Aquestes pistoles de massatge es redueixen als seus preus més baixos mai per a Prime Day

Aquestes pistoles de massatge es redueixen als seus preus més baixos mai per a Prime Day

Le endorfine que ’obtenen d’un entrenament de afiador ón feliço , però el que é meny feliç ón el mú cul can at i doloro o que poden acompanyar-lo. Quan e tireu i uti...
Què passa amb les fuites de la bufeta durant l'entrenament?

Què passa amb les fuites de la bufeta durant l'entrenament?

Així que e tà aixafant el interval durant la cla e HIIT, mo trant al burpee qui é el cap i altant a la corda amb el millor d'ell quan, vaja, e filtra alguna co a. No, això no &...
6 idees per sopar sense culpa per baixar de pes

6 idees per sopar sense culpa per baixar de pes

Arribe a ca a de la feina, e tà can at i vol alimentar el teu entiment ; entenem totalment per què el opar a dieta poden er una lluita. É per això que vam fer que Dawn Jack on Blat...
Jack LaLanne hauria fet 100 avui

Jack LaLanne hauria fet 100 avui

Una e ió de uor a Equinox o un uc de prem at recent de pré de l’entrenament no hauria e tat mai una co a i no fo per la llegenda del fitne Jack LaLanne. El "Padrí de l'aptitud&...
Vídeo creatiu d'entrenament amb manuelles per esculpir el cos total de l'Alexia Clark

Vídeo creatiu d'entrenament amb manuelles per esculpir el cos total de l'Alexia Clark

i alguna vegada et quede en e idee al gimnà , Alexia Clark t'ha cobert. La fitfluencer i entrenadora ha publicat centenar (po iblement miler ?) d'idee d'entrenament al eu In tagram. ...
La reparació intensiva dels peus Kerasal posarà fi als teus calls d'una vegada per totes

La reparació intensiva dels peus Kerasal posarà fi als teus calls d'una vegada per totes

Quan arriba el moment de treure le tobogan i le andàlie amb cordon , també ho fa un enfocament mé gran en la cura del peu . Al cap i a la fi, probablement han pa at un me o de que el pe...
Què és exactament una Doula i hauríeu de contractar-ne una?

Què és exactament una Doula i hauríeu de contractar-ne una?

Pel que fa a l’embarà , el part i el uport po tpart, n’hi ha molt de profe ional format i expert que u poden ajudar en la tran ició cap a la maternitat. Teniu el vo tre ginecòleg , llev...
La desintoxicació de One Woman’s New Year’s Year Year’s Resolution La va enviar a l’hospital

La desintoxicació de One Woman’s New Year’s Year Year’s Resolution La va enviar a l’hospital

En aque ta època de l’any, molta gent e tà embarcant- e en una nova dieta, pla d’alimentació o, fin i tot, fin i tot una “de intoxicació”. Tot i que el efecte de itjat olen er mill...
5 maneres fàcils d’incorporar l’ayurveda a la vostra vida

5 maneres fàcils d’incorporar l’ayurveda a la vostra vida

Fa miler d'any , aban que la medicina moderna i le revi te revi ade per parell , e va de envolupar una forma holí tica de bene tar a l'Índia. La idea era ba tant enzilla: la alut i e...
El secretari de premsa Sean Spicer compara l’ús de males herbes amb l’addicció als opioides

El secretari de premsa Sean Spicer compara l’ús de males herbes amb l’addicció als opioides

La marihuana é l'última co a que ha e tat criticada per la nova admini tració Trump. Tot i que e va legalitzar a vuit e tat i al di tricte de Columbia, ahir durant una conferèn...
Storm Reid explica com la seva mare la va inspirar a emprendre el seu viatge de benestar

Storm Reid explica com la seva mare la va inspirar a emprendre el seu viatge de benestar

Tant i e tà a la càmera preparant alguna co a delicio a com i filma vídeo uat de pré de l'entrenament de del eu pati del darrere, a torm Reid li encanta deixar que el fan parti...
Parlem de l’ofec durant el sexe

Parlem de l’ofec durant el sexe

i el pen ament de la mà d'algú al coll (o vicever a) t'encén, donc , benvingut. A fixiar- e durant el exe no é cap novetat. No é una co a e tranya que ningú no h...
Ashley Graham "abraça" el seu cos canviant durant l'embaràs en un vídeo nu de poder

Ashley Graham "abraça" el seu cos canviant durant l'embaràs en un vídeo nu de poder

A hley Graham no ’ha retingut mai a l’hora d’apreciar el eu co , ni dubta a animar el altre a fer el mateix per ell mateixo .De fet, de que van anunciar que ella i el eu marit Ju tin Ervin e peraven e...
Els ioguis tenen menys probabilitats de masturbar-se, a més d'altres estadístiques de sexe divertides dels mil·lenaris

Els ioguis tenen menys probabilitats de masturbar-se, a més d'altres estadístiques de sexe divertides dels mil·lenaris

Le activitat al dormitori d'altre per one empre ón un mi teri. Fin i tot i le vo tre amigue ón totalment oberte i hone te obre el eu canvi , fin i tot i e teu oltere i experimenteu, fin ...
WTF és la labiaplàstia i per què és una tendència en la cirurgia plàstica ara mateix?

WTF és la labiaplàstia i per què és una tendència en la cirurgia plàstica ara mateix?

Podeu tonificar el gluti a la reg, però mai u plantejaríeu reafirmar re ? en ca contrari per ota del cinturó? Algune done ho ón, i també bu quen una drecera. De fet, l’úl...
Exercicis abdominals que poden ajudar a curar la diàstasi recta

Exercicis abdominals que poden ajudar a curar la diàstasi recta

Durant l’embarà , el co pa a molt de canvi . I, malgrat el que pugueu fer creure el tabloide de celebritat , per a le mamà nove , donar a llum no ignifica exactament que tot torni a la norma...
10 maneres de gaudir del cafè sense haver-lo de beure

10 maneres de gaudir del cafè sense haver-lo de beure

La majoria de no altre no en podem imaginar començar el matí en e prendre una ta a de cafè al vapor. I a me ura que comencen el die fre co i fre co de tardor, l'atractiu de l'ar...
Els models de portada del número de vestits de bany d'Sports Illustrated 2016 estan fent història

Els models de portada del número de vestits de bany d'Sports Illustrated 2016 estan fent història

El port Illu trated el número anual de ve tit de bany ha e tat premiat per llegende com Beyoncé, Heidi Klum i Tyra Bank , però aque t any fa hi tòria aque t any amb model de cobert...
Millors amaniments per a amanides saludables

Millors amaniments per a amanides saludables

VE TIR TARONJARacion :8 (mida de la porció: 1 cda.):Què nece ite 2 culleradete . mo ta a de dijon5 cullerade . uc de taronja2 cullerade . vinagre de vi de xerè 1 cullerada. oli d'ol...
Com l’escalada em va ajudar a deixar anar el meu perfeccionisme

Com l’escalada em va ajudar a deixar anar el meu perfeccionisme

Mentre creixia a Geòrgia, em vaig centrar con tantment a de tacar en tot el que feia, de de le ta que e colar i competint en concur o de cant clà ic de l’Índia fin a jugar al lacro e. E...