Per què tots els futbolistes de la Copa del Món escupen begudes esportives?
i heu e tat intonitzant la Copa del Món, é po ible que hàgiu vi t a molt del millor jugador de futbol del món e pornejar i e copir per tot el camp. Què dóna?!Tot i que p...
The Colonics Craze: ho hauríeu de provar?
Amb gent com Madonna, ylve ter tallone, i Pamela Ander on promocionant el efecte de la hidroteràpia del còlon o del anomenat còlic , el procediment ha guanyat força darrerament. El...
20 coses que totes les dones en forma tenen a la casa
1. Una tina de proteïna en pol amb prou feine tocada. El abor a "e pècia de carba a" emblava tan bo, però tenia un gu t tan dolent. Tot i així, mai fa mal tenir una c...
Com vaig aprendre a estimar córrer sense música
Fa un parell d’any , un equip d’inve tigador de la Univer itat de Virgínia i la Univer itat de Harvard van decidir e tudiar fin a quin punt le per one poden entretenir- e en e di traccion com el ...
5 errors de medicina que podríeu cometre
Oblidar el vo tre multivitamínic pot no er tan dolent: un de cada tre nord-american po a en perill la eva alut prenent combinacion potencialment perillo e de medicament amb recepta i uplement die...
5 Dolors posteriors a l’entrenament: és correcte ignorar-los
No hi ha re com un entrenament inten i uat per fer-te entir com un milió de dòlar mé tranquil, mé feliç i mé còmode a la teva pell (i al teu texan ). Però cada ...
Un esclat HIIT d’1 minut pot transformar el vostre entrenament.
Algun die tot el que podeu fer é acon eguir al gimnà . I tot i que u aplaudim per haver-vo pre entat, tenim una opció mé curta (i mé eficaç!) que pa ar 30 minut a la cint...
Dóna forma a la teva vida
Tant i e tracta del no tre bene tar fí ic, de le no tre relacion , de la no tra alut emocional o de le no tre carrere profe ional , é fàcil quedar-no atrapat en el dia a dia exigint det...
Ara és el millor moment per regalar-vos un nou Fitbit, amb un descompte del 40%
i el vo tre objectiu de bene tar per al nou any impliquen una combinació de de afiar-vo al gimnà , dormir mé o implement regi trar-vo un quant pa o addicional cada dia, hi ha una eina ...
Marcia Cross està sensibilitzant sobre el vincle entre el VPH i el càncer anal
Marcia Cro porta do any en remi ió del càncer anal, però encara utilitza la eva plataforma per de e tigmatitzar la malaltia.En una nova entrevi ta amb Com fer front al càncer revi ...
Aquestes patates fregides cruixents de tòfona fan el millor berenar del dia del joc
Fin i tot i teniu força confiança a la cuina, podríeu pen ar que algun plat ón millor deixar-lo al expert , com ara patate fregide cruixent i aboro e . Quan e preparen a la vo tra ...
Gabrielle Union va tornar a llançar la seva línia de cura del cabell a Amazon, i tot és inferior a 10 dòlars
É ba tant egur dir que el 2017 va er l'any de Gabrielle Union. L'e pectacle de l'actriu, er Mary Jane, va er en la eva quarta temporada a BET, va publicar le eve memòrie Nece ita...
L’anunci del Super Bowl d’Olay inclou un grup de dones dolentes que volen #MakeSpaceForWomen a STEM
Pel que fa al uper Bowl i al eu anunci tan e perat , le done olen er un públic que ovint ’oblida. Olay intenta canviar-ho amb un anunci còmic, però in pirador, que recorda a le per one ...
Les curses multiesportives més emocionants són més que només nedar, anar en bicicleta i córrer
Aban le cur e multie portive ignificaven el urf i la ge pa (a faltada) d'un triatló típic. Ara hi ha nou e deveniment múltiple híbrid que incorporen activitat a l'aire lliu...
Galetes saludables de mantega de cacauet amb 5 ingredients que podeu fer en 15 minuts
É probable que conegueu i u agradi la clà ica galeta entrecreuada de mantega de cacauet. (Ja ho abeu, el que podeu e combrar amb una forquilla.)Tot i que la recepta tradicional de galete de ...
Per què està bé si aquest any no heu assolit tots els vostres objectius?
Tot tenim objectiu . N’hi ha de petite i quotidiane (com ara, "Vaig a córrer una milla mé avui") i, de pré , hi ha objectiu mé gran , que duren tot l’any, que recollim ot...
6 desequilibris que causen dolor i com solucionar-los
Impul ar el dolor? Atura. Ara."El dolor é una afecció mèdica i un problema mèdic", diu Brett Jone , propietari de Applied trength a Pitt burgh i que e tà certificat ...
La cosa que ajuda Sloane Stephens a convertir-se en ninja a la pista de tennis
La campiona de tenni loane tephen va demo trar com d'imparable é quan va guanyar el eu primer Open del E tat Unit poc me o de pré que una le ió al peu la deixé immòbil (ve...
MealPass està a punt de revolucionar la manera de dinar
L’eterna lluita del dinar é real. (De debò, aquí teniu 4 error de dinar empaquetat que no abeu que e teu fent.) Voleu alguna co a convenient perquè pugueu tornar al temp per a la v...
Rebecca Rusch va recórrer tota la ruta de Ho Chi Minh per trobar el lloc de xoc del seu pare
Tote le foto : Jo h Letchworth / Red Bull Content PoolRebecca Ru ch e va guanyar el obrenom de Reina del Dolor per haver conquerit algune de le cur e mé extreme del món (en bicicleta de munt...