Converteix les restes d’acció de gràcies en tractaments de bellesa

Content

• Màscara exfoliant de sidra de poma
• Puré de màscara de patata
• Màscara reafirmant de les cols de Brussel·les
• Màscara exfoliant de nabiu i moniato
• Chupete de taló de carbassa
• Exfoliant corporal de carbassa amb espècies
• Remull de xampany
• Acondicionador de cabell de moniato
• Revisió de

Tot i que la vostra taula de sopar del dia del gall dindi té el poder d'afegir una lliura (o dos) a la vostra figura, també té el poder d'il·luminar la pell, suavitzar el cabell i estrènyer els porus.

Digues què?

És cert: molts ingredients habituals d’acció de gràcies, i fins i tot algunes receptes completes, poden funcionar com a tractaments de bellesa de bricolatge. Així, doncs, aquest any, quan dieu que no als segons, estalvieu calories i us quedaran més restes per convertir-vos en màscares, exfoliants i banys de bany relaxants. Feu servir aquestes receptes per obtenir una pell llisa i brillant i un cabell suau i brillant.

Màscara exfoliant de sidra de poma

Aquesta beguda bàsica bàsica il·lumina la pell regulant el seu pH. "Un pH més alt o més bàsic disminueix la capacitat de protecció de la pell", diu Jasmina Aganovic, fundadora i CEO de la línia de cura de la pell Bona Clara. "La sidra de poma regula el pH de la pell, a més de tenir una gran quantitat d'àcids alfa-hidroxi que mengen les pells mortes i apagades". La civada de la seva màscara té netejadors naturals anomenats saponines que ajuden a eliminar la brutícia, l’oli i altres acumulacions, mentre que els enzims i la vitamina C del suc de llimona fresc uniformitzen el to de la pell i el sucre moreno s’exfolia.

Ingredients:

3/4 culleradeta de sidra de poma

3 culleradetes de civada mòlta

3/4 culleradeta de suc de llimona fresca

1 1/2 culleradetes de sucre moreno gruixut

Direccions: Combineu sidra i civada en un bol per formar una pasta suau. Afegiu suc de llimona i sucre i remeneu perquè es combini bé. Apliqueu sobre la pell netejada i deixeu-la reposar entre 5 i 10 minuts per permetre que els ingredients treballin a les capes superiors de la pell. A continuació, fregueu moviments circulars per afavorir la circulació i ajudar a exfoliar les cèl·lules de la pell apagades. Rentar amb aigua tèbia i assecar.

Puré de màscara de patata

Sorpresa! És possible que els taters blancs tinguin una mala representació pel que fa a la seva condició nutricional, però són una font poderosa quan s’apliquen a la tassa. "Les patates són conegudes per desfer-se de l'acne, disminuir les arrugues, desinflar els ulls, reduir l'aparença de les ulleres i atenuar el to de la pell", diu Cara Hart, directora de l'spa de Corbu Spa & Salon a Cambridge, MA.

Ingredients:

Puré de patates (està bé si contenen mantega, lactis o condiments)

Direccions: Esteneu uniformement les patates sobre la pell neta i humida i deixeu-les actuar durant 15 minuts. Esbandiu amb aigua tèbia i feu un seguiment amb una crema hidratant que trieu.

Màscara reafirmant de les cols de Brussel·les

Finalment, un bon ús per a la verdura que odiaveu de petit (i que encara us pot arrufar el nas): aquestes mini-cols són ideals per a una cara tensa. "Les cols de Brussel·les contenen vitamina C, que té un efecte reafirmant, i les clares d'ou poden endurir i minimitzar l'aparició de porus", diu Tyson Kim Cox, mestre esteticista del Nival Salon and Spa de Washington, D.C.

Ingredients:

1 col de Brussel·les, cuita

2 clares d'ou

Direccions: Introduïu els ingredients en una escuma espumosa en un robot de cuina. Aplicar abundantment sobre una cara neta i deixar sobre la pell almenys 10 minuts abans d'esbandir amb aigua tèbia.

Màscara exfoliant de nabiu i moniato

Pot ser que el vostre nebot pensi que barrejar aquests dos costats de colors només és una manera fàcil d’enfonsar la seva germana, però els dos també us poden donar una pell brillant. Les moniatos de color taronja brillant són riques en vitamina A, que juga un paper clau en el manteniment del funcionament saludable de la pell i en el suport del col·lagen i l’elastina, diu Aganovic. Ella recomana combinar-los amb mel -"Té capacitats curatives i regeneratives i és un humectant, és a dir, ajuda a aportar humitat a la pell i a mantenir la hidratació natural", diu- i nabius per a la vitamina C, que "evita que els radicals lliures danyin el col·lagen". i elastina i il·lumina la pell".

