Una dona esquinça la còrnia després de deixar els contactes durant 10 hores
Perdoneu el que porteu lent de contacte, aque ta hi tòria erà pràcticament el vo tre pitjor mal on: una dona de 23 any a Liverpool va arrencar- e la còrnia i gairebé e va qued...
Formes estranyes de fer que l'entrenament de força se senti més fàcil
L’entrenament de força mai no ’hauria de fer en realitat igui mé fàcil. É el tri t però veritable ecret que garanteix que l'entrenament ofereix re ultat contínuament....
Sóc entrenador personal, així és com em mantinc alimentat durant tot el dia
Com a entrenador per onal i e criptor de alut i fitne , alimentar el meu co amb una alimentació aludable é una part clau del meu dia. En una jornada laboral normal, imparteixo cla e d’entren...
Per què la meva parella no farà sexe amb mi?
La vo tra parella que digui "no" al exe pot er una co a greument preocupant. U pot enviar a una e piral de cendent de pen ament que dubten de i mateixo : què em pa a? Què pa a amb ...
Tracee Ellis Ross utilitza aquesta eina de bellesa única per mantenir la pell "ajustada i bonica"
Ahir va er un gran dia per a la guanyadora del Globu d'Or Tracee Elli Ro : va començar a rodar pel eu paper principal a Portada , una comèdia ituada entre el món trepidant de l’e ce...
El vincle entre la felicitat i el vostre sistema immunitari
No é d’e tranyar que l’e trè pugui ficar- e amb el vo tre co , però l’última ciència e tà mirant el contrari. I com a re ultat, experimentar una en ació de bene tar ...
Lizzo acaba de revelar l’amanida de l’esmorzar que és molt fàcil de muntar a casa
El compte TikTok de Lizzo continua ent un tre or de bondat. Tant i celebra l’amor propi en un tankini de moda com i mo tra la eva rutina de maquillatge, la cantant de 33 any empre comparteix el ú...
Aquesta recepta de paella per a amanida tailandesa calenta és molt millor que l'enciam fred
Quan le eve fixacion e torren, l’amanida pren un abor, un color i una textura mé profund . (Afegir gran a la vo tra amanida també é una victòria.) I la preparació no podria er...
Irina Shayk estrena el seu desfilat de moda de Victoria’s Secret mentre està embarassada
Ahir a la nit Irina hayk va debutar a la pa arel·la de Victoria' ecret a Parí . La model ru a va gaudir de do a pecte impre ionant : un embolcall d'e til Blanche Devereaux de color v...
Com superar les situacions més difícils de la vida
" uperar-ho". El con ell trillat emblen fàcil , però é difícil lluitar per ituacion com ara una ruptura brutal, un amic que dóna cop de puny o la pèrdua d’un &#...
Per què una ruptura del dia de Sant Valentí va ser la millor cosa que em va passar
El 2014, vaig ortir d’una relació de vuit any de pré d’atrapar el meu xicot amb un de conegut mentre feia un creuer de parelle per ant Valentí. No e tava egur de com en tornaria fin que...
Aquestes tasses d’enciam de cítrics i de soja són el sopar fàcil d’estiu que necessiteu
Mai no u podeu equivocar amb le ta e d'enciam. Bà icament ón el que pa a quan e carrega el que e upo ava que era un enciam embolicar amb tant d’ompliment que, bé, embolicar-lo er...
Estratègies de recuperació després de la marató que realment voldreu provar
É po ible que àpigue què *vol * fer immediatament de pré d'una marató o mitja marató (menjar, eure, menjar, repetir), però la feina no nece àriament acaba j...
Tallar-se una mica de fluix pot reduir el risc de patir lesions al córrer
Malgrat l’entrenament dur o el nombre d’objectiu que trenca, pa en male cur e . I un dia lent no farà mal, però la manera de reaccionar-hi podria fer-ho. En un nou e tudi a la Briti h Journa...
Dóna forma a les teves celles, canvia d’aspecte
Hem aprè aque t fantà tic truc de le celle del millor arti te de maquillatge de Nova York i u garantim que u donarà un impul i canviarà el vo tre a pecte a l'in tant. La maquil...
Quina calor ha de fer realment a la classe de ioga calent?
La uor et goteja per l’e quena. en e aber que això era po ible, mire cap avall i veu que e formen got de uor a le teve cuixe . Et ent lleugerament marejat, però empente cap a endavant, prene...
La tendència de l’unicorn fa un pas més amb les llàgrimes d’unicorn potables
No e pot negar que tote le co e -unicorn van dominar la darrera part del 2016.Ca pràctic: aque t macaron d’unicorn adorable però delicio o , xocolata calenta d’unicorn gairebé ma a boni...
La majoria de les aprovacions de menjar de famosos no són saludables
Per molt ob e ivament que eguiu Queen Bey a In tagram, probablement hauríeu de fer tot aque t tret e tilitzat amb un gra de al, obretot quan e tracta d’aprovacion de menjar i beguda. egon un e tu...
3 maneres de prevenir l’insomni post-entrenament
En la eva major part, l’evidència confirma el fet que l’exercici é bo per dormir, ja que u ajuda a de viar-vo mé ràpidament i a dormir durant tota la nit. Tot i això, heu trob...
Els editors de formes han seleccionat manualment productes de bellesa per valor de 300 dòlars, i són vostres per 35 dòlars
A le Forma, e tem con tantment provant producte de belle a per carretera. E tem recorrent el bon , el dolent i el lletjo per trobar le joie que val la pena compartir amb el no tre lector . É una ...