Noi , aque t é el canviador de joc d’e morzar mé gran de del ou e calfat : Daniel Perlman, biofí ic de la Univer itat de Brandei , a Ma achu ett , ha inventat la farina de cafè, qu...

Per mirar-ho, no ’endevinaria que el imple kettlebell é un heroi fí ic, tant un cremador de calorie uperior com un aplanador. Però gràcie a la eva fí ica única, pot provo...

El vo tre: l'e tiu mé fulgurant, exy i amb tota la confiança del co . Obteniu-lo aquí, amb le millor recepte d’e tiu, entrenament , con ell de alut i con ell de belle a. A mé :...

Quan e tracta de cançon d’amor, le balade governen el lloc romàntic. Tanmateix, hi ha vegade que e vol alguna co a mé picant febril per in pirar-te a e forçar-te mé i acabar m...

Pel que fa al condicionament fí ic, hi ha certe pregunte univer al que el expert enten gairebé cada dia: com puc treure el màxim partit al meu entrenament ? Com puc aprimar-me mé r...

Avui e commemora el primer dia del me de en ibilització contra el càncer de mama i, de de camp de futbol fin a taulell de caramel , obtadament inundat de color ro a, é el moment adequat...

El cardio é el millor reforç de l'e tat d'ànim, tant per a l'entrenament in tantani com per al vo tre e tat d'ànim general. (Vegeu: Tot el benefici per a la alut me...

Davant COVID-19, Elena Delle Donne va haver de fer- e una pregunta que canviava la vida que molt treballador en ri c han hagut de complir amb: i arri queu la vo tra vida per guanyar un ou, o renunciar...

Un parell de picade , certa en ibilitat fin a tre hore (com va dir la recepcioni ta) i la meva primera experiència de depilació amb cera acabaria.Mal.El me pa at, vaig programar la meva prim...

upermodel Gi ele Bundchen no ha anunciat oficialment que e pera el eu egon fill amb el marit Tom Brady, però definitivament li co tarà molt negar-ho ara. La bomba ve tida de biquini e va ve...

Fem molte co e per l'In ta. Pre entem el no tre últim entrenament amb una elfie uada. Pre entem humilment el no tre nou bling del dia de la cur a. En entim orgullo o de #NoDay Off i celebrem ...

Crèdit fotogràfic: ReebokAriana Grande ha recorregut un llarg camí de que va interpretar a Cat Valentine a Nickelodeon Victorio a. Amb mé de 113 milion de eguidor d’In tagram, el q...

Fet: entir- e can at aquí i allà é part de er humà. La fatiga con tant, però, pot er un igne d’una condició de alut ubjacent, inclo a una co a anomenada anèmia perni...

Per al viatger actiu , una de le millor manere d’explorar una ciutat é a peu. No nomé e tà ubmergint-te en un lloc nou ( en e veure'l de de darrere de la fine tra bruta d'un aut...

Avui, 17 de novembre, e celebra el dia nacional Take A Hike Day, una iniciativa de la American Hiking ociety per animar el nord-american a fer una pa ejada a l'aire lliure al eu camí mé ...

i fer un diari de menjar i un llibre de recompte de calorie no é la vo tra idea d'una e capada de omni, proveu aque t con ell de Cathy Nona , R.D., autora de upera el teu pe .Embalatge de pr...

De d’il·luminar l’e tat d’ànim fin a reduir el nivell d’e trè , fin i tot aguditzar la memòria, la inve tigació uggereix que un munt de clown é una de le clau d’una vida ...

Heu aquí una confe ió: fa any que e cric obre nutrició, de manera que é molt bé del bo que é el almó per a vo altre , però no e tic de carat. De fet, mai el men...

Imagineu-ho: fa do die , Vanity Fair rep un mi terió obre d'un grup amb el nom de ave Our tudio LLC. El paquet upo adament conté un llançament per a diver e iniciative empre arial n...

No e pot negar que l’a trologia del me ha e tat una mica alvatge. Amb Mercuri ara directe, la temporada d'eclip i darrere no tre i la lluna plena de maduixa de Capricorn al mirall retrovi or, pot ...