8 coses sorprenents que perjudiquen les seves bacteries gut
L'intetí humà acull mé de 100 bilion de bacteri, coneguda com la "flora intetinal". Tenir una flora intetinal ana é molt important per a la alut general.Curioament, m...
7 maneres contrastades de baixar de pes en un pilot automàtic (sense comptar les calories)
"Menja meny, mou mé."Poter heu entit aquet miatge aban.i bé l’etratègia té un entit total, é erroni upoar que l’únic motiu pel qual le perone guanyen o perden p...
Vinagre Blanc: Ingredients, usos i beneficis
El vinagre blanc, de vegade anomenat vinagre detil·lat o epiritual, ha etat un del pilar a le llar del món de de fa miler d’any. É fàcil entendre el perquè. Aquet veràtil...
Els fruits secs són?
El fruit ec ón un del aperitiu mé popular. No nomé ón aboroe, però també ón bone per a la alut, epecialment quan e tracta de alut cardíaca.Tanmateix, u podeu pr...
Què és la mantega Kokum? Tot el que necessiteu saber
i compreu alguna coa mitjançant un enllaç en aqueta pàgina, é poible que guanyem una petita comiió. Com funciona aixòEl oli i manter derivat de le plante ón el ingre...
El sucre causa inflamacions al cos?
La inflamació forma part del procé natural de curació del co.Durant leion o infeccion, el co allibera producte químic per ajudar-lo a protegir-lo i combatre el organime nociu. Aix&...
13 aliments grecs que són molt saludables
Al any eixanta, el grec vivien mé temp i tenien taxe de malaltie crònique mé baixe que la reta del món.Això é probable per la eva dieta, que etava plena de maric, fruite,...
Què són els Nibs del Cacao? Nutrició, beneficis i usos culinaris
El pinyol de cacao ón petit troo de mongete de cacau triturade (o mongete de cacau) que tenen un abor amarg i xocolatí. E produeixen a partir de mongete derivade del producte Cacao de Teobro...
Exercici sobre Keto: Aquí teniu què saber
La dieta ketogènica en proteïne molt baixa en carboni, alta en greixo i moderada ’ha relacionat amb una llarga llita de poible benefici per a la alut, que van de d’un control millorat del uc...
Et menja mentre està malament per a tu?
Le tendèncie de menjar etant aturat, aegut i etirat han tingut el eu moment en el punt de mira.Per exemple, menjar a la cama etirada era epecialment de moda a l’antiga Roma i Grècia. De d’al...
Quantes calories cal menjar per dia per baixar de pes?
A continuació, e motra una calculadora de calorie científica enzilla però altament precia, juntament amb cinc conell baat en prove obre com reduir de forma otenible la ingeta de calorie...