Passos senzills per ensenyar al vostre nadó a rastrejar

Content

• Com puc ajudar el meu bebè a aprendre a rastrejar?
• 1. Doneu-li al vostre bebè un temps de panxa adequat
• 2. Reduir la quantitat de temps en caminadors i rebotadors
• 3. Doneu-li al vostre bebè una mica de motivació addicional
• 4. Oferir un espai còmode perquè puguin explorar
• 5. Poseu-vos a terra i rastregeu-lo amb el vostre nadó
• Què intervé en aprendre a rastrejar?
• Quins són els diferents mètodes de rastreig?
• Quan començarà a rastrejar el meu bebè?
• Hauria de preocupar-me perquè el meu nadó no s’arrossegui?

Si us agraden la majoria de pares nous, podeu mirar al vostre nadó amb una sorpresa i esperar amb moltes ganes les fites previstes, com riure, asseure’s i rastrejar-se.

Ara mateix, pot semblar que el vostre nadó mai es convertirà en mòbil. Però el cert és que pujaran els mobles i desbloquejaran les portes del nadó abans que ho sàpiguis.

Afortunadament, no heu d’ensenyar al vostre nadó a rastrejar. Aquesta és una fita natural del desenvolupament que succeeix quan el vostre nadó està a punt. Tot i així, hi ha algunes coses que podeu fer per animar el vostre nadó a moure’s. I, per descomptat, hi ha coses que podeu buscar per assegurar-vos que les bones habilitats motrius del vostre bebè estan en marxa.

Com puc ajudar el meu bebè a aprendre a rastrejar?

Atès que els nadons tenen un desig innat de moure's, ajudar-los a aprendre a rastrejar és menys informació sobre l'ensenyament i més sobre donar-los oportunitats de practicar les habilitats que necessiten. A continuació, es mostren cinc coses que podeu fer perquè el vostre nadó aprengui a rastrejar.

1. Doneu-li al vostre bebè un temps de panxa adequat

Si bé els bebès han de dormir sempre a l’esquena, és bo donar-los una mica de panxa cada dia mentre estan desperts. Quan el vostre nadó passa temps estirat sobre el ventre, practiquen aixecant el cap del terra, cosa que reforça el tronc i l’esquena i fa que les extremitats es moguin lliurement. Ambdues activitats ajuden a construir els músculs que necessitaran per rastrejar-se.

Alguns nadons no gaudeixen del mal de panxa, sobretot al principi. Si el petit crida o protesta, prova de fer-ho només en ràfegues curtes i durant uns quants minuts alhora. També podeu fer més divertit el temps de joc proporcionant-los uns minuts en diferents posicions, inclosos els costats, l'esquena i la panxa. I, finalment, intenteu un cop de panxa enganxant-vos a l’esquena i posant el nadó a la panxa, de manera que pugueu mirar la seva cara mentre practiquen l’aixecament del cap.

2. Reduir la quantitat de temps en caminadors i rebotadors

Els bebès que no passin gaire temps a terra poden trigar més temps a desenvolupar la força que necessiten per rastrejar-se. Tot i que els gronxadors, passejadors, respostes i altres seients per a bebè són una manera excel·lent de mantenir el vostre nadó confinat de manera segura, ja que el vostre pis de bebè fomenta l'exploració i el moviment.

3. Doneu-li al vostre bebè una mica de motivació addicional

Els nadons ja tenen un impuls instintiu cap al moviment, però podeu fer-lo una mica més emocionant i motivador donant-los alguna cosa per on arribar.

Proveu de posar la joguina preferida a terra durant el temps de la panxa, però poseu-la fora de l'abast. Això els interessarà i els donarà un objectiu per treballar a mesura que intentin moure’s. Un altre truc és col·locar un mirall a terra davant del vostre nadó. A mesura que els nadons veuen el seu reflex al mirall, això pot motivar-los a escorcollar i, a poc a poc, rastrejar fins a l'objecte.

Probablement provaran algunes maneres creatives d’arribar a la joguina, com ara rodar i estirar. És possible que tingueu dificultats per no ajudar-los, però si podeu resistir la temptació de moure la joguina una mica més a prop, és possible que estigueu sorpresos de la seva paciència mentre treballen per resoldre el problema pel seu compte.

4. Oferir un espai còmode perquè puguin explorar

Configureu una zona al vostre pis que tingui joguines interessants i coses que puguin explorar de manera segura. Si teniu un terra sense moqueta, podeu ajudar al vostre bebè a començar a escorcollar-lo una mica més aviat vestint-los amb màniga llarga i pantalons. La roba d’una superfície llisa els ajudarà a moure’s amb menys fricció, cosa que els facilitarà una mica més la possibilitat de començar.

5. Poseu-vos a terra i rastregeu-lo amb el vostre nadó

Pot ser que el vostre nadó comenci a arrossegar-se més aviat si un germà o un germà gran es troba a terra amb ells durant la panxa. La veritat és que, fins i tot si un nadó veu la seva joguina favorita a pocs metres de distància, potser no sap com començar a patinar o rastrejar. Però si els mostreu què heu de fer, pot imitar el vostre moviment i intentar arrossegar-se cap a l'objecte.

Què intervé en aprendre a rastrejar?

La majoria de les habilitats motrius són més complicades del que semblen, i el rastreig no és una excepció.

Pot semblar que moure's és una activitat força bàsica per a un bebè, però en realitat, el vostre bebè ha de desenvolupar dues habilitats clau. Un nadó primer ha de desenvolupar força muscular per recolzar-se en els braços i les cames. I, segon, han de ser capaços de coordinar el moviment de les seves extremitats perquè el moviment es produeixi.

Quins són els diferents mètodes de rastreig?

La majoria dels nadons no passen immòbils fins a rastrejar les mans i els genolls. De fet, alguns bebès mai no aprenen la “rastrejada clàssica” d’alternar la mà dreta i el peu esquerre amb la mà esquerra i el peu dret mentre estan a les mans i els genolls.

En canvi, molts nadons es fan creatius amb diferents tipus de moviment. Per exemple, el vostre nadó pot començar a moure's amb un "rastreig de l'exèrcit", estirat al ventre i tirant-se cap endavant amb els braços. També podrien fer servir les cames més que els braços, aixecant el cos allisant les cames i després impulsant-se cap endavant.

Podrien intentar asseure’s i anar-se caient cap endavant amb el braç, fent servir els braços i les cames per avançar. O fins i tot podrien saltar-se de rastrejar-se i anar directament de rodar a seure a caminar.

Quan començarà a rastrejar el meu bebè?

Per a la majoria de nadons, les habilitats necessàries per al moviment es desenvolupen al voltant de la meitat del primer any de vida. Probablement veureu que el vostre nadó comença a rastrejar entre 6 i 10 mesos.

Tanmateix, si el vostre nadó és més gran que la mitjana, pot trigar una mica més a comprendre com es pot moure. I si se centren especialment en altres habilitats, com ara la motricitat fina o el desenvolupament de llenguatges, això pot retardar-se en el rastreig.

Hauria de preocupar-me perquè el meu nadó no s’arrossegui?

Hi ha una finestra prou àmplia per quan els nadons normalment comencen a rastrejar, i el que és interessant és que alguns nadons no s’arrosseguen mai. En canvi, passen de seure, de pujar, de caminar.

El possible és que no us haureu de preocupar del moviment del vostre nadó. Tanmateix, si observeu que el vostre nadó està intentant moure's, però només utilitza un costat del cos, parleu amb un metge. També heu de parlar amb un metge si us preocupa que el vostre nadó no progressi en la seva capacitat de moure's. El vostre metge pot determinar si el desenvolupament del vostre nadó és normal i es troba en bon camí.