Ingredients:

1/2 tassa de moniato al vapor o bullit (o 2 pastanagues grans)

3 cullerades de mel

2 cullerades de nabius frescos

1 cullerada de sucre morè gruixut

Direccions: En un bol, tritureu el moniato i la mel amb una forquilla. Afegir els nabius i el sucre i barrejar-los fins que quedi homogeni. Aplicar a la pell neta i deixar reposar durant 5 a 10 minuts perquè els ingredients s'allunyin a les capes superiors de la pell. A continuació, fregueu moviments circulars per afavorir la circulació i ajudar a exfoliar les cèl·lules de la pell apagades. Esbandir amb aigua tèbia i assecar-la.

Chupete de taló de carbassa

El menjar i els peus nus no semblen una bona combinació, però la carbassa d'hivern pot ajudar a alleujar la pell seca i esquerdada. "La vitamina E de la carbassa protegeix i repara la teva pell", diu Louisa Graves, autora de Hollywood Beauty Secrets: Remedies to the Rescue. La barreja amb oli hidratant i llet, que conté àcid làctic per exfoliar-se.

Ingredients:

1 carbassa gran de moscada cuita i triturada

3 tasses de llet plena de greix

2 tasses de càrtam o oli vegetal

Direccions: Combineu-ho tot i transferiu-lo a un cub prou gran com per acomodar els dos peus. Submergiu els peus nets durant 30 minuts. Esbandiu amb aigua tèbia i poseu-vos mitjons i sabatilles per contenir els beneficis hidratants del remull.

Exfoliant corporal de carbassa amb espècies

Les postres ajuden el vostre cos a tenir el millor aspecte! "Se sap que la carbassa és una font de més de 100 vitamines i nutrients beneficiosos, inclosos els àcids alfa i beta-hidroxi, que s'ha demostrat que promouen una pell més llisa i d'aspecte més jove augmentant la taxa de renovació cel·lular", diu Golee Kheshti. , estètica a l’Ona Spa de Los Angeles.

Ingredients:

1 part de puré de carbassa (està bé utilitzar farcit de pastís, ja que el sucre s’exfoliarà i qualsevol lacti no perjudicarà la pell)

1 part d’oli d’oliva verge extra

2 parts de sucre

Direccions: Barregeu tots els ingredients i apliqueu-los sobre la pell seca amb moviments de circulació per tot el cos i, a continuació, esbandiu-los amb una dutxa calenta.

Remull de xampany

Abans d’abocar la resta d’aquella ampolla sense tapar pel desguàs per por que només quedi plana, aboqueu-la a la banyera. "El diòxid de carboni del xampany tensa i restringeix els porus", afirma Kristin Fraser Cotte, CEO i fundadora de la Grapeseed Company. I si bé la sal d'Epsom desintoxica la pell en aigua plana, les bombolles de les bombolles intensifiquen el procés, afegeix.

Ingredients:

1/2 tassa de sal d'Epsom

1 tassa de llet en pols

1 tassa de xampany

1 culleradeta de mel

Direccions: Combineu la sal i la llet en pols en un bol i, a continuació, afegiu-hi xampany. Escalfeu la mel al microones durant 30 segons i afegiu-la a la barreja. Aboqueu-la a l’aigua corrent del bany i, quan la banyera estigui plena, remulleu-la el temps que desitgeu.

Acondicionador de cabell de moniato

Els ingredients aquí podrien ser l'elaboració d'un berenar saludable, però en comptes de menjar-lo, Graves diu que el poseu a les vostres salses. "Les patates dolces, la mel i el iogurt humecten i eviten el cabell volador", diu, "i el iogurt també elimina l'acumulació de productes".

Ingredients:

1/2 moniato gran normal, cuit i triturat

3 cullerades de mel

1/4 tassa de iogurt natural (qualsevol percentatge de greix funciona)

Direccions: Combineu-ho tot i apliqueu-lo a cabells humits. Poseu-vos un casquet de dutxa de plàstic i espereu 20 minuts abans d'esbandir-lo amb aigua tèbia.

Revisió de