5 moments de SNL que ens van fer voler ser BFF amb Ronda Rousey
Ronda Rou ey, campiona de la UFC Di abte nit en directe aque t cap de etmana (també conegut com el dia que el #Jona van arribar a la co ta e t i van cobrir la ciutat de Nova York amb do peu de ne...
Aquest nou vídeo demostra que Eva Longoria és oficialment la reina dels entrenaments amb llit elàstic
Ja igui que igui ioga, córrer o aixecar pe at , Eva Longoria empre troba nove manere de provar- e al gimnà i, recentment, ’ha ob e ionat amb el entrenament amb llit elà tic . (ICYMI, l’...
L’únic truc per treure més profit del vostre entrenament HIIT
i coneixeu bé el avantatge de l'entrenament d'interval d'alta inten itat (HIIT), però u embla que no e tà fent le meravelle que hauria de fer, aque t do con ell ón per...
7 comportaments que trobo més preocupants com a dietista registrat
Coneixeu aque ta companya de feina que empre parla de qual evol neteja de uc que e tigui fent en aque t moment ? O aquella amiga amb la qual é impo ible fer plan de opar perquè nomé vol...
El que es va trigar a conquerir (part de) la Ultra Marató Runfire Cappadocia a Turquia
Què e nece ita per córrer 160 mille pel de ert turc abra ador? Experiència, egur. Un de ig de mort? Pot er.Com a corredor de carretera, no m’e tranyen le rute llargue , però abia q...
Ashley Graham es va mostrar realment divertida sobre com els pits grans afecten el vostre entrenament
Hi ha molt factor que poden interpo ar-vo entre vo altre i un bon entrenament: una lli ta de reproducció avorrida, un parell de polaine amb picor, una feble pudor de B.O. al gimnà . Per a A ...
Khloé Kardashian va revelar per què va deixar de donar el pit
Khloé Karda hian ’ha obert al món obre molte qüe tion per onal , inclo a la eva po ició exual preferida, el dit del camell i l’acarament. El eu últim? Que va decidir deixar de...
Heu de comprovar qui us ha fet amic a Facebook?
No e pot negar que el vo tre temp a le xarxe ocial u pot afectar la p ique. (Què dolent ón Facebook, Twitter i In tagram per a la alut mental?) Tant i e tracta de la ati facció d’obteni...
Mireu el príncep Harry i la Rihanna mostrar com de fàcil és fer-se una prova del VIH
En honor al Dia Mundial de la ida, el príncep Harry i Rihanna van unir le eve force per fer una declaració podero a obre el VIH. El duet e trobava al paí natal de Rihanna, Barbado , qua...
El millor entrenament abdominal per a principiants per construir un nucli fort
Un nucli fort actua com a fonament per ajudar-vo a aixafar tot el altre entrenament , per no parlar de prevenir el dolor lumbar. Comenceu amb aque t entrenament per a principiant i, a continuació...
4 maneres de convertir els vostres snacks preferits en postres
Quan pen eu en la vo tra alimentació i berenar preferit , probablement pen eu que le mo egade e fan a la tarda. (Una mica avorrit, oi?) Però aban de de terrar le teve barre de granola prefer...
El teu horòscop setmanal del 6 de desembre de 2020
Ho creieu o no, heu arribat al de embre del 2020 i, tot i que el e deveniment d'a trologia de l'any, e pecialment turbulent i que fan titular , e tan lluny d'haver acabat, aque ta primera ...
Aquests "condons de consentiment" necessiten dues persones per obrir el paquet
É po ible que el con entiment no igui el mé atractiu del teme , però i e tracta d’un diàleg obert no ho é Encoratjat, e tablir-lo entre tu i la teva parella pot quedar fà...
Més sexy a l'estiu: les setmanes 11 i 12 de l'entrenament corporal a la platja
Benvingut a le etmane 9 i 10 de la vo tra tran formació e tiu-corporal. Aque t entrenament ón imilar al que vau fer a le etmane una i due , etmane tre i quatre, etmane cinc i i , etmane et i...
Mestre aquest moviment: el Chin-Up
Benvingut a la no tra nova èrie #Ma terThi Move! A cada publicació, de tacarem un exercici fantà tic i u donarem con ell per no nomé fer-ho dret, però per extreure’n el mà...
La radiació ultraviolada causa danys a la pell, fins i tot quan es troba a l'interior
Re ulta que el ol pot er encara mé fort del que pen àvem: el raig ultraviolat (UV) continuen danyant la no tra pell i augmentant el ri c de patir càncer fin a quatre hore de pré d’...
Per què els plàtans no poden ser vegans més?
A le e tranye notície de nutrició del dia, Bli tree informa que el vo tre plàtan aviat poden tornar- e no vegan ! Com pot er això? Re ulta que un nou recobriment e prai di enyat pe...
Com ser tan feliç IRL com ~Mireu~ a Instagram
No é cap ecret que de plaçar- e per In tagram pot fer-te envejar i tenir un efecte negatiu en la teva alut mental. De fet, un e tudi publicat l'any pa at va trobar que In tagram é l...
El vídeo emocional del cos-pos que heu de veure
JCPenney acaba de pre entar un nou vídeo de campanya potent "Aquí e tic" per celebrar la eva línia de roba de talle gran i, el que é mé important, per provocar una c...
5 raons per beure més te
Algú per prendre una ta a de te? Podria fer meravelle per a la teva alut! La inve tigació ha demo trat que l’elixir antic podia fer mé que e calfar el no tre co o . El polifenol antioxi...