Per què One Fitness Influencer ha publicat una foto "dolenta" d'ella mateixa?
Chinae Alexander no é re mé que un model increïble, obretot en un món de bene tar ob e ionat amb la forma fí ica aban i de pré de le foto . (De debò, fin i tot Kayla...
Què són els filaments sebacis i com es pot desfer?
No per fer-te entir que tota la teva vida ha e tat una mentida, però el teu punt negre pot er no ho ón en ab olut. De vegade , el poru que emblen petite taque fo que ón filament ebaci ,...
Una piràmide alimentària que recull les vostres indulgències preferides
Mentre vi itàvem amb la meva germana be ona, Rachel, fa une etmane a cott dale, AZ, la ciutat que va cridar a ca a durant el darrer deu any , teníem la mi ió habitual de provar el abor ...
Quin és el tracte amb el sabó de Castella?
Notície d’última hora: no tot el abó e crea igual. I é per això que el abó pur de ca tella, elaborat amb oli vegetal , ha e tat elogiat durant any per er mé uau i ve...
Es recorda la brisa d'ametlla de vainilla per possiblement contenir llet real
Blue Diamond va retirar enva o de mig galó de la eva llet d'ametlla de vainilla refrigerada Almond Breeze per po iblement contenir llet de vaca. Mé de 145.000 caixe enviade a minori te d...
La guia completa de fulles verdes (a més d’espinacs i col arrissada)
Per de comptat, un bol de col i e pinac pot proporcionar una quantitat increïblement alta de vitamine i nutrient , però el jardí e tà ple de tant altre verd de fulla que nomé ...
10 remescles d'entrenament que augmenten la calor dels millors èxits
La virtut de tenir remixe a la teva lli ta de reproducció d'entrenament é que ofereixen el millor del do mon : cançon que ja t'agraden i mú ica que ona nova. Amb la eva aju...
Planet Fitness i 3 altres opcions d’entrenament barates
Tot heu entit l'excu a: "No tinc prou diner per pertànyer a un gimnà ". Bé, avui de mentirem aque t mite aquí i ara mateix. egueix llegint quatre manere d'acon eg...
Feu aquesta recepta de mojito vermell, blanc i nabiu per celebrar el 4 de juliol
A punt per retrocedir i brindar pel 4 de juliol amb una beguda alcohòlica aludable a la mà? Aque t any, tran meteu-vo la cerve a i el còctel en ucrat (hola, angria i daiquiri ) i opteu ...
Aquesta nova aplicació us permet entrar al gimnàs i pagar al minut
Hi ha molte po ibilitat que el vo tre entrenament iguin força diver o : una mica d’aixecament al gimnà , una mica de ioga a l’e tudi del vo tre barri, una cla e de pin amb el vo tre amic, et...
Aquest dietista suggereix una "regla de dos tractaments" per baixar de pes sense tornar-se boig
Po eu un nom a una dieta i pen aré en client que han tingut probleme . Incomptable per one m'han parlat de le eve prove i tribulacion amb gairebé tote le diete : paleo, vegana, baixa en ...
Què cal esperar a la primera reunió d’observadors de pes
Vau fer un gran pa en el vo tre viatge de pèrdua de pe prenent la deci ió d’unir-vo a Weight Watcher -felicitat ! Per de comptat, heu fet la vo tra inve tigació, de manera que abeu que ...
Com acceptar la humitat aquest estiu, independentment del vostre tipus de cabell
La calor i la humitat de l'e tiu poden ignificar una d'aque te due co e : cabell pla i de inflat o molt i molt encre pament."La humitat de l'aire càlid penetra i altera l'eix...
Què se sent amb tenir un trastorn alimentari amb afluència límit?
i em mireu, no upo areu que era un excé . Però quatre vegade al me em trobo llopant mé menjar del que puc uportar. Permeteu-me compartir una mica obre el que é realment pa ar per ...
Mireu "Noia sense feina" i "Nen sense feina" Proveu un entrenament facial
i de plaçar-vo per In tagram durant hore i hore é la vo tra font d’entreteniment, no hi ha dubte que eguiu @girlwithnojob (Claudia O hry) i @boywithnojob (Ben offer), algune de le millor hi...
Què menjar abans de volar
Tingueu 4 unce de almó a la planxa condimentat amb 1∕2 culleradeta de gingebre mòlt; 1 ta a de col al vapor; 1 moniato al forn; 1 poma.Per què el almó i el gingebre?El avion ó...
10 "Food Pushers" i com respondre
Le fe te treuen el millor i el pitjor comportament al voltant de la taula. I, tot i que reaccion arcófone i immòbil a comentari com " egur que pot guardar-ho, no?" pot er difí...
Va deixar de fer exercici?
No heu fet exercici durant empre o heu menjat tote le co e equivocade ? Deixeu d'e tre ar-ho: aque t 5 con ell poden canviar-ho tot. Prepareu-vo per recuperar la vo tra rutina aludable i la vo tra...
Els sucs verds són saludables o simplement exagerats?
Durant el últim any , el uc 'han tran format d'una tendència exclu iva a la comunitat de vida aludable a una ob e ió nacional. En aque t die , tothom parla de neteja amb uc , uc...
Per què els entrenaments de moviment lateral són un moviment intel·ligent
Quan u in criviu a un entrenament amb l’entrenador de celebritat Harley Pa ternak, autor de 5 lliure : el pla innovador de 5 die per iniciar una pèrdua de pe ràpida, ap que et donaran una pa...