consells per al vostre pitjor dia

E criu en un diari. Guardeu un diari al maletí o a la bo a de mà i, quan u mole teu o u enfadeu, trigueu un minut a e copir. Aque ta é una manera egura d’eventar le emocion en e alienar...
Lliures contra polzades

Lliures contra polzades

Fa poc vaig tenir una clienta que e tava convençuda que havia de fer alguna co a malament. Cada matí, trepitjava la balança i durant gairebé una etmana no havia canviat. Però ...
Com va passar aquest model de menjar 500 calories al dia a convertir-se en un influent positiu del cos

Com va passar aquest model de menjar 500 calories al dia a convertir-se en un influent positiu del cos

Liza Golden-Bhojwani é coneguda pel eu mi atge po itiu en el co que ubratllen la importància d’e timar i re pectar el vo tre co tal com é . Però, orprenentment, això no é...
7 suplements immunològics per a un hivern més sa

7 suplements immunològics per a un hivern més sa

Probablement e teu di po at a provar-ho qual evol co a per mantenir- e a aque ta temporada de grip (aque ta temporada de grip é literalment la pitjor). I, per ort, a mé d’altre hàbit d’...
Feu-ne més en menys temps

Feu-ne més en menys temps

i no recordeu on vau trobar aque t ve tit per morir a la venda, pa eu la major part del dia recorrent la vo tra bú tia de correu electrònic o implement no trobeu temp per fer tot el que vol...