10 cançons d'entrenament que semblen "Uptown Funk"
"Uptown Funk" de Mark Ron on i Bruno Mar é una en ació pop, però aque ta omnipre ència a la ràdio podria funcionar contra la cançó quan e tigueu entrenant....
Mireu Alison Brie Crush This Landmine Butt Exercise Com si fos NBD
i heu de plaçat el canal d’In tagram d’Ali on Brie, ja abeu que treballa molt al gimnà . L’actriu ha publicat imatge d’ella mateixa fent exercici de afiador com tirade ponderade , tirade am...
Les Rockettes imparteixen classes de dansa virtuals gratuïtes aquesta temporada de vacances
i alguna vegada ha volgut canalitzar la teva Rockette interior, ara é la teva oportunitat. Poc de pré de la cancel·lació anual de Radio City Chri tma pectacular a cau a de la pand...
Es pot nedar portant contactes?
Quan ’aco ta l’e tiu, la temporada de pi cina ja e tà a punt. Tanmateix, per al u uari de contacte, pot nece itar una mica de planificació addicional per a egurar- e que empaqueteu la funda ...
Heu de comprar una manta de sauna per infrarojos?
É po ible que hàgiu vi t mante de auna d’infrarojo a In tagram, ja que el influencer i altre u uari promocionen el molt avantatge per a la alut d’aque ta ver ió ca olana d’una auna d’in...
TikTok està obsessionat amb aquest hack de cera d’orella, però és segur?
i trobeu que l'eliminació de la cera de l'oïda é una d'aque te part e tranyament ati factòrie de er humà, é probable que hàgiu vi t un del últim v&...
Nail-Biter 911
El fet bà ic Le ungle e tan compo te per cape de queratina, una proteïna que també e troba al cabell i a la pell. La placa d'ungle , que é queratina morta, compactada i endurid...
11 coses que la vostra boca us pot explicar sobre la vostra salut
Mentre el teu omriure igui d'un blanc nacrat i la teva re piració igui be able (fe endavant i comproveu), probablement no pen eu ma a en la vo tra higiene bucal. Co a que é una pena perq...
Els pitjors aliments per menjar a la nit si voleu perdre pes
No u heu de negar un refrigeri a la nit i teniu gana, però encara heu de pen ar amb intel·ligència a l’hora de menjar tard. Menjar aliment equivocat afectarà el on i, a mé , a...
Els 11 millors retalladors de bikini per a un afaitat súper proper sense cremar la navalla
Tot i que no hi ha una manera "correcta" de veure' el teu pèl púbic, é una elecció per onal que depèn totalment de tu, hi ha una eina adequada per acon eguir el ...
Per què Alex Morgan vol que més atletes adoptin la maternitat a les seves carreres
La jugadora de la elecció Nacional Femenina de Futbol del E tat Unit (U WNT) Alex Morgan 'ha convertit en una de le veu mé oberte en la lluita per la igualtat alarial en el e port . Va e...
3 coses que cal saber sobre Skinnygirl Cleanse de Bethenny Frankel
Bethenny Frankel, creadora de la reeixida franquícia kinnygirl, torna a participar-hi. Nomé que aque ta vegada en compte de licor, el eu producte mé nou é un uplement de alut diari...
9 maneres noves i assequibles per posar-se en forma a casa
T'ha in crit a aque ta co to a ub cripció al gimnà , jurant que hi anirie cada dia. De obte, han pa at el me o i amb prou feine ha uat. Malauradament, el dany ja e fa quan e tracta de la...
Beneficis d’Irish Sea Moss que el converteixen en un superaliment legítim
Com molt del anomenat " uperaliment " de moda, la mol a marina té un recolzament famó . (Kim Karda hian va publicar una foto del eu e morzar, amb un batut farcit de mol a marina.) ...
La llista de reproducció definitiva de Katy Perry Workout
Amb omni d'adole cent, Katy Perry e va convertir en la primera dona a llançar cinc enzill número 1 d'un àlbum. (L'únic altre àlbum que ha acon eguit aque ta ge ta ...
4 coses importants que cal saber sobre el sòl pèlvic
Uneix-te a ade trehlke, directora de contingut digital de hape, i a un equip d'expert de hape, Health i Depend, per a una èrie d'entrenament que et faran entir tranquil i egur per al que ...
Per què és important aixecar pesos pesants per a tota la dona
No e tracta nomé del mú cul . í, aixecar pe e pe ade é una manera infal·lible de con truir mú cul i cremar greixo (i probablement tran formar el co de tote le manere que ...
Com es pot canviar a un règim de bellesa net i no tòxic
Hola, em dic Melanie Rud Chadwick i no faig ervir producte de belle a natural . Vaja, això e ent millor.Tot i erió , é cert que mai he entrat en la belle a natural. La ironia (per cert,...
Calmar la inflamació crònica i l'envelliment prematur lent
Crònica inflamació pot afectar negativament la teva alut i fin i tot accelerar l'envelliment de la teva pell. É per això que vam recórrer a l'expert en medicina integr...
Idees de dinar sense cuinar per a una dieta baixa en calories
La preparació del àpat pot er una mica de temp , però aque t dinar en e cuina, creat per Dawn Jack on Blatner, R.D.N., fan que el únic minut que heu d'invertir ón el que d...