Jenna Fischer: intel·ligent, divertida i en forma

Jenna Fischer: intel·ligent, divertida i en forma

Jenna Fi cher, l'e trella de The Office, revela al número de novembre de Forma, com e manté prima i ana ... i encara manté el eu entit de l'humor.Pot er una actriu nominada al E...
Us hauria de preocupar l’últim brot de xarampió?

Us hauria de preocupar l’últim brot de xarampió?

i heu llegit le notície darrerament, é molt probable que tingueu coneixement del brot de xarampió que afecta actualment al EUA De de principi del 2019, 'han reportat 626 ca o a 22 ...
5 raons estranyes per les quals vas tenir un malson

5 raons estranyes per les quals vas tenir un malson

El mal on no ón nomé una co a infantil: de tant en tant, tot el rebem, ón molt comun . De fet, l'A ociació Americana del on uggereix que entre el 80 i el 90 per cent de no altr...
I la part del cos més cobejada del 2014 és ...

I la part del cos més cobejada del 2014 és ...

El 2014 e va declarar l'Any del Butt, amb le "belfie " convertide en el nou llavi d'ànec, Nicki Minaj va reclamar "anaconda" a ir Mix-a-Lot i l'engreixada heinie d...
Superaliments o superfraus?

Superaliments o superfraus?

A la botiga de queviure , bu queu la vo tra marca preferida de uc de taronja quan ob erveu una nova fórmula a la pre tatgeria e tampada amb una pancarta de color vermell brillant. "Nou i mil...
Celebritats que han fet P90X

Celebritats que han fet P90X

Tot i que embla que cada celebritat té un entrenador per onal en aque t die , abíeu que hi ha algune celebritat que fan exercici a ca a amb DVD igual que no altre ? í, hi ha una èr...
Els llocs més infestats de bacteris en un avió

Els llocs més infestats de bacteris en un avió

Pregunte popular : quin é el lloc mé brut a l'avió? La vo tra re po ta é probablement la mateixa que pen aríeu com el lloc mé brut de la majoria del e pai públic...
Anna Victoria té un missatge per a qualsevol persona que digui que "prefereix" que el seu cos tingui un aspecte determinat

Anna Victoria té un missatge per a qualsevol persona que digui que "prefereix" que el seu cos tingui un aspecte determinat

El milion de eguidor d’In tagram d’Anna Victoria li han valgut la millor po ició en l’àmbit fí ic. Tot i que pot er coneguda pel eu exercici Fit Body Guide Guide i pel eu orprenent bol ...
Aconsegueix el cos de la nena d'aniversari Jessica Biel en 5 moviments fàcils

Aconsegueix el cos de la nena d'aniversari Jessica Biel en 5 moviments fàcils

Feliç aniver ari, Je ica Biel! Acon egueix el braço , l’e quena, el bollo i le came del jove de 29 any amb aque ta rutina d’entrenament de circuit de Tyler Engli h, entrenador per onal i fun...
This is Your Brain on ... Exercici

This is Your Brain on ... Exercici

Com uar- e fa mé que tonificar l’exterior del co , també provoca una èrie de reaccion químique que ajuden a tot, de de l’e tat d’ànim fin a la memòria. Aprendre què ...
Aviat podreu inscriure-us a les classes d’entrenament a Instagram

Aviat podreu inscriure-us a les classes d’entrenament a Instagram

Aixequeu la mà i mai u heu in pirat per provar una nova cla e de fitne boutique o un tractament de bene tar mentre u de placeu per In tagram. Bé, ara, en compte de perdre el temp nomé m...
La nova mare farta revela la veritat sobre les seccions C.

La nova mare farta revela la veritat sobre les seccions C.

embla que cada dia apareix un nou titular obre una mare que 'ha avergonyit d'algun a pecte completament natural del part (com ja abeu, tenir e trie ). Però gràcie a le xarxe ocial ,...
La recepta de Kate Hudson per trobar alegria durant la pandèmia

La recepta de Kate Hudson per trobar alegria durant la pandèmia

Quan molta gent pen a en el bene tar, pen a en aplicacion de meditació, verdure i cla e d’entrenament. Kate Hud on pen a en l’alegria, i el negoci de bene tar que e tà con truint ón pa ...
Tot el que heu de saber sobre el procés de rejoveniment vaginal

Tot el que heu de saber sobre el procés de rejoveniment vaginal

i teniu probleme exual doloro o o altre probleme de di funció exual, o i nomé teniu la idea de tenir una vida exual mé agradable, la recent tendència al rejoveniment là er va...
Els taulers de xarcuteria per esmorzar faran que el brunch a casa se senti especial de nou

Els taulers de xarcuteria per esmorzar faran que el brunch a casa se senti especial de nou

L'ocell primerenc pot tenir el cuc, però això no vol dir que igui fàcil ortir del llit en el moment en què el de pertador comenci a onar. A meny que igui Le lie Knope, el teu m...
6 lliçons de vida d'unes vacances saludables

6 lliçons de vida d'unes vacances saludables

E tem a punt de canviar la teva idea de vacance de creuer. Llenceu la idea de dormir fin al migdia, menjar amb abandonament alvatge i beure daiquiri fin que arribi el moment del bufet de mitjanit. ...
Com un horari de son boig us estressa seriosament

Com un horari de son boig us estressa seriosament

La llei del on de vuit hore é una regla d’or obre la alut que e creu que e pot doblar. No tothom nece ita un vuit òlid (Margaret Thatcher va córrer famó el Regne Unit a quatre!); a...
Anar a vegà podria significar perdre aquests nutrients clau

Anar a vegà podria significar perdre aquests nutrients clau

El fet de no menjar producte animal ignifica una dieta baixa en greixo aturat i cole terol i, tot i que també e pot utilitzar per aprimar, é important no deixar de banda nutrient valuo o que...
3 realitzacions difícils per ajudar-vos a perdre pes

3 realitzacions difícils per ajudar-vos a perdre pes

Fa me o , o pot er fin i tot any , intentant perdre pe . Finalment u deixeu caure prou com per cabre en aquell texan que vau portar a la univer itat, però mé aviat que tard, ni tan ol el pod...
15 etapes de seguiment de les vostres calories

15 etapes de seguiment de les vostres calories

ap que una de le millor manere de perdre pe é fer un eguiment de le calorie . (I almeny algun expert e tan d'acord.) Però, de fet, in criure' a un lloc de regi tre d'aliment pot...