Valen la pena els suplements de col·lagen? Aquí teniu tot el que necessiteu saber
El uplement de col·lagen e tan prenent el món del bene tar per la tempe ta. Un cop vi t e trictament com una pell mé gruixuda i lli a, pot tenir tota una èrie de benefici per a la ...
SHAPE Up d’aquesta setmana: Vanessa Hudgens es fa difícil per a Sucker Punch i més històries calentes
Complert el divendre 25 de marçLa noia de portada d'abril de HAPE Vane a Hudgen aque ta etmana ha mo trat el eu co de ton increïble al circuit de la xerrada. Vam fer l'entrenament qu...
Aquí teniu exactament el que mengen les germanes Kardashian per dinar
Pot er no hi ha cap altra família en el punt de mira amb tanta freqüència com l'equip Karda hian/Jenner, així que no é e trany que tot intentin menjar bé i fer le eve...
Les 10 principals raons per les quals no us ateneu a les vostres resolucions
Gairebé la meitat de no altre prenem le re olucion de Cap d’Any, però meny d’un 10 per cent de no altre le mantenim. Ja igui falta de motivació, manca de recur o o implement perdem l’in...
La nova col·lecció de The Rock per a Under Armour farà sortir la teva bèstia interior
Foto : Under ArmourHi ha alguna co a obre Dwayne "The Rock" John on. Al mateix temp , é com el tió genial / nuvi hunky / mentor que ho ap tot i que t’entrenarà a travé d’...
No sentir el cruixit
P:Tot i que faig abdominal religio ament, el abdominal no ón gaire tan tonificat com voldria. embla que no puc can ar-lo , per molte repeticion que faci. Com puc afegir re i tència addiciona...
Troba els teus marcs perfectes
1. Porteu la recepta amb vo altre Algune lent e pecial , per exemple, no ón compatible amb marc mé petit .2. Po eu-vo davant d'un mirall de co encerLe ullere poden afectar tot el vo tre ...
’És la temporada de l’excés
"Le vacance e tan marcade per un període de con um mé elevat, que produeix mé re idu que no pa habitual ", diu Kim Carl on, amfitrió de Vivint la vida verda a la ràd...
El guanyador del Project Runway crea una línia de roba de talles grans
Fin i tot de pré de 14 temporade , Project Runway encara troba la manera de orprendre al eu fan . En el final d’ahir a la nit, el jutge van nomenar a A hley Nell Tipton la guanyadora, convertint-...
La guia definitiva per córrer amb el teu gos
i ou el propietari d’un amic de quatre pote (almeny de la varietat canina), probablement abreu que córrer é mútuament benefició . "Córrer amb el vo tre go u proporciona ...
Les peses lliures del vostre gimnàs tenen més bacteris que un seient del vàter
Alguna vegada heu volgut aber fin a quin punt é brutament l’equipament del vo tre gimnà ? í, no altre tampoc. Però gràcie al lloc FitRated de re enye d’equip , tenim el de cen...
Kim Kardashian va cobrir tot el seu cos amb purpurina per anunciar el seu nou ressaltador
No é cap ecret que Kim Karda hian ha dominat l'art de le e ion de foto nue . Per tant, no é d'e tranyar que l'e trella de la realitat hagi po at nua, coberta de purpurina, per pr...
Hi ha més adults que es dediquen al ballet, al jazz i al toc per fer un divertit entrenament
i egueixe le tendèncie de fitne , ap que la dan a cardio l'ha matant durant el últim any . Fin i tot aban d'això, Zumba e va e tablir com un entrenament ideal per al e porti te...
Què menja l'estrella del país Kelsea Ballerini per mantenir-se amb energia a la gira
Kel ea Ballerini pot cantar obre le dificultat , però la eva vida real va per bon camí. La carinyo de la mú ica country acaba de deixar el egon di c, en e di culpe , i té un recorr...
Com ordenar de manera segura el menjar per emportar i el lliurament d'aliments durant el coronavirus
Toby Amidor, R.D., é dieti ta regi trat i expert en eguretat alimentària. Ha en enyat eguretat alimentària a l'e cola culinària The Art In titute de la ciutat de Nova York de d...
Proveu aquest exclusiu entrenament amb mancuernes per a principiants del darrer programa de Kayla Itsines
Kayla It ine va pa ar deu any de la eva vida com a entrenadora per onal i atleta aban de donar a llum a la eva filla, Arna, fa et me o . Però convertir- e en mare ho va canviar tot. La jove de 28...
3 grans hotels d’aventura
A HFORD, WA HINGTON CEDAR CREEK TREEHOU EAque ta ca a rural alta, equipada amb bany, cuina i dormitori, é perfecta per relaxar- e, en e oblidar l'ob ervació de le e trelle . El client ta...
Trepants de con d’agilitat que augmentaran la vostra velocitat (i cremar calories)
La vo tra rutina HIIT podria e tar fent un doble deure per elevar el vo tre benefici en la forma fí ica, i nomé cal un tro d’herba, orra o paviment per actualitzar- e a partir d’aque t inter...
Amb quina freqüència tothom té relacions sexuals?
El exe relacionat pot er diferent del d'un ol exe i tenir una parella en pot fer entir egur , e pantat , en ual o fin i tot (de vegade ) una mica avorrit . Tant i e teu un me en una relació c...
Per què és bo per a la vostra salut prendre un temps de descans ampliat, com Demi Lovato?
Demi Lovato pregunta a la eva exito a cançó: "Què pa a amb tenir confiança?" i la veritat é que ab olutament re . Llevat que e pot e gotar utilitzant aque ta confian...