Autora: Roger Morrison
Data De La Creació: 19 Setembre 2021
Data D’Actualització: 14 De Novembre 2024
Anonim
Què és la mantega Kokum? Tot el que necessiteu saber - Nutrició
Què és la mantega Kokum? Tot el que necessiteu saber - Nutrició

Content

Si compreu alguna cosa mitjançant un enllaç en aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Com funciona això

Els olis i manters derivats de les plantes són els ingredients més populars per a una varietat de productes per a la cura personal, com ara locions, bàlsam labial i tractaments per al cabell.

Tot i que molta gent està familiaritzada amb els mantecs de cacau, coco i karité, la mantega de kokum és una alternativa menys freqüent que ofereix un conjunt propi d’atributs i beneficis únics.

Aquest article explora diversos beneficis i usos possibles de la mantega de kokum, inclosa la seva comparació amb altres manters vegetals més populars.

Què és la mantega de kokum?

La mantega de Kokum és un oli derivat de les llavors d’un arbre fruiter anomenat arbre kokum.

Arbres Kokum - coneguts formalment com a arbres Garcinia indica - es conreen principalment a les regions tropicals de l’Índia. La fruita i les llavors de l’arbre kokum s’utilitzen en una varietat d’aplicacions culinàries, cosmètiques i medicinals.


La mantega de Kokum sol tenir una tonalitat de color gris clar o groc pàl·lid i inclou predominantment un tipus de greix saturat conegut com a àcid esteàric (1).

L’estructura química del greix permet que la mantega de kokum es mantingui sòlida a temperatura ambient, per això se sol denominar mantega en lloc d’oli.

La mantega de Kokum és comestible i de vegades s’utilitza per fer bombons i altres xocolates. Tot i això, s’utilitza més popularment com a ingredient en productes per a cosmètics i de cura personal tòpics, com ara maquillatge, locions, sabons, balsamets i estalvia (1).

A diferència de molts altres tipus de mantega vegetal, la mantega de kokum té, naturalment, una textura molt dura que es fon fàcilment quan s’aplica a la pell.

Tot i que es pot utilitzar per si mateix, els productes preparats comercialment sovint barregen mantega de kokum amb altres tipus d’olis vegetals o manters per crear una consistència més propagable.

resum

La mantega de Kokum és un tipus d’oli tropical derivat de les llavors de l’arbre kokum. Tot i que és tècnicament comestible, s’utilitza més sovint per a elaborar productes cosmètics i medicinals tòpics.


Beneficis i usos potencials

La mantega de Kokum ha mostrat la promesa com un ingredient molt versàtil i funcional en una varietat de productes cosmètics i farmacològics per a la cura de la pell.

No obstant això, manca molt la investigació moderna centrada específicament en el potencial farmacològic de la mantega de kokum.

Restaura la humitat a la pell seca, al cuir cabellut i al cabell

La mantega de Kokum és probablement més coneguda pel seu paper com a potent agent emolient o hidratant (2).

Es pot utilitzar per millorar el contingut d’humitat de gairebé totes les parts del cos, inclosa la pell, els llavis, els peus, el cuir cabellut i el cabell.

A diferència d'altres tipus similars de mantega vegetal, la mantega de kokum no és gaire pesada. S'absorbeix a la pell fàcilment, de manera que no us queda una sensació greixosa després de l'aplicació.

Sovint, de manera anecdòtica, la mantega de kokum és una bona opció hidratant per a persones amb pells sensibles. Tot i això, no hi ha moltes proves fiables per donar suport a aquestes afirmacions.


Si teniu una pell seca i sensible i voleu provar mantega de kokum, pot ser que sigui bona idea començar amb una petita quantitat per provar la vostra tolerància abans d’aplicar-la amb llibertat.

Pot calmar la pell inflamada

La mantega de Kokum s’utilitza tòpicament per alleujar la inflamació de la pell causada per talls, cremades i ulceracions (1).

Un petit estudi realitzat en 23 persones amb talons secs i esquerdats va comprovar que l’aplicació dues vegades al dia de mantega de kokum durant 15 dies millorava significativament els símptomes (3).

No obstant això, la investigació formal sobre l'eficàcia de la mantega de kokum per a aquest propòsit és pràcticament inexistent.

Alguns experts asseguren que la naturalesa hidratant de la mantega, juntament amb la capacitat antioxidant i antimicrobiana dels compostos que es troben en la fruita de kokum, pot ser la raó del seu gran potencial per calmar diverses afeccions inflamatòries de la pell (4).

Tanmateix, es necessita més recerca en humans per arribar a conclusions definitives.

