Maneres saludables d'aconseguir més energia

Maneres saludables d'aconseguir més energia

Mireu el panell nutricional d’una caixa de cereal , una beguda energètica o fin i tot una barra de caramel, i teniu la impre ió que el human om automòbil cobert de carn: ompliu-no d’ene...
La dieta Dukan ha tornat!

La dieta Dukan ha tornat!

La dieta Dukan, popularitzada quan Kate Middleton i la eva mare hauria eguit el pla per aprimar- e en preparació per a le noce reial , ha tornat. El metge francè Pierre Dukan, el tercer llib...
La veritat sobre el xarop de blat de moro ric en fructosa

La veritat sobre el xarop de blat de moro ric en fructosa

E troba en aliment que van de de refre c i amaniment d'amanide fin a embotit i pa de blat, aque t edulcorant e troba al centre d'un del debat mé acalorat de la hi tòria de la nutrici...
Els 8 exercicis abdominals que Halle Berry fa per un nucli assassí

Els 8 exercicis abdominals que Halle Berry fa per un nucli assassí

Halle Berry é la reina del fit po. Amb 52 any , l’actriu embla que podria tenir un vint any i, egon el eu entrenador, té l’atleti me d’un jove de 25 any . Així que no é d'e tra...
Tingueu un orgasme sorprenent: deixeu d’intentar baixar

Tingueu un orgasme sorprenent: deixeu d’intentar baixar

E tic trigant ma a? Què pa a i no puc tenir l'orga me aque ta vegada? E can a? L'hauria de fal ificar? La majoria de no altre probablement hem tingut aque t pen ament , o alguna ver i...
Bella Hadid diu que aquesta és l'única cosa que ha transformat totalment la seva pell

Bella Hadid diu que aquesta és l'única cosa que ha transformat totalment la seva pell

Bella Hadid té tot el que té de re plendor ro at, de manera que quan deixi anar el regi tre per a la cura de la pell, voldrà e coltar. I el model 'ha ve at recentment obre el una co...
Les nostres pautes dietètiques estan obsoletes?

Les nostres pautes dietètiques estan obsoletes?

Quan feu una dieta o intenteu millorar la vo tra alut mitjançant la nutrició, dediqueu molt de temp a fixar-vo en el número del lateral de le caixe , llaune i paquet de menjar. I, tot i...
La guia per a principiants per adoptar una dieta vegetariana

La guia per a principiants per adoptar una dieta vegetariana

Durant el darrer any , l’alimentació a ba e de plante ha a olit un nivell de popularitat tan elevat que tothom, de de Lizzo i Beyoncé fin al vo tre veí del co tat, ha provat alguna ver ...
Com identificar els vostres sentiments amb una roda d'emocions i per què hauríeu de fer-ho

Com identificar els vostres sentiments amb una roda d'emocions i per què hauríeu de fer-ho

Pel que fa a la alut mental, la majoria de la gent tendeix a no tenir un vocabulari e pecialment e tablert; pot emblar impo ible de criure exactament com et ent . La llengua angle a molte vegade no no...
La història horrorosa d’aquesta dona sobre els grans aparents no us farà tornar mai a tocar-vos la cara

La història horrorosa d’aquesta dona sobre els grans aparents no us farà tornar mai a tocar-vos la cara

Tot el dermatòleg que u indiquin u mantindran el dit brut de la cara. Malgrat tot, probablement no pugueu deixar d’e trènyer-lo i embolicar-vo amb el vo tre zit una mica, o implement e colli...
#CoverTheAthlete lluita contra el sexisme en els reportatges esportius

#CoverTheAthlete lluita contra el sexisme en els reportatges esportius

Quan e tracta d’atlete femenine , ovint embla que la "dona" té prioritat obre "l'atleta", obretot quan e tracta de periodi te que tracten la pi ta com una catifa vermella....
Les truites de coliflor són l’alternativa més baixa en carbohidrats per convertir-se en viral

Les truites de coliflor són l’alternativa més baixa en carbohidrats per convertir-se en viral

i pen ave que havien acabat el die de la coliflor ~ errthang ~, pen arie malament. Le truite de coliflor e tan a punt de ortir al mercat. I ón la olució perfecta en e gluten per a que adill...
Rihanna va revelar com manté un equilibri saludable entre la vida laboral i la vida professional

Rihanna va revelar com manté un equilibri saludable entre la vida laboral i la vida professional

i nomé llegiu una co a mé avui, hauria de er-ho Entrevi tanova hi tòria de portada amb Rihanna. Juntament amb le nove imatge del magnat amb una mà cara de lluita lliure i un ve ti...
Pregunteu al metge de la dieta: què compta com a carbohidrats?

Pregunteu al metge de la dieta: què compta com a carbohidrats?

P: El meu dieti ta em va dir que reduí el carbohidrat , però e tic confó obre què compta com a gra i quine verdure ón midon .A: Quan re tringiu el carbohidrat , comenceu amb e...
Gabrielle Union acaba de portar una màscara facial en públic i la seva pell brillant val la pena

Gabrielle Union acaba de portar una màscara facial en públic i la seva pell brillant val la pena

Tenim oficialment el ecret de la pell radiant de Gabrielle Union, i no, no é orprenent gràcie a une vacance tropical . ICYMI, Gabrielle Union, va divertir- e ahir divertidament per l’aeropor...
L'ortorèxia és el trastorn alimentari del qual mai no has sentit parlar

L'ortorèxia és el trastorn alimentari del qual mai no has sentit parlar

Avui en dia é fre c tenir con ciència amb la alut. Ja no é e trany dir que et vegà, en e gluten o paleo. El teu veïn fan Cro Fit, corren maraton i fan cla e de ball per diver ...
Les maneres preferides de Kate Beckinsale de mantenir-se en forma

Les maneres preferides de Kate Beckinsale de mantenir-se en forma

Feliç aniver ari, Kate Beckin ale! Aque ta belle a de pèl fo c compleix avui 38 any i fa any que en orprèn amb el eu divertit e til, gran paper cinematogràfic ( erendipia, hola!) i...
5 trucs de maquillatge per transformar el teu look

5 trucs de maquillatge per transformar el teu look

De la mateixa manera que canvieu l’armari de l’e tiu a la tardor (no portareu corretge d’e pagueti a l’octubre, oi?), ’hauria de fer el mateix amb el vo tre co mètic . Què no portar?La maqui...
Simone Biles va tenir el clapback perfecte després que li diguessin que somriu a DWTS

Simone Biles va tenir el clapback perfecte després que li diguessin que somriu a DWTS

Com la majoria de done , imone Bile ho fa no com i em digue in que omriu. (Gimna te olímpique , ón com no altre !)Quan el Ballant amb l’e trella el jutge van començar a oferir le eve cr...
Rehabilitació del cabell

Rehabilitació del cabell

El cabell fantà tic no empre provenen d’una ampolla de xampú de di eny o de le man hàbil d’un e tili ta famó . De vegade é una combinació de factor aparentment intran cen...