Autora: Robert Doyle
Data De La Creació: 23 Juliol 2021
Data D’Actualització: 3 Juliol 2025
Anonim
15-Minute Quick At Home Fat Burning Cardio Blast - No Equipment Needed
Vídeo: 15-Minute Quick At Home Fat Burning Cardio Blast - No Equipment Needed

Content

Amb BPM lleugerament variables, aquestes set cançons us ajudaran a mantenir un ritme moderat a dur i, a continuació, a transitar sense problemes cap a pujades d’intensitat més alta sense ni tan sols notar l’esforç addicional requerit. Emparelleu aquesta llista de reproducció amb el nostre entrenador Arc Trainer d’alta potència i tindreu tot el que necessiteu, torxa 300 calories en 25 minuts. Feu clic aquí per imprimir el pla d’entrenament.

Florida Georgia Line - Creuer - 74 BPM

Anna Kendrick - Cups (versió pop) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace: Record quan (Push Rewind): 128 BPM

Tegan & Sara - Closer - 138 BPM

Lady GaGa - Tu i jo - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (Fast & Furious) - 86 BPM


Temps total: 25:03

Revisió de

Publicitat

Assessorem

Per què em nego a comprometre’m amb un programa d’entrenament? Fins i tot si vol dir, xuclaré amb coses

Per què em nego a comprometre’m amb un programa d’entrenament? Fins i tot si vol dir, xuclaré amb coses

Haver treballat a Forma Durant mé d'un any, e tic expo at a innombrable hi tòrie in piradore de ge te de fitne , individu atlètic amb molt d'èxit i pràcticament tot el...
TDAH o Overachiever? Les dones i l'epidèmia d'abús d'Adderall

TDAH o Overachiever? Les dones i l'epidèmia d'abús d'Adderall

"Tote le generacion tenen una cri i d'amfetamine ", Brad Lamm, intervencioni ta regi trat a la junta i autor de Com ajudar a la per ona que e time comença. "I e tà impul a...