5 maneres sorprenents en què les xarxes socials poden ajudar a la vostra relació
Le xarxe ocial tenen molta calor per complicar el negoci de le relacion romàntique i per fer emerger le tendèncie mé in egure i gelo e de tot no altre . Algun d’ell ón totalment ju...
Consells d'estil de vida saludable: Sentir-se feliç, saludable i amb energia
Po eu-vo en contacte amb altre per one (la vo tra mare, tie , germane i amic ) que pot er no iguin proactiu per fer- e le prove de detecció de alut nece àrie com ara mamografie , colono c...
Les aficions redueixen l'estrès igual que l'exercici
Traieu le agulle de teixir: l'àvia e tava fent alguna co a amb aquella bufanda que 'allargava a la bo a de mà. Tant i u agrada la jardineria, arreglar cotxe antic o fin i tot fer un ...
Dinars baixos en calories
Pita de tonyina-verduraBarregeu 1/2 llauna de tonyina plena d’aigua (e correguda) amb 11/2 cullerade . maione a lleugera, 1 culleradeta. Mo ta a de Dijon, 1/4 ta a d’api picat, 1/4 ta a de pa tanaga t...
Per què "preparar l'estiu" no és un objectiu sostenible (qualsevol moment de l'any)
Tot i que é cert que tendim a mo trar mé pell durant el me o mé càlid , no hauríeu de entir que nece iteu fer re per preparar-vo per aque t canvi de roba. (Idem i u e teu prep...
Com una dona va convertir la passió per l'agricultura en el treball de la seva vida
Mireu mé amunt una conver a entre Karen Wa hington i la companya de pagè France Perez-Rodriguez obre l’agricultura moderna, la de igualtat alimentària ana i fer una ullada a Ri e & ...
Erin Andrews s'obre sobre la seva batalla contra el càncer de coll uterí
Algune per one e queden a ca a de la feina perquè tenen el mé mínim indici de refredat. Erin Andrew , en canvi, va continuar treballant (no meny a la televi ió nacional) mentre e t...
L'actriu de 'Walking Dead' Lauren Cohan es va avergonyir del cos a l'escola per ser prim
Tot i que Lauren Cohan é la favorita del fan a AMC El mort vivent , la eva bella aparença va er una vegada durament burlada. En alutAl número de de embre, la jove de 34 any va obrir- e ...
Com córrer carreres esquena contra esquena sense matar el cos
Quan vaig a la línia de la Marató de Walt Di ney World al gener, pa aran nomé vuit etmane de pré de cur ar la Marató de Filadèlfia al novembre. No e tic ol. Molt corredor...
Els observadors de pes van ser nomenats "la millor dieta per perdre pes" al rànquing del 2011
Pot er que Jenny Craig hagi e tat nomenada "la millor dieta" de Con umer Report , però un nou rànquing de U New & World Report diu el contrari. De pré que un equip de 22 e...
Problemes de salut? Els millors sistemes de suport en línia
Qual evol per ona que hagi bu cat a Internet a mitja nit "per què el meu qui t té dent i cabell ?" i vaig trobar un lloc web per a per one amb tumor dermoide ap que no hi ha re tan...
True Life: sóc la competidora femenina de CrossFit més jove
Un pe mort de 275 lliure , 48 pull-up , a l'e quena a la gatzoneta el doble del eu pe . La competidora de Cro Fit i atleta de WOD Gear Team Clothing Co., Valerie Calhoun, é coneguda per hav...
Feu aquest entrenament a l’hotel per mantenir-vos en forma mentre viatgeu
Finalment, el hotel e tan augmentant la eva oferta de gimnà , la qual co a ignifica que é mé probable que tingui accé a equip d'entrenament a l'igual que el teu gimnà ...
Idees d'esmorzar baixes en calories per alimentar el vostre matí
La mare pot er tenia raó quan va dir: "L'e morzar é el menjar mé important del dia". De fet, con umir un e morzar baix en calorie é un hàbit diari per al 78 per ...
Utilitzeu la moda per falsificar una figura perfecta
Quan u mireu al mirall, i veieu alguna co a que no u agrada molt o que una part del co voleu que igui mé gran, mé petita o implement diferent, ou com tote le done que hi ha. Tot tenim alguna...
Feu exercici a casa: les 5 millors peces d'equip de gimnàs per a la llar que necessiteu
í, í. É bonic treballar en un club, hi ha el companyeri me, la mú ica tonificant, la en ació que no e tà ol en el teu e forço , però de vegade una noia nom...
8 ingredients que sonen de por que són realment segurs
La regla general mé enzilla a l'hora de comprar menjar a é no comprar re que contingui ingredient que no pugueu pronunciar o que la vo tra àvia no reconeixeria. Fàcil. É a...
Coneix Noreen Springstead, la dona que treballa per acabar amb la fam al món
Pot er no coneixeu el nom de Noreen pring tead (encara), però e tà demo trant er un canvi de joc per, bé, el món encer. De del 1992 treballa per a l’organització en e àni...
Robatori d'identitat mèdica: esteu en risc?
El con ultori del vo tre metge hauria de er un del lloc on u entiu mé egur . Al cap i a la fi, poden curar tote le vo tre malaltie i en general ón algú de confiança, oi? Però,...
Pèrdua de pes: Cinch! Idees d'aperitius saludables
nack aludable # 1: berenar de onomaUntar 1 mini formatge per untar Babybel en 1 porció de galete de gra encer natural (vegeu el paquet per a la mida de la porció). Decorar amb 1∕2 cullerade...