Convertir-se en vegetarià per al meu xicot va ser la pitjor decisió mai
No hi ha re dolent en eguir una dieta vegetariana, però er clar Per què e tà fent el canvi é clau. É quelcom que realment voleu o e tà motivat per un de ig de complir el ...
Khloé Kardashian va compartir el seu entrenament de corda de salt insana
Quan Khloé Karda hian publica contingut fí ic, ol fer broma obre com de boig é el eu entrenador, Don Brook , per haver pre entat entrenament torturo o . Però acaba de compartir un ...
Al gimnàs amb Pro Snowboarder Gretchen Bleiler
El urf de neu é un del e port mé enganyo o de tot . Pro com Gretchen Bleiler fan que embli tan fàcil, però fer-lo baixar per la muntanya d'una ola peça requereix un nucli ...
Millenials prefereix * això * a beure (i no podríem ser més angoixats)
El mil·lenari , el grup d'edat mé preocupat, en dubte, de de la generació del eu pare , el Baby Boomer , tornen a fer onade a le notície . ( i vau néixer entre el 1980 i e...
Hi ha una "manera correcta" de menjar fruita?
La fruita é un grup d’aliment increïblement aludable i ple de vitamine , nutrient , fibra i aigua. Però hi ha hagut algune afirmacion nutricional que uggereixen que la fruita també...
Aquest Superbàlsam estimat per les celebritats estalviarà la teva pell trencada aquest hivern
Amb la tardor i l’hivern que ’aco ten ràpidament, molt de no altre en acomiadem del clima càlid i humit en favor de temp mé fre co . Tot i que el clima del jer ei ol ignificar meny humi...
Les 3 galetes Girl Scout més saludables
Mint prime cruixent , amoa exqui ide , tagalong amb mantega de cacauet o xip de xocolata clà ic , igui el que igui la vo tra galeta favorita Girl cout, la millor i la pitjor part de le delicio e ...
La jugadora de 5 raons, Monica Puig, és bàsicament la teva amiga (però amb una medalla d’or)
Mònica Puig va guanyar l'or al tenni a Rio, la qual co a é una gran notícia no nomé perquè é la primera per ona de l'equip de Puerto Rico a guanyar una medalla d&...
7 raons per prendre unes autèntiques vacances d'hivern
Quan van arribar el me o de fred fred, van colpejar fort. La teva primera reacció? Per dirigir-lo a le Bahame per pa ar une vacance d’hivern. Immediatament. O qual evol altre lloc on pugui beure ...
Aquesta manta em fa ganes de tornar a casa cada nit
No, realment, ho nece iteu inclou producte de bene tar que el no tre editor i expert enten tan apa ionat que, bà icament, poden garantir que millorarà la teva vida d'alguna manera. i alg...
Per què els pantalons de ioga podrien ser el nou denim?
La roba d’entrenament é el futur de la moda del dia a dia? Gap e tà cobert le eve apo te en aque ta direcció, gràcie a l'enorme creixement de la eva cadena de roba activa Athle...
Secrets clars de professionals sudorosos
No deixeu que el brot impedeixin tot el benefici que proporciona la vo tra rutina d’exercici habitual. Vam demanar al profe ional de la cura de la pell i el fitne (que uen per guanyar- e la vida) que ...
11 maneres de vèncer l'estrès
eria fantà tic poder fer una imple contracció del na , com amantha a "Bewitched" i ... - E borren màgicament el factor e tre ant de la vida a me ura que van cap al vo tre cam...
Els conjunts de pijama de seda que necessiteu per a un luxós diumenge d'autocura
Cada dia que treballa de de ca a, el eu armari comença a emblar meny a Elle Wood i mé "E tudiant de primer any a i tint a una cla e de 8 del matí". Fin i tot podríeu have...
La compra pot fer-vos més feliç: la ciència ho diu!
Heu ajornat le compre de vacance fin a l'últim moment? Uniu-vo a la multitud (literalment): molta gent ortirà avui i demà a bu car el regal perfecte. Al final de la temporada, el no...
4 coses espantoses que podrien passar a una piscina o banyera d'hidromassatge
Quan pen em que le co e van malament a la pi cina, la no tra ment alta a l’ofegament. Re ulta que hi ha perill encara mé terrorífic que 'amaguen ota la uperfície. Tot i que no u vol...
8 raons per les quals hauríeu de passar l’estiu
Per fi torna a arribar l’e tiu i, i e teu oltere , la po ibilitat d’enganxar-vo a una e tiuada é encara mé emocionant que el creixement de la línia de baix, el cafè gelat i el die ...
Les infermeres marxen amb manifestants de la matèria Black Lives i proporcionen atenció de primers auxilis
Le prote te de Black Live Matter ’e tan produint a tot el món de pré de la mort de George Floyd, un home afroamericà de 46 any que va morir de pré que un oficial de policia blanc e...
A Taylor Swift, Jennifer Lopez i Hailey Bieber els encanten aquests leggings
i teniu previ t pentinar fotografie I O del paparazzi de la millor roba activa aprovada per famo o , u e talviarem una mica de temp . Quan le celebritat van al gimnà o van a córrer un caf...
March Madness: una llista de reproducció d’entrenament de mida estadial
É difícil dir com pa a, però cada poc any apareix una cançó que fa que la tran ició d’un imple èxit a un e tadi e portiu igui bà ica. En aque t club d’elit, l’&...