Patates: bons carbohidrats?
Quan e tracta d'una alimentació aludable, é difícil aber on encaixen le patate . Molte per one , inclo o el expert en nutrició, pen en que haurie d'evitar-le i vol mantenir...
Opcions de berenar
Berenar entre menjar é una part important per mantenir- e prim, diuen el expert . El aperitiu ajuden a mantenir el nivell de ucre a la ang e table i la fam a ratlla, co a que impedeix excé d...
La desgarradora experiència d'aquesta dona embarassada posa de manifest les disparitats en l'assistència sanitària de les dones negres
Kry tian Mitryk nomé tenia cinc etmane i mitja d'embarà quan va començar a experimentar nàu ee , vòmit , de hidratació i fatiga evera debilitant . De del primer momen...
Les noves directrius dietètiques de l'USDA per fi estan publicades
El Departament d’Agricultura del E tat Unit ha publicat le e perade paute dietètique 2015-2020, que el grup actualitza cada cinc any . En la eva major part, le directriu de l’U DA ’adhereixen al ...
Bebe Rexha va resistir un troll que li va dir que s'estava engreixant
A hore d’ara, no cal dir que mai no e tà bé fer comentari obre el co d’una altra per ona, independentment de qui iguin o de com el conegueu, í, encara que iguin úper famo o .Ca con...
Gran pell: als 40 anys
Le arrugue profunde i la pèrdua d’ela ticitat i ferme a ón le queixe mé gran de le done de quaranta any . La cau a: fotoenvelliment acumulat.Canvieu a producte uau i hidratant per a la ...
La mantega és sana? La resposta final
Hi va haver un temp no fa tant en què la mantega era dolenta per a tu. Però ara, la gent e tà untant el "aliment aludable" a la eva torrada de gra germinat i deixant caure l...
Aquesta mare va compartir una foto de les estries del seu marit per fer un punt sobre l'acceptació del cos
Le e trie no di criminen, i això é exactament el que pretén demo trar la influent po itiva corporal Milly Bha kara.La jove mare va anar a In tagram a principi d'aque ta etmana per c...
L’únic element bàsic que ajuda Kaley Cuoco a passar la quarantena
De tote le petite co e de la vida que u ajuden a uportar aque t interminable període d’aïllament propi, un rodet d’e cuma probablement no eria el primer de la vo tra lli ta, ni tan ol el vo ...
Que comencin les vostres vacances "Jocs"
Pot er no u agrada la idea de lluitar contra le multitud a Pequín aque t ago t, però u entiu in pirat per prendre une vacance centrade en l'e port. A continuació, con idereu dirigir...
Instagram és la pitjor plataforma de xarxes socials per a la vostra salut mental
Un paquet de i per a fluencer . Doble toc. De plaçar- e. Una elfie de platja feliç de vacance . Doble toc. De plaçar- e. Una fe ta d’aniver ari d’a pecte fabuló amb tothom ve tit f...
És realment tan dolent per a Google que la vostra aplicació coincideixi abans d'una data?
Aban de trobar-te amb algú d'una aplicació de cite , li fa a Google el beje u viu? O fe un cop d'ull a le eve manere ocial , lamentant qual evol partit que tingui el eu privat? En ca...
La mantega de cacauet amb cafeïna ja és una cosa
Mantega de cacauet i gelatina, mantega de cacauet i Oreo , mantega de cacauet i Nutella ... hi ha tant combo guanyador que pre enten la no tra unió de proteïne preferida. Però PB i cafe...
10 trampes autodidactes de forma física poc saludable que cal evitar
É vergonyó que algú t’atrapi parlant amb tu mateix en veu alta, però aque t xat propi no ón un balbuceig in en at: le co e que t’explique cada dia poden afectar la teva mental...
Fets sobre la dieta saludable i trampes perilloses
No ba eu el vo tre programa de pèrdua de pe principalment en quante calorie con umiu, amb l'objectiu de er com mé baixe , millor. El e tudi demo tren que no podeu ati fer tote le vo tre ...
Com fer-ho: Smoky Eyes simplificat
"Amb una mica d'ombra d'ull i reve timent e tratègicament aplicat , tothom pot tenir un a pecte en acional i acollidor", afirma Jordy Poon, arti ta de maquillatge famo a al al...
Espera: quantes persones van aconseguir implants de culata l'any passat?
El 2015, emblava que tote le celebritat , de de Rita Ora i J. Lo fin a Kim K i Beyoncé ( ’entén), feien gala de le eve guie qua i nue a la catifa vermella, co a que va motivar la re ta del m...
Com alleujar la pressió sinusal d’una vegada per totes
La pre ió inu al é una de le pitjor . No hi ha re tan incòmode com el dolor palpitant que comporta l’acumulació de pre iódarrere la teva cara, obretot perquè é molt ...
Per què fins i tot les persones sanes haurien de treballar amb un nutricionista?
Ho he entit un milió de vegade : " é què menjar, nomé é qüe tió de fer-ho".I jo et crec. Heu llegit el llibre , heu de carregat el plan de dieta, pot er he...
5 maneres en què Taylor Swift sabria que està fora del bosc
Dimart a mitjanit, upere trella mu ical Taylor wift (i cat lady extraordinaire) va atorgar al eu eguidor un nou tema del eu pròxim àlbum, 1989, anomenat "Fora del bo c". Tot i que ...