Lizzo acaba de revelar l’amanida de l’esmorzar que és molt fàcil de muntar a casa

Content

• Revisió de

El compte TikTok de Lizzo continua sent un tresor de bondat. Tant si celebra l’amor propi en un tankini de moda com si mostra la seva rutina de maquillatge, la cantant de 33 anys sempre comparteix els últims esdeveniments a la seva òrbita amb els seguidors, incloses les seves aventures alimentàries.

Dilluns, la crooner "Good As Hell" va publicar un vídeo a TikTok en què comparteix el seu descobriment comestible més recent: l'amanida de l'esmorzar. El clip comença amb Lizzo explicant que mentre visitava un "lloc anomenat Hugo", ella va ensopegar amb una amanida d'esmorzar al menú. I tenint en compte que, segons les seves paraules, "li agrada aquest tipus de merda", l'artista premiada només tenia per donar una volta al plat.

"Normalment ve amb ous, però tinc tofu. I vaig afegir com un seiten que té com un sabor fumat; us recordaria com una cansalada", diu Lizzo, que, ICYDK, és vegana. "Té arròs de cúrcuma, verdures mixtes, espinacs i bolets". El plat també inclou arròs de cúrcuma, verdures barrejades, espinacs i bolets, que, juntament amb la proteïna vegetal, són "càlids", comparteix.

Per acabar-ho d’adobar, Lizzo rega una mica d’apòsit balsàmic abans de donar-li una bona sacsejada al recipient i aprofundir-hi. "Té un sabor molt bo", diu entre mastegar i fer sons "mmmm". "L'arròs de cúrcuma només fa que sembli que esteu menjant, això té sentit. És gairebé com schwarma o alguna cosa així. Tan bo".

Després d'uns quants segons més del que és essencialment menjar ASMR, Lizzo li dóna un àpat sencer, que, per cert, també va incloure una creps de patata "cruixent", "cruixent". "Deu de 10, Hugo", conclou.

A diferència d'alguns dels altres descobriments comestibles que ha compartit Lizzo al seu TikTok (vegeu: cereal de la natura, síndria amb mostassa), l'amanida d'esmorzar no sembla ser una tendència, almenys no encara. Però només perquè els nens del 'Tok no hagin començat a preparar les seves pròpies creacions de fulla no vol dir que no valgui la pena provar-ho. Prenem el plat de Lizzo, per exemple: el bol està ple d’ingredients adequats per a vosaltres, com ara cúrcuma antiinflamatòria, espinacs que augmenten el rendiment i verdures mixtes riques en fibra. I no cal oblidar-se del seitán i el tofu, tots dos alternatives de carn envasada en proteïnes.

Ara, si sou algú que considereu unes quantes baies o un tros de pa torrat com a esmorzar, potser us sorprendrà una mica la idea de menjar amanides (un tipus de plat estereotipat per dinar o sopar) al costat del vostre tassa de café. Però tingueu en compte això: una amanida d'esmorzar semblant a la de Lizzo no només us garanteix un àpat complet per començar el dia (cosa que, com us va ensenyar la vostra mare, és essencial), sinó que també proporciona una barreja abundant de proteïnes, fibra i carbohidrats que us poden mantenir energitzats i saciats durant hores. El teu brindis ho pot fer? No.

Es tracta d'un tema: és possible que vulgueu agafar una pàgina del llibre de Lizzo i donar una oportunitat a una amanida per esmorzar. I, siguem sincers, les regles estan pensades per trencar-se, inclosa la llei aparentment no parlada sobre que l'amanida només és adequada per al dinar i el sopar. (A continuació: "Nature's Cereal" és la tendència d'esmorzar afruitat que s'està apoderant de TikTok)

Revisió de