The Tone It Up Girls revelen els seus polaines, sostenidors esportius i sabatilles d'esport preferits de tots els temps
Katrina cott i Karena Dawn, el duet de bombolle que hi ha darrere de Tone It Up, han pre l'e cena del bene tar per tempe ta. De de la creació de la marca de fitne i e til de vida el 2009, Ton...
La millor vitamina per mantenir la ment aguda a mesura que envelleix
Hi ha molt factor , de de l'exercici regular fin a una interacció ocial adequada, que afecten la funció cognitiva a me ura que envelleix. Però e tudi recent han de cobert que una vi...
3 pentinats d'hivern frescos
El cel hivernal poden er avorrit i avorrit , però això no vol dir que el teu cabell també hagi de er en e brillantor. Ju t a temp per a la temporada de vacance , tenim tre e til que tot...
Menja això per protegir el teu bitllet i aprimar-te
ovint em pregunten pel meu menjar preferit, i la meva re po ta incera é : fe ol . De veritat! ón tan aboro o i abundant , i m'encanta que em facin entir ati fet en e entir-me lent. A m&...
Aquests tractaments de bellesa conscients són el dia perfecte per a l’autocura del spa
Prendre el temp per e timar- e é mé important que mai. egon l'Organització Mundial de la alut, la cau a número u de mala alut i di capacitat a nivell mundial é la depre i&...
CrossFit Phenom Annie Thorisdottir s'uneix per a un nou repte
É po ible que conegueu Annie Thori dottir com la dona mé apta en due oca ion del món. El que pot er no abeu é que e va unir al rinoceront de Nova York a la National Pro Grid League...
Aquesta recepta tailandesa de curri verd amb verdures i tofu és un bon àpat de la setmana
Amb l'arribada d'octubre, comença així el de ig de opar càlid i reconfortant . i bu queu idee de recepte de temporada que iguin delicio e i nutritive , nomé tenim la recept...
El teu cervell activat: deshidratació
Anomeneu-lo "cervell ec". En el moment en què el vo tre fideu e enten fin i tot lleugerament re ecat , un munt de le eve funcion mé important tendeixen a de fer- e. De de la forma ...
Kendra Wilkinson’s Workout for a Rock-Hard Body
exe ímbol del exe fanàtic i úper e portiu Kendra Wilkin on té el combinat perfecte de cor, humor i belle a. L’e trella de la realitat de la terra é realment dotada genèt...
L’equip de gimnàstica dels Estats Units estarà totalment embolicat als Jocs Olímpics
A mé d'elevar el lli tó de tot el no tre #objectiu de gimnà , el Joc Olímpic també olen donar-no una gran enveja a l'armari del gimnà . Amb di enyador com tella M...
Tacos d'esmorzar amb baies tropicals per a una manera dolça de començar el matí
Le nit de taco no van mai enlloc ( obretot i inclouen aque ta recepta de margarita d'hibi c i nabiu ), però a l'e morzar? I tampoc no en referim a un burrito o taco d’e morzar alat. El ta...
Càncer d'ovaris
Cada any, ’e tima que 25.000 done ón diagno ticade de càncer d’ovari, la cinquena principal cau a de mort per càncer, que ha provocat mé de 15.000 mort nomé el 2008. Tot i que...
Deures
i e u demané que feu una revi ió del vo tre propi co , é probable que comenceu a de concertar tote le co e que no u agraden. El braço tremolo o , el rotlle a la cintura i de pr...
La recepta de creps de te verd Matcha que no sabíeu que necessitaveu
Prepareu-vo per canviar el joc del brunch per empre. Aque t panellet de te verd matcha creat per Dana of Killing Thyme ón l’equilibri perfecte entre dolç i alat per a un e morzar o un brunch...
Per què Venus Williams no comptarà les calories
i heu vi t el nou anunci de ilk per a la eva campanya "Do Plant ", ja abreu que Venu William e va a ociar amb la companyia de llet en e lacti per "celebrar el" poder de le plante ...
Converteix les restes d’acció de gràcies en tractaments de bellesa
Tot i que la vo tra taula de opar del dia del gall dindi té el poder d'afegir una lliura (o do ) a la vo tra figura, també té el poder d'il·luminar la pell, uavitzar el cab...
Tothom jutja les verges adultes, fins i tot les verges adultes
Hi ha cert valor que han re i tit la prova del temp : l'honor, la confiança i la lleialtat. Però la idea de la ca tedat, o mé concretament, la virginitat, com a virtut ha canviat re...
H&M acaba de ser cridat majoritàriament per la realització de texans "poc realistes"
Tota dona ap que comprar texan pot er una experiència angoixant, independentment de la mida que tingueu. É un fet de la vida que de vegade et fa mé gran aber que realment et no e tradue...
Què tenen en comú el ioga i la discoteca silenciosa?
Quan pen e en el ioga, probablement et vinguin al cap idee de tranquil·litat, pau i meditació. Però veure en ilenci un mar de 100 per one que flueix de la po tura d'un arbre a un go...
Vaig sobreviure al programa d’entrenament BBG de Kayla Itsines, i ara sóc més dur * i * fora del gimnàs
Tot el fit tagrammer que valguin la pena al e calador de muntanya adoran Kayla It ine . L’entrenador au tralià i fundador de Bikini Body Guide i de l’aplicació WEAT é pràcticament ...