Jack LaLanne hauria fet 100 avui
Content
Una sessió de suor a Equinox o un suc de premsat recent després de l’entrenament no hauria estat mai una cosa si no fos per la llegenda del fitness Jack LaLanne. El "Padrí de l'aptitud", que en compliria 100 anys, va començar un dels primers clubs de fitness dels Estats Units i va ser el primer a donar suport a l'expressora, convertint la màquina en un nom conegut. L’espectacle de Jack LaLanne va ser el primer programa d’exercicis a la televisió i el bressol d’enganxers enganxosos com ara "la cintura és la línia de vida" i "10 segons als llavis, tota la vida als malucs". A la llum de l’aniversari d’aquest heroi atlètic, aquesta setmana vam arribar a la seva dona, Elaine, a la projecció del seu documental Anything Is Possible. Aquí, el que havia de dir sobre estar casada amb un pioner del fitness i, per descomptat, el seu suc preferit.
Forma: Jack era un evangelista de dieta lleugera i lleugera per baixar de pes abans que fos fresc. Sempre has tingut el mateix estil de vida?
Elaine LaLanne (EL): Quan el vaig conèixer, fumava cigarrets i li bufava fum fins que vaig saber de què es tractava. Em va canviar la vida. Simplement no hauria estat en la forma i l’estat que estic avui. Vaig fer 10 flexions-estil masculí-ahir. Tindré 90 anys en un any i mig.
Forma:Jack va fer algunes trucs esbojarrats, famosos banyats emmanillats el 1955 des d'Alcatraz fins a Fisherman's Wharf. Com vas estar tranquil?
EL:Sempre em preocuparia, però no li dius que no a Jack. Sempre em deia: "Quan jugo, jugo per mantenir". Aquesta era la seva manera de dir: "Estic decidit a fer això".
Forma:Quin és el teu suc preferit amb què et va presentar Jack?
EL:Mai no vaig tastar suc de pastanaga tota la vida fins que vaig conèixer a Jack. Ho barrejo amb tot el suc de poma, suc d’api. A més, és bo per als meus ulls!
Revisió de
PublicitatRecomanar
Chikungunya
