Es pot nedar portant contactes?

Content

• Riscos de nedar als teus contactes
• Què cal fer si neda als seus contactes
• Què fer si sospiteu que hi ha un problema més gran
• Revisió de

Quan s’acosta l’estiu, la temporada de piscina ja està a punt. Tanmateix, per als usuaris de contacte, pot necessitar una mica de planificació addicional per assegurar-se que empaqueteu la funda i la solució de les lents de contacte. Però siguem reals... és possible que els deixis a un bany espontani. (Relacionat: 5 efectes secundaris estranys de massa sol)

Llavors, què tan greu és nedar amb els vostres contactes? Vam demanar als oftalmòlegs el detall... i les senyores, versió curta? Definitivament no s'aconsella.

Riscos de nedar als teus contactes

Nedar amb contactes augmenta el risc de produir infeccions oculars greus (i de vegades greus).

Els documents aconsellen no portar lents de contacte mentre neden per alguns motius importants, diu Mary-Ann Mathias, M.D., oftalmòleg de Northwestern Medicine a Glenview, IL. "Nedar amb contactes augmenta significativament el risc d'infeccions corneals greus, que poden provocar pèrdues permanents de visió per cicatrius o fins i tot pèrdua d'ulls. Fins i tot sense una infecció corneal greu, és probable que provoqui irritació ocular i conjuntivitis (també coneguda com ull rosa). " Um, passa.

Hi ha certs tipus d'aigua que són "més segures" per als ulls que d'altres? No realment. Tant si us banyeu a una piscina, un llac o un oceà, hi ha molts perills nedant a l'aigua que us posen en risc. (Vegeu: L'estiu de 7 maneres fa estralls en les lents de contacte)

"Qualsevol exposició a l'aigua a un contacte ocular és potencialment perillosa", diu el doctor Mathias. "L'aigua dolça o salada a la natura està plena d'ameba i bacteris, i l'aigua clorada encara corre el risc de tenir certs virus". A més, els productes químics que s’utilitzen a les piscines i als jacuzzi poden causar una inflamació ocular greu, ja que es concentren més en un ull amb un contacte, explica. Bàsicament, la lent de contacte és un imant per a un munt de coses grosses que no voleu a prop dels vostres ulls.

"Concretament, nedar en contactes és un factor de risc per a un tipus d'infecció greu, dolorosa i potencialment encegadora causada per un paràsit conegut com a queratitis d'Acanthamoeba", diu Beeran Meghpara, MD, cirurgià de còrnia del Wills Eye Hospital. Tot i que és extremadament rar als Estats Units, és més freqüent en persones que porten lents de contacte, i nedar, fer servir una banyera d'hidromassatge o dutxar-se mentre porten lents i la mala higiene de les lents són els factors de risc més importants. Tot i que es pot tractar amb medicaments amb recepta, el diagnòstic precoç és crucial, ja que pot provocar cicatrius corneals i fins i tot pèrdua de visió i ceguesa si no es tracta, diu el Dr. Meghpara.

Què cal fer si neda als seus contactes

Tot i que tot l’anterior és molt aterrador, és realista que probablement no deixeu que un cas o una solució de contacte oblidats us impedeixi refrescar-vos amb un bany ràpid a l’aigua. Llavors, què heu de fer si nedeu amb els vostres contactes? (FYI, aquí hi ha vuit errors addicionals de lent de contacte que podríeu cometre.)

"Quan hàgiu acabat de nedar, apliqueu una llàgrima artificial o una gota humectant als ulls i traieu les lents de contacte tan aviat com sigui possible", afirma el doctor Mathias. "Un cop traïdes les lents, continueu aplicant una llàgrima artificial o una gota lubricant artificial als ulls regularment (cada dues o quatre hores) durant l'endemà o dos per garantir que els ulls es recuperin de qualsevol irritació superficial".

Si porteu contactes reutilitzables que es canvien setmanalment o mensualment, voldreu col·locar-los en una solució de neteja basada en peròxid, diu la doctora Meghpara. Si teniu contactes d’un sol ús d’un dia, llenceu-los.

A més, és possible que hàgiu d'esperar a portar un altre parell de contactes per donar als vostres ulls un temps addicional per recuperar-se. (Relacionat: 3 exercicis oculars que hauríeu de fer per millorar la vostra salut ocular)

"Si els teus ulls se senten irritats, assegureu-vos de no portar el vostre següent parell de contactes fins que us sentiu al 100 per cent", diu el doctor Mathias. "Portar un parell nou sobre còrnies irritades pot causar abrasions i infeccions, així que espereu fins que no tingueu irritació i no tingueu enrogiment".

Què fer si sospiteu que hi ha un problema més gran

"Si desenvolupeu qualsevol dolor ocular, envermelliment intens (o qualsevol envermelliment que no millori/resol en 24 hores) o qualsevol caiguda de la visió, no intenteu utilitzar cap lent de contacte més i consulteu immediatament el vostre oculista". diu el doctor Mathias. "Com més aviat s'identifiqui i es tracti un problema, més possibilitats d'evitar conseqüències greus". (Relacionat: Per què els ulls estan secs i irritats i com trobar alleujament)

Així doncs, la conclusió de portar contactes durant la natació: realment no ho hauríeu de fer, però si ho feu, assegureu-vos de desinfectar les vostres lents el més aviat possible (o millor encara, llenceu-les si teniu l'opció), hidrateu els ulls i salteu la posició d'un altre parell durant un dia per assegurar-vos que els vostres ulls es recuperin, sense infeccions.

Revisió de