Aquesta dona va explicar perfectament la diferència entre l'amor propi i la positivitat corporal

Aquesta dona va explicar perfectament la diferència entre l'amor propi i la positivitat corporal

Tothom té dret a e timar la pell en què e troba. Aque t é un mi atge po itiu en què tothom pot e tar d'acord, oi? Però ICYDK, e timar- e i practicar la po itivitat corpora...
Menjar un gosset calent pot prendre 36 minuts de la teva vida, segons un nou estudi

Menjar un gosset calent pot prendre 36 minuts de la teva vida, segons un nou estudi

Per a la majoria de la gent, viure una vida llarga i ana é l’objectiu general. I, i ou un d’ell , é po ible que vulgueu aprovar el go o calent de vedella. Perquè Pregunte ? Bé, un ...
4 exercicis oblics per cremar realment el nucli

4 exercicis oblics per cremar realment el nucli

Centrar- e en el mú cul del recte abdominal (en el que pen a la majoria de la gent quan pen a que é "abdominal ") u pot guanyar un paquet de i atractiu , però hi ha altre part...
La molècula d’energia que necessiteu conèixer

La molècula d’energia que necessiteu conèixer

Mé impul , un metaboli me mé alt i un millor rendiment al gimnà : tot poden er vo tre , gràcie a una ub tància poc coneguda a le cèl·lule , egon demo tren inve tigac...
Com fer vacances espontànies us pot estalviar diners i estrès?

Com fer vacances espontànies us pot estalviar diners i estrès?

egon una inve tigació de la Univer itat Emory, el no tre cervell e tan di enyat per de itjar i emocionar- e per l’ine perat. Per això, le experièncie e pontànie e di tingeixen de ...
3 paraules que simplifiquen una alimentació saludable

3 paraules que simplifiquen una alimentació saludable

Una alimentació aludable no emblar com hauria de er tan difícil, oi? Tot i així, quant de no altre hem obert la nevera nomé per trobar aquella amanida que vam comprar floridura i o...
Selecció en temporada: pèsols

Selecció en temporada: pèsols

"L'ú de pè ol verd fre co a le ope , al e i menjar u pot ajudar a e pe ir el plat en e afegir oli ni greix", afirma Hubert De Marai , xef executiu del Fairmont Turnberry I le R...
Secrets d'entrenament de Cindy Crawford

Secrets d'entrenament de Cindy Crawford

Durant dècade uper model Cindy Crawford ha emblat fabuló . Ara, mare de do fill i amb una quarantena d'any , Crawford encara pot portar un bikini i girar el cap. Com ho fa ella? Tenim el...
Un TikToker diu que el seu somriure va quedar "malament" després d'obtenir el botox per a ATM

Un TikToker diu que el seu somriure va quedar "malament" després d'obtenir el botox per a ATM

TikTok e tà tenint un moment amb le advertèncie de Botox. Al març, la influenciadora de l'e til de vida, Whitney Buha, va donar notície de pré de compartir que un treball ...
Les 10 millors cançons d’entrenament de l’abril de 2014

Les 10 millors cançons d’entrenament de l’abril de 2014

L’hivern ’ha acabat i aque t me en encanten le cançon a olellade que en in piren a fer exercici fora. É per això que la no tra lli ta top 10 e tà plena de pi te energitzant i optim...
Nike es converteix en el primer gegant de roba esportiva que fa un hijab de rendiment

Nike es converteix en el primer gegant de roba esportiva que fa un hijab de rendiment

Nike llança la Nike Pro Hjiab, una peça que millora el rendiment di enyada e pecíficament per mantenir el principi de modè tia que ón una part important de la cultura mu ulman...
Pregunteu al metge de dieta: estratègies d'hora feliç

Pregunteu al metge de dieta: estratègies d'hora feliç

P: Quine ón le millor manere d’aco tar-me a l’hora feliç per no deixar-me entir ma a ràpid?A: Quan e tracta de controlar el vo tre buzz, algun factor e tan fora del vo tre control, per&...
Els estafadors afirmen que Meghan Markle està aprovant les píndoles per baixar de pes

Els estafadors afirmen que Meghan Markle està aprovant les píndoles per baixar de pes

De que Meghan Markle e va convertir en la duque a de u ex, el món 'ha ob e ionat amb gairebé tot el que fa. Mé recentment, la nova mare va er titular per a l'edició de conv...
Si fas una cosa aquest mes ... Trenca el teu ratllador

Si fas una cosa aquest mes ... Trenca el teu ratllador

La majoria de no altre nomé bu quem el ratllador de cuina per afaitar-no parme an o per ratllar una llimona, però utilitzar el dia de le ta que pot ajudar-vo a perdre un quant quilo . "...
Els compradors d’Amazon s’obsessionen amb aquesta samarreta sense caputxa per a l’estiu

Els compradors d’Amazon s’obsessionen amb aquesta samarreta sense caputxa per a l’estiu

Aque t e tiu e tracta de trobar nove i emocionant activitat a l’aire lliure. Tant i ou el que gaudiu de recórrer en bicicleta quilòmetre de di tància com i preferiu pa ejar de manera in...
Neteja les begudes verdes amb Candice Kumai

Neteja les begudes verdes amb Candice Kumai

A la no tra nova entrega de La Cuina Chic èrie de vídeo , La forma editor de cuina general, xef i autora Candice Kumai u mo trarà com tran formar el vo tre co i augmentar la vo tra alut...
Se sent estressat? Preneu una copa de vi negre

Se sent estressat? Preneu una copa de vi negre

Prepareu-vo : le vacance ón aquí. Mentre lluiteu per embolicar tot aque t regal d’última hora i preparareu-vo per un dia complet envoltat de tota la vo tra família exten a demà...
Serena Williams supera a Roger Federer per la majoria de victòries del Grand Slam al tennis

Serena Williams supera a Roger Federer per la majoria de victòries del Grand Slam al tennis

Dillun , la reina del tenni erena William va vèncer a Yaro lava hvedova (6-2, 6-3) i va pa ar al quart de final de l'Open del E tat Unit . El partit va er la eva victòria número 308...
PMS us pot ajudar a fer un mal hàbit

PMS us pot ajudar a fer un mal hàbit

Quan va er l'última vegada que va entir alguna co a bona obre el índrome premen trual? La majoria de le per one que tenim la men truació podríem pre cindir de l’ab orció m...
Què és l’oli Babassu, i hauríeu d’utilitzar-lo?

Què és l’oli Babassu, i hauríeu d’utilitzar-lo?

embla que cada dia apareix un nou ingredient per a la cura de la pell: bakuchiol, qualane, jojoba, mucina de cargol, què ve? — i amb tot el producte del mercat, pot er difícil di cernir qu&...