Com deixar de llançar-se després de beure alcohol

Content

• Quina és la millor manera de deixar de llançar després de beure?
• Avís: intoxicació per alcohol
• Haureu de fer-vos llançar després d’una nit de beure?
• Complicacions de llençar després de beure alcohol
• Per què beure alcohol et fa tirar
• El cos no pot mantenir-se al dia
• L’alcohol irrita el revestiment de l’estómac
• L’exposició crònica a l’alcohol pot provocar gastritis
• Quan veure un metge
• Punts clau

Beure alcohol en excés pot provocar una sèrie de símptomes de ressaca, inclosos l’abandonament. Vomitar és la resposta del teu cos a l’excés de toxines derivades de l’alcohol al cos.

Si bé els vòmits poden fer-vos sentir horribles, els riscos per excés de toxines poden perjudicar el vostre sistema. És per això que el millor és deixar que el cos faci les seves coses mentre es prenen mesures per evitar complicacions com la deshidratació.

Segueix llegint per esbrinar per què l’alcohol que vas beure t’ha fet eliminar i què pots fer al respecte.

Quina és la millor manera de deixar de llançar després de beure?

Llençar-se és la manera de desprendre’t d’una toxina del seu cos, en aquest cas, l’alcohol. En lloc de deixar de llançar-se, el millor és simplement ajudar-se a sentir-se millor fins que el cos no s’hagi tret de l’alcohol.

A continuació, es detallen algunes maneres de minimitzar les nàusees i els efectes secundaris de vòmits:

• Beu petites begudes de líquids clars rehidratar-se. Espereu fins que uns 30 minuts després d’haver vomitat. Exemples de líquid clar inclouen aigua, Pedialyte, Gatorade o Powerade. El gingebre ale baix en sucre també fa el truc.
• Descansa molt. No ho intenteu exagerar el dia de la ressaca (no que el cos el deixi). Dormir-lo pot ajudar-te a sentir-te millor.
• Abstenir-se de “pèl del gos” o beure més per “sentir-se millor”. Feu una estona al vostre estómac i al vostre cos i no torneu a beure la nit després d'un episodi de vòmits.
• Preneu ibuprofè per alleujar el dolor. La majoria dels metges suggereixen ibuprofè sobre acetaminofen perquè el fetge descompon acetaminofen i el fetge ja està ocupat per descompondre l'excés de productes derivats de l'alcohol. No obstant això, l'ibuprofè pot causar molèsties a l'estómac en algunes persones, de manera que prengui-ho amb petites picades d'aliments.
• Consulteu petites picades d’aliments poc àgids, com ara torrades, galetes o poma de poma per mantenir la vostra energia. Un cop més, espereu una estona després d’haver vomitat per reduir la possibilitat de tornar a desencadenar el reflex de vòmits.

Avís: intoxicació per alcohol

La sobredosi d'alcohol o la intoxicació alcohòlica és un esdeveniment potencialment mortal que es produeix quan una persona beu tant que el seu cos no pot compensar tot l'alcohol en el torrent sanguini. Això provoca símptomes com confusió, vòmits, convulsions, freqüència cardíaca lenta, problemes per respirar i baixes temperatures corporals. La intoxicació alcohòlica també deteriora el reflex de les molèsties d'una persona, de manera que no poden evitar que ofegui el vòmit.

Qualsevol persona que consumeixi una gran quantitat d’alcohol en un curt període de temps pot experimentar intoxicació per alcohol. Si veieu que una persona creu que pot estar enverinada per l'alcohol, feu-los un costat i truqueu al 911. Actuar ràpidament us pot salvar la vida.

Haureu de fer-vos llançar després d’una nit de beure?

Probablement notareu un suggeriment que no feia la llista anterior: intentar-vos llançar intencionadament després d'una nit de beure.

Tot i que potser teniu un amic que jura aquest plantejament, però és perillós. Fer-se llançar pot suposar una major tensió a l’esòfag. Això pot fer que sigui més probable que tingueu petites llàgrimes que poden danyar l’esòfag i que potencialment puguin provocar sagnat.

Els vòmits intencionats també augmenten el risc de reflux àcid, danys a les dents i aspiració. Això és quan el contingut de l’estómac entra accidentalment als pulmons.

Si teniu ganes de vomitar, el millor és deixar-ho passar de manera natural. Obtindràs menys reducció i reduireu el risc de problemes addicionals de salut que puguin produir-se en deixar-se endur.

Complicacions de llençar després de beure alcohol

Llençar-se després de beure pot fer-te sentir horrible. A més de nàusees i vòmits, pot tenir altres símptomes de ressaca com ara dolors corporals i mal de cap.

Una de les complicacions més significatives és la deshidratació. Això pot afectar la capacitat de funcionament del vostre cos i, fins i tot, pot danyar els ronyons. Beure fins i tot petites gotes de líquids periòdicament pot ajudar a evitar que es produeixi la deshidratació.

Entre altres possibles complicacions, però més rares, de l'actitud després de beure, destaquen:

• dany al revestiment de l’estómac o l’esòfag
• sagnat gastrointestinal per irritació o llàgrimes en el revestiment esofàgic
• aspiració de vòmits als pulmons, que pot provocar pneumònia

L’ideal seria que aquests no es produeixin després d’una nit de beure, però si es fa un hàbit de consum de begudes, augmenta la probabilitat de complicacions més severes.

Per què beure alcohol et fa tirar

Tot i que no ho sentix sempre, el vòmit és un dels reflexos protectors del cos contra les toxines. Quan beu alcohol, el teu cos el descompon en acetaldehid, un subproducte d’alcohol.

El cos no pot mantenir-se al dia

Si no t’excedeixes en el consum de begudes, el teu cos (en concret, el seu fetge) neutralitza l’acetaldehid amb una substància que s’anomena glutatió. El teu cos processa els dos compostos i estàs bé.

Excepte quan es beu massa. Aleshores, el vostre fetge no pot fer prou glutatió per seguir el que esteu bevent. Al final, el cos s’adona que el fetge no podrà mantenir-se amb la quantitat d’acetaldehid que hi ha i se n’escapa d’una altra manera: mitjançant vòmits.

L’alcohol irrita el revestiment de l’estómac

Hi ha altres factors en joc que poden fer-vos vomitar després de beure molt. A més de la acumulació d’acetaldehid, l’excés d’alcohol pot irritar el revestiment de l’estómac. Això provoca una acumulació d’àcid que et fa sentir més nàusees.

L’exposició crònica a l’alcohol pot provocar gastritis

Les persones que beuen alcohol amb excés regularment tenen un risc més gran de patir una malaltia anomenada gastritis alcohòlica. És quan l’exposició crònica a l’alcohol irrita el revestiment de l’estómac i el fa mal.

Les persones amb gastritis alcohòlica poden tenir freqüents preocupacions relacionades amb l’estómac, com ara úlceres, nàusees i reflux àcid. L’alcohol crònic interfereix en l’absorció de nutrients i està relacionat amb el càncer, la diabetis, la pancreatitis, la cirrosi, etc.

Quan veure un metge

Hi ha moments que es llança després d'una nit de beure es converteix en alguna cosa per la qual cosa haurà de veure un metge.

Cerqueu tractament mèdic si:

• han estat vomitant contínuament durant més de 24 hores
• No puc mantenir líquids ni menjar
• presenten signes de deshidratació, com ara marejos, orina fosca o incapacitat de fer pipia durant algun temps
• veure sang al vòmit
• començar a tenir problemes per respirar
• tenen una temperatura superior a 101,5 ° F

Deshidratar-se pot provocar diversos problemes de salut al cos. És per això que convé demanar tractament mèdic més aviat si més tard si teniu signes de deshidratació.

Punts clau

Normalment, símptomes de ressaca com vòmits desapareixeran en 24 hores. Si vomiteu després de beure, el millor és deixar que el vostre malestar estomacal continuï.

Fer mesures per evitar la deshidratació us pot ajudar a sentir-vos millor una vegada que les toxines alcohòliques quedin fora del vostre cos. Si el vòmit continua o comença a deshidratar-se, busqueu atenció mèdica immediata.