Si bé la mantega de kokum és força segura per a la majoria de la gent que faci servir rascades menors, cremades o erupcions cutànies, el millor és consultar el seu proveïdor mèdic abans d’intentar aplicar-lo a ferides o irritacions importants, ja que no s’han realitzat estudis sobre la seva seguretat. humans (5).

Pot tractar l’acne

Tot i que no hi ha cap investigació contundent que doni suport a la seva capacitat de tractar l’acne, molta gent jura utilitzant la mantega de kokum com a tractament d’actualitat per a la malaltia.

La capacitat de mantega de Kokum per tractar l’acne depèn probablement del que el provoqui, com ara la pell seca, l’excés de producció d’oli, els desequilibris hormonals o el sobrecrement bacterià (6).

La mantega Kokum té una forta capacitat d’hidratació i es considera que no és comedogènica, cosa que significa que no us obstruirà els porus. Per tant, pot ser eficaç per restaurar la humitat a la pell seca i irritada i és poc probable que empitjori el procés.

Si el seu acne està relacionat amb la pell seca o l’ús excessiu de locions més pesades, que obstrueixen els porus o el maquillatge, la mantega de kokum pot millorar els símptomes. Tot i això, en aquest moment no es poden garantir resultats específics.

Pot reduir els signes visibles d’envelliment

Les persones solen afirmar que la mantega de kokum és una eina eficaç per tractar i prevenir signes visibles d’envelliment de la pell, com ara arrugues, disminució de l’elasticitat, augment de la fragilitat i sequedat.

Igual que amb molts dels altres suposats beneficis de la mantega de kokum, no hi ha recerques disponibles per suggerir que millori o impedeixi cap dels símptomes abans esmentats.

Atès que la mantega de kokum posseeix propietats emolients potents, pot ajudar a millorar el contingut d’humitat de la pell, fent que sembli més jove.

Tot i això, algunes investigacions indiquen que els beneficis de la crema hidratant tòpica són transitòries i només són eficaços per a períodes curts. Per tant, no està clar si els beneficis per millorar la humitat de la mantega de kokum es mantindran quan es deixa d’utilitzar (6).

En definitiva, es necessita més investigació per entendre millor com es pot utilitzar la mantega de kokum per promoure la salut de la pell i prevenir signes visibles d’envelliment.

resum

La mantega de Kokum s’utilitza freqüentment per tractar diverses condicions, incloses l’acne, l’envelliment, afeccions inflamatòries de la pell i la pell i el cabell secs. Tanmateix, actualment hi ha poca o cap recerca humana disponible per donar suport als seus suposats beneficis.

Com es compara amb productes similars

La mantega de Kokum té la seva bona part de punts forts i febles en comparació amb altres tipus comuns de mantega vegetal, com ara el cacau, la karité o el coco.

Els avantatges de la mantega de kokum inclouen:

  • Sense aroma. La mantega de Kokum no té cap aroma natural. Els manters de cacau, coco i karité són molt coneguts pels seus distintius perfums. Si ets sensible a la fragància, la mantega de kokum pot ser una opció millor.
  • S’absorbeix fàcilment. A diferència de la majoria de manters vegetals, la mantega de kokum és notablement lleugera, s’absorbeix de forma ràpida i fàcil i no grassa. No es pot dir el mateix per a les mantegues de coco, karité i carn de cacau.
  • No obstrueix els porus. Com la mantega de karité, la mantega de kokum no obstruirà els porus ni causarà acne. És molt més probable que els manters de cacau i coco obstrueixin els porus i no s’hagin d’utilitzar a la cara.
  • Estructuralment estable. La mantega de Kokum és una de les mantegues vegetals més estructurals i químicament estables disponibles. Funciona molt bé com a emulsionant natural o agent d’enduriment per a cosmètics casolans.

Alguns desavantatges de la mantega de kokum inclouen:

  • Punt de preu. En comparació amb altres manters vegetals, la mantega de kokum sol ser més cara.
  • Difícil d’accedir. La mantega de Kokum no és tan àmpliament disponible com moltes altres mantegues de plantes més populars.
  • No es barreja bé La textura dura i dura de la mantega de kokum pot dificultar el seu treball.

Si haureu de substituir altres mantecs vegetals per kokum, depèn en gran mesura de la manera de pensar.

Si creieu bàlsam de sabó o de llavis o trobeu problemàtiques les tendències d'olor, textura o obstrucció dels poros d'altres manters vegetals, potser val la pena donar-li un cop de mantega.

Podeu comprar mantega de kokum en línia.

resum

La mantega de Kokum presenta diversos avantatges, incloent un aroma neutre, estabilitat estructural i naturalesa no obstruïda. Tot i això, és costós, més difícil d’obtenir i més difícil de treballar, en comