Què tenen en comú el ioga i la discoteca silenciosa?

Content

• Revisió de

Quan penses en el ioga, probablement et vinguin al cap idees de tranquil·litat, pau i meditació. Però veure en silenci un mar de 100 persones que flueix de la postura d'un arbre a un gos cap avall porta aquest concepte de zen a un nivell completament nou. Amb els auriculars connectats a la música que ningú ni tan sols pot escoltar, els ioguis de la classe Sound Off realitzen salutacions sincronitzades al sol que semblen una coreografia fascinant.

Va començar com una empresa d'auriculars senzilla l'any 2011, Sound Off Experience, creat per Castel Valere-Couturier, va començar com un producte per a festes i locals que volien oferir una experiència musical sense el soroll ambiental. Però el 2014 aquest enfocament es va canviar després que Valere-Couturier oferís els seus auriculars als ioguis en una secció "tranquil·la" d'un festival de música de Hong Kong. Enmig de la música en directe i dels escenaris, van poder tenir una experiència musical aïllada mentre es doblegaven, estaven equilibrats i estiraven. Va ser un èxit i la Xina es va convertir en el primer mercat del "ioga silenciós".

"Va ser important que honréssim la pràctica tradicional de ioga", diu Valere-Couturier. "La música és una millora de la pràctica, en lloc de convertir-la en una festa de ball. Al cap i a la fi, no deixem caure a Jay Z, Beyoncé o Rihanna cantant 'Work, work, work' al mig de la classe. "

El febrer de 2015, Sound Off va fer el seu debut als Estats Units a la ciutat de Nova York, dins d'un cub inflable instal·lat al barri de South Street Seaport del centre de Manhattan. Era l’únic espai que Valere-Couturier podia bloquejar. "Quan vam mostrar fotos a la gent, van pensar que era massa boig", diu. Independentment del que pensés ningú sobre el "ioga silenciós", aviat es va convertir en un èxit, amb les classes ràpidament esgotades. Ara s'organitzen desenes de classes mensualment en diversos llocs de Nova York, Florida, Colorado, Califòrnia, Iowa i arreu del món.

"M'encanta que persones de totes les edats i tots els nivells puguin participar amb facilitat, sense haver de mirar al seu voltant perquè no escoltaven el professor o sense preocupar-se del que pensen els altres", va dir Meredith Cameron, una instructora de ioga la pràctica de la qual li ha permès per ensenyar a tot el món. "Veig que l'energia de tota l'habitació es transforma en una oferta pacífica i els estudiants no semblen tan interessats a fer postures de ioga de luxe", diu sobre les classes incorporades a Sound Off.

Cameron diu que creu que els ioguis més grans que obté una classe de Sound Off és que, sense la distracció del soroll exterior, poden aprofundir en la seva pràctica. "Hi ha una gran sensació de calma en tota l'experiència", diu. "Sound Off realment permet que la teva ment es tranquil·li i trobis una sensació de pau. I amb això, crec, realment et connectes als teus pulmons, que és un canvi de joc. Calma el sistema nerviós i permet que els teus sentits s'augmentin. "

La majoria de les classes tindran entre 30 i 100 persones, però el Sound Off més gran se celebrarà aquest octubre a Sydney, Austràlia, on s’espera que hi assisteixin 1.200 ioguis. Valere-Couturier ha allotjat classes a la Library of Congress de Washington, en un heliport a Nova York i a les muntanyes de Colorado. A part de les experiències èpiques, també podeu trobar classes en un estudi local o en un gran espai exterior, perquè després de tot, en una experiència Sound Off, sou vosaltres qui controleu els controls de volum i no hi ha cap instructor que cridi posicions al pis del gimnàs o al camp obert. . El "ioga silenciós" és tan tranquil per a tu i els teus companys ioguis com per a qualsevol que passi.

Revisió de