Llista de reproducció American Idol per a entrenaments: exclusiu SHAPE

Llista de reproducció American Idol per a entrenaments: exclusiu SHAPE

El d'ahir a la nit Idol americà, li vam haver de dir "adéu". Karen Rodríguez, que e va arri car cantant Taylor Dayne en ca tellà. Ara que la temporada 10 e tà gu...
Esteu realment cansat o simplement mandrós?

Esteu realment cansat o simplement mandrós?

Comenceu a e criure "Per què e tic ..." a Google i el motor de cerca 'omplirà automàticament amb la con ulta mé popular: "Per què e tic ... tan can at?"...
Suni Lee guanya l’or olímpic en la final individual de gimnàstica total als Jocs de Tòquio

Suni Lee guanya l’or olímpic en la final individual de gimnàstica total als Jocs de Tòquio

La gimna ta uni a ( uni) Lee é oficialment una medalla d'or olímpica.L’atleta de 18 any va obtenir le màxime qualificacion dijou a la final de gimnà tica individual femenina in...
Gwyneth Paltrow té un programa de Goop que arriba a Netflix aquest mes i ja és polèmic

Gwyneth Paltrow té un programa de Goop que arriba a Netflix aquest mes i ja és polèmic

Goop ha promè que el eu proper programa a Netflix erà "goopy a hell" i, fin ara, embla er precí . Nomé la imatge promocional, que mo tra a Gwyneth Paltrow din d'un t&...
5 maneres no clixés d’anunciar el vostre compromís

5 maneres no clixés d’anunciar el vostre compromís

Fet: comprometre' ignifica que a molta gent t'agradarà, almeny a la uperfície. No hi ha re com lluir un bling nou per portar a tothom, de del teu co í tercer fin a la noia amb l...
En defensa d'estar estirat amb el vestit de bany com sigui l'infern que vulguis

En defensa d'estar estirat amb el vestit de bany com sigui l'infern que vulguis

Foto : Le lie GoldmanDe vacance recent a Platja del Carme amb el meu marit, vam acon eguir una cabana dolça amb ombra garantida (ideal per a la meva pell) i un raig interminable de guac (encara m...
Ashley Graham va revelar la seva nova, però "tècnicament antiga" obsessió amb el patinatge sobre rodes

Ashley Graham va revelar la seva nova, però "tècnicament antiga" obsessió amb el patinatge sobre rodes

A mé de er una reina amb el co po itiu, A hley Graham é la millor dolenta del gimnà . La eva rutina d'entrenament no é caminar pel parc i el eu In tagram n'é una prova...
Què és la medicina de consergeria i hauríeu de provar-la?

Què és la medicina de consergeria i hauríeu de provar-la?

No é cap ecret que molt e tan fru trat amb el i tema anitari actual: la taxa de mortalitat materna al EUA e tà augmentant, l'accé al control de la natalitat e tà amenaçat ...
El vostre horòscop de salut, amor i èxit de juny: el que cada signe ha de saber

El vostre horòscop de salut, amor i èxit de juny: el que cada signe ha de saber

Amb el cap de etmana del Memorial Day enrere i die plen de llum i tranquil per davant, el juny é en dubte un moment ocial, animat i actiu. Per de comptat, el die mé llarg faciliten el joc i ...
Els compradors d’Amazon anomenen aquest producte de 18 dòlars un “miracle estrany” per a Ingrown Hairs

Els compradors d’Amazon anomenen aquest producte de 18 dòlars un “miracle estrany” per a Ingrown Hairs

eré el primer a dir-ho: el pèl encarnat ón un b * tch. Recentment he e tat plagat d’un parell d’encarnat al voltant de la meva línia de biquini (probablement perquè m’he afai...
Lena Dunham presenta un poderós selfie de sostenidors esportius

Lena Dunham presenta un poderós selfie de sostenidors esportius

empre en in pirem le celebritat que publiquen elfie mentre uen, però Lena Dunham va portar la eva #fit piration al egüent nivell, utilitzant la eva influència per enviar un mi atge pod...
Això és el que realment necessiteu saber sobre la tendència de les hamburgueses de carn falsa, segons els dietistes

Això és el que realment necessiteu saber sobre la tendència de les hamburgueses de carn falsa, segons els dietistes

La imulada carn ’e tà convertint realment popular. A final de l’any pa at, Whole Food Market va predir que aque ta eria una de le tendèncie alimentàrie mé gran del 2019 i van er pe...
Per què una dieta basada en plantes és ideal per a la pèrdua de pes

Per què una dieta basada en plantes és ideal per a la pèrdua de pes

Paleo pot er la dieta del dia per retallar l’excé de greixo , però é po ible que e tigui millor i e vol perdre pe : le per one que mengen una dieta vegetariana o vegana perden mé p...
Em guanyo la vida com a model de fitness a Instagram

Em guanyo la vida com a model de fitness a Instagram

Oh, quina diferència fa una po e! I ningú ho ap millor que el model profe ional de fitne Aly a Bo io. La nativa de Nova York, de 23 any , va publicar recentment una foto d'ella amb un bi...
Cures d’insomni increïblement estranyes i bojos

Cures d’insomni increïblement estranyes i bojos

Digueu una co a pitjor que can ar-vo del go , però no poder dormir per molt que ho intenteu. (D'acord, burpee , neteja de uc , quedar- e en e cafè... ho entenem, hi ha co e pitjor .) Per...
Aquesta dona va perdre 120 lliures amb la dieta Keto sense posar els peus al gimnàs

Aquesta dona va perdre 120 lliures amb la dieta Keto sense posar els peus al gimnàs

Quan era a egon de primària, el meu pare e van divorciar i el meu germà i jo vam acabar vivint amb el meu pare. Malauradament, tot i que la no tra alut empre va er una prioritat per al meu p...
20 cançons empoderadores per suar (i març) a aquest cap de setmana

20 cançons empoderadores per suar (i març) a aquest cap de setmana

Hi ha molte manere d’empoderar-vo per pa ar el cap de etmana d’inauguració, de de pa ar l’e tona amb un petit grup d’amic fin a unir-vo a le vo tre prote te pacífique local i creiem que gaud...
Per desintoxicar o no per desintoxicar?

Per desintoxicar o no per desintoxicar?

Quan vaig entrar a la pràctica privada per primera vegada, la de intoxicació e con iderava extrema i, a falta d’una paraula millor, ‘fringy’. Però en el darrer any , la paraula "de...
El truc d’humidificador fàcil per esborrar un nas tapat

El truc d’humidificador fàcil per esborrar un nas tapat

Una ràpida oda al no tre humidificador i al eu bonic raig de vapor que fa meravelle afegint humitat a l’aire principalment ec. Però de vegade , quan tot e tem fart , nece item una mica d’aju...
Menja bé: aliments saludables infravalorats

Menja bé: aliments saludables infravalorats

Què t'impedeix menjar oi? Pot er e teu ma a ocupat per cuinar (nomé e pereu fin que e colteu el no tre con ell per menjar ràpid i fàcil!) o no podeu obreviure en e dolço ....