Mireu Javicia Leslie, la primera batwoman negra, aixafar unes sessions d'entrenament intenses de Muay Thai
L'actriu Javicia Le lie fa hi tòria a Hollywood de pré de er e collida com a nova Batwoman de CW. Le lie, que debutarà en el paper el gener del 2021, é la primera dona negra qu...
L’última col·laboració de SoulCycle és molt més que roba d’entrenament
Per al eu darrer llançament de roba, oulCycle e va a ociar amb l’etiqueta treetwi e Public chool en una col·lecció de roba activa de et pece , que e llançarà avui. El duo de d...
Un entrenament real dels anys 80
Mentre de plego la meva e tora de ioga i agafo el meu cabell en una cua de cavall, un grup de tre done ve tit de pandex a prop 'e tiren i xafardegen. Un quart, amb polaine i caputxa, e'l uneix...
5 hàbits saludables per aconseguir una ruptura
De pré d'una ruptura erio ament de ordenada, no tornar a parlar mai mé de la eparació pot emblar la manera mé fàcil de deixar el vo tre mal de cor en el pa at, però u...
3 Problemes de salut Les dones bisexuals necessiten saber-les
Cada vegada ón mé le done que ’obren obre la eva bi exualitat, egon una enque ta nacional realitzada pel Centre de Control i Prevenció de Malaltie que e va publicar el me pa at. Mé...
"Vaig caure la meitat de la meva mida". La Dana va perdre 190 lliures.
Hi tòrie d'èxit de pèrdua de pe : el repte de DanaTot i que era un nen actiu, la Dana empre era una mica pe ada. A me ura que va anar creixent, e va tornar mé edentària i...
Com calcular les vostres macros com un professional
La dècada de 2020 també e podria con iderar l'època daurada del eguiment de la alut. El teu telèfon pot dir-te quante hore ha pa at mirant la pantalla al llarg de la etmana. El...
4 coses brutes que no hauríeu de fer amb la vostra bossa de gimnàs
en e la teva bo a de gimnà , el teu entrenament probablement no eria po ible. Conté tote le nece itat , com ara el vo tre aperitiu aban de l'entrenament, l'ampolla d'aigua, el o...
9 divertits entrenaments d'estudi per al dia de Sant Valentí
El dia de ant Valentí no e tracta nomé de opar de cinc plat o menjar bombon amb le vo tre noie , inó també de fer-vo uar. I no e tem parlant nomé d'entre llençol . Mo...
Infeccions per llevats relacionades amb problemes de salut mental en un nou estudi
Le infeccion per llevat , que ón cau ade per un creixement exce iu tractable d'un determinat tipu de fong natural anomenat Candida al vo tre co , poden er una veritable perra. Hola pece de en...
Com sobreviure a una forma rara de càncer em va convertir en un millor corredor
El 7 de juny de 2012, poque hore aban de començar a caminar a travé de l’e cenari i rebre el títol de batxillerat, un cirurgià ortopèdic va donar la notícia: no nomé...
L’únic truc de corrector que necessiteu per cobrir els cercles foscos
La lluita per di imular le ullere é molt, molt real. Per això, quan vam veure el vídeo viral de YouTube de Deepica Mutyala (aquell en què va utilitzar un llapi de llavi vermell ata...
Com Jenna Dewan Tatum va recuperar el cos del bebè
Actriu Jenna Dewan Tatum é una mare calenta, i ho va demo trar quan e va de pullar pel eu ve tit d'aniver ari Allurenúmero de maig. (I diguem-ne, e veu ba tant impecable en el buff.) Per...
Més somni significa menys desitjos de menjar ferralla: aquí teniu el perquè
i e teu intentant conquerir el vo tre de itjo de menjar ferralla, una mica de temp extra al ac podria marcar una gran diferència. De fet, un e tudi de la Univer itat de Chicago va demo trar que ...
We are Loving Lena Dunham and Danielle Brooks’s Body-Confident Sports Bra Pics
i ho tingué im a la no tra manera, la majoria de no altre en altarem la amarreta quan e tracta d'entrenament d'e tiu. De pré de tot, ue a travé de la capa exterior i porte un o...
La vostra esperança de vida es pot determinar amb una cinta de córrer?
En un futur proper, pot haver-hi una addició familiar al con ultori del vo tre metge: una cinta de córrer. Això podria er una bona o una dolenta notícia, depenent de quant e timeu ...
Simone Biles no ha fet aquest moviment de gimnàstica en una dècada, però encara ho va clavar
Deixa que imone Bile hipnotitzi el món en cinc egon . La quatre vegade medalli ta d'or olímpica va compartir un clip d'ella mateixa executant ca ualment un moviment de gimnà tic...
Una carta oberta a les dones que tenen por de la sala de peses
Le habitacion amb pe e no empre ón un entorn acollidor per a principiant . No hi ha televi ió a l'e quat. Cap programa il·lu trat no u indica quan augmentar la re i tència o la...
Consells per córrer de Marathon Trainer de Katie Holmes
De del triatlon fin a le maraton , el e port de re i tència 'han convertit en un repte popular per a celebritat com Jennifer Lopez i Oprah Winfrey. Per de comptat, ajuda a tenir un entrenador...
Noureen DeWulf: "Mirant a Donuts Nixes Cravings"
Noureen DeWulf pot jugar a una fe ta alvatge i mimada a FX' Maneig de la ira, però a la vida real, é una e timada total. L'única co a que té en comú amb el eu per onat...