15 receptes de pa sense glòbuls i sense gluten
El pa é una part important de la dieta moderna.De fet, molta gent menja algun tipu de pa amb molt del eu àpat.Tot i així, un percentatge important de la població é intolerant ...
21 Snacks ràpids i nutritius sense gluten
i teniu malaltia celíaca o intolerància al gluten, é imprecindible evitar el gluten (1).Tot i això, é poible que tingueu probleme per trobar bone opcion per berenar.Tot i que ...
Pot beure oli d’oliva algun avantatge?
L’oli d’oliva é àmpliament reconegut pel eu benefici per a la alut.Preenta propietat antiinflamatòrie i antioxidant i fin i tot pot ajudar a protegir-e de certe malaltie crònique (...
Quanta cafeïna hi ha al te verd?
El te verd é una beguda popular amb molt benefici per a la alut.De fet, algun etudi han relacionat el te verd amb la funció cerebral millorada i l’envelliment cerebral. També pot reduir...
Llet de cànem: nutrició, beneficis i com fer-ho
La llet de cànem é una alternativa popular baada en plante a la llet de vaca.Età fabricat amb llavor de cànem encere i é ric en proteïne vegetal d’alta qualitat, greixo a...
11 substituts no alcohòlics del vi (tant vermells com blancs)
El vi é una beguda alcohòlica popular elaborada amb uc de raïm fermentat. El vi negre i blanc també ón ingredient popular per cuinar. 'inclouen en molte recepte per millor...
10 formes naturals de construir ossos saludables
Contruir oo an é molt important.El mineral ’incorporen al eu oo durant la infància, l’adolecència i la primera edat adulta. Quan arribeu al 30 any d’edat, heu aconeguit la maa òia ...
La llet d'ametlla és ceto?
La llet d’ametlle é una de le alternative de llet vegetal mé popular al Etat Unit pel eu baix contingut en calorie i pel eu abor de fruit ec (1). E realitza triturant ametlle, remullant-le a...
Revisió de la dieta de 17 dies: funciona per la pèrdua de pes?
La dieta de 17 die é un popular programa de pèrdua de pe creat pel doctor Mike Moreno.Afirma que u ajudarà a perdre fin a entre 5 i 12 lliure (4,5 a 5,4 kg) en nomé 17 die. La clau...
10 beneficis basats en l'evidència del te verd
Incloure producte que creiem útil per al notre lector. i compre a travé d’enllaço d’aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Aquí età el notre pro...
Dosi de cúrcuma: Quant ha de prendre al dia?
Poter coneixeu la cúrcuma principalment com a epècia, però també ’utilitza en la medicina ayurvèdica, un enfocament holític de la alut que e va originar a l’Índia fa...
Quina diferència hi ha entre Miracle Whip i Mayo?
El Miracle Whip i la maionea ón do condiment imilar i àmpliament utilitzat.Etan elaborat amb molt del mateixo ingredient, però preenten algune diferèncie notable.Mentre que el Whip...
El magnesi pot ajudar a alleujar els símptomes de la menopausa?
Incloure producte que creiem útil per al notre lector. i compre a travé d’enllaço d’aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Aquí età el notre pro...
Sacarina - Aquest edulcorant és bo o dolent?
La acarina é un edulcorant no nutritiu ni artificial.E fabrica en un laboratori oxidant el producte químic o-toluè ulfonamida o anhídrid ftàlic. embla pol blanc i crital·...
Què és la Cannabutter? Beneficis, receptes i efectes secundaris
El cànnabi, també conegut com marihuana o male herbe, é un medicament que pot modificar la ment que prové de qualevol del do producte Cannabi ativa o Cànnabi indica planta (1)...
Xarop d’arce: saludable o no saludable?
El xarop d'auró é un popular edulcorant natural que e diu mé aludable i nutritiu que el ucre.Tanmateix, é important mirar la ciència que hi ha darrere d’algune d’aquete af...
Podeu congelar llet? Directrius per a diferents tipus
La llet é extremadament veràtil. E pot utilitzar com a beguda o ingredient en la cuina, la cocció i el batut. A mé, hi ha molt tipu de llet que ’adapten a gairebé tote le nece...
10 avantatges basats en l'evidència del manganès
El manganè é un ratre mineral, que el eu co neceita en petite quantitat.É neceari per al funcionament normal del cervell, del itema nervió i de molt del iteme enzimàtic del eu...
Són saludables els cereals i els llegums?
El brot é una pràctica que ha guanyat popularitat entre el aficionat a la alut en el darrer any.E diu que el llegum i el llegum ón mé elevat en nutrient i mé fàcilment di...
8 signes i símptomes de deficiència de vitamina D
La vitamina D é una vitamina extremadament important que té efecte potent en divero iteme a tot el co (1).A diferència d'altre vitamine, la vitamina D funciona com una hormona i tot...