Per què la meditació és el secret per a una pell més jove i saludable
El benefici per a la alut de la meditació ón ba tant increïble . La ciència demo tra que practicar l'atenció plena pot reduir el nivell d'e trè , ajudar-vo a perd...
Va! Va! Sports Dolls proclamen que "l'esportista" serà la nova "princesa"
Com a adult , la majoria de no altre gaudim de l’oportunitat que el no tre maquillatge funcioni i que la no tra roba pugui fer pudor a cau a d’una gran udoració ( empre que hi hagi l’oportunitat ...
Entrena per a una mitja marató en 8 setmanes
i ou un corredor experimentat amb 8 etmane o mé per entrenar aban de la vo tra carrera, eguiu aque t calendari per millorar el temp de carrera. Aque t pla u pot ajudar a preparar-vo per trencar ...
Aquest Latte casolà Matcha és tan bo com la versió de cafeteria
É molt probable que hagi vi t o ta tat una beguda de matcha o po tre últimament. La pol de te verd gaudeix d’una mena de re orgiment, però no deixeu que aque ta pol de matcha que engany...
Vaig provar discos FLEX i (per una vegada) no em va importar aconseguir el meu període
empre he e tat un amic de tampon . Però el darrer any, el a pecte negatiu de l’ú de tampon em van colpejar realment. El ingredient de conegut , el ri c de índrome de xoc tòxic (T ...
Moltes aplicacions de fitness no tenen una política de privadesa
Entre el nou wearable genial i un telèfon ple d'aplicacion de fitne , le no tre rutine de alut 'han convertit en una tecnologia totalment alta. La majoria de le vegade é bo: pot comp...
L’antiga model Linda Rodin sobre com envellir amb elegància i moda
"Mai no tindria un lifting facial", diu Linda Rodin. No é que jutgi el que ho fan, però quan aixeca el co tat de le galte , diu, e ent "fraudulent". (FYI, hi ha altre tra...
Per què els nord-americans estan menys feliços que mai abans?
ICYMI, Noruega é oficialment el paí mé feliç del món, egon l'Informe Mundial de la Felicitat de 2017 (que va deixar el tron a Dinamarca de pré d'un regnat de tr...
Per què una dona considera la pesca d'un "entrenament espiritual"
Embolicar- e amb un peix mu cie ve amb una batalla real. Rachel Jager, de 29 any , de criu com aque t duel é el millor entrenament fí ic i mental."Ell anomenen el peixo de 10.000 motlle...
Pots tenir relacions sexuals amb una infecció per llevats?
i aban heu tingut una infecció per llevat , i é probable que en tingueu, perquè el 75% de le done la tindranal meny una de la eva vida: ap que ón tan agradable com, bé, inger...
America Ferrera comparteix com l’entrenament del triatló va augmentar la seva confiança en si mateix
America Ferrera vol que mé noie e vegin a i mateixe com aventurere a l’aire lliure i guanyin la confiança que upo a uperar el eu límit fí ic percebut . É per això que l’a...
L’aigua en gel és la nova tendència de les begudes saludables que canviarà la forma d’hidratar
El que realment nece ita el teu co per funcionar de manera òptima, re ulta que pot er aigua en gel, una ub tància poc coneguda que el científic tot ju t comencen a conèixer. Dana C...
Kristen Bell està "memoritzant" aquests consells per a una comunicació sana
Tot i que algune celebritat queden atrapade en di pute , Kri ten Bell e centra a aprendre a tran formar el conflicte en compa ió.A principi d'aque ta etmana, TheVeronica Mar L'actriu va c...
Diari de pèrdua de pes
Al número de gener de 2002 de la revi ta hape Magazine, Jill herer, de 38 any , pren el relleu com a e criptora de la columna Diari de pèrdua de pe . Aquí, la Jill parla del eu "&#...
Sorteig de la granja cascadiana: normes oficials
EN E COMPRA NECE ÀRIA.1. Com entrar: A partir de le 12:00 del matí, hora e t (ET), activat 17 de juliol de 2013, vi ita www. hape.com/giveaway i eguiu el Granja Ca cadiana In truccion d'...
La gent prepara còctels de les escombraries
Veure le paraule "còctel d'e combrarie " al menú durant la vo tra pròxima hora feliç pot er u e pantarà al principi. Però i el mixòleg que hi ha darrer...
Com detectar un entrenador dolent
i o piteu que no obtindreu el diner digne , feu-vo aque te pregunte .Heu rebut un entrenament complet durant la primera e ió?"Aban de començar a fer exercici, hauríeu d'emplen...
Per què realment hem de deixar de parlar de desintoxicació després de les vacances
Per ort, la ocietat ha pa at de terme nociu de llarga data com "co del bikini". finalment reconeixent que tot el co o human ón co o de bikini. I encara que majoritàriament hem deix...
El que em va ensenyar ser acomiadat sobre la salut mental
A l’e cola de medicina, em van formar per centrar-me en allò que fí icament no e tava bé amb un pacient. Vaig percu ar el pulmon , vaig prémer el abdominal i vaig palpar le prò...
Els secrets de Jewel per mantenir-se sa, feliç i en forma fantàstica
Mirant a Jewel avui, é difícil creure que alguna vegada hagi lluitat amb el eu pe . Com va arribar a e timar el eu co ? "Una co a que he de cobert al llarg del any é que, com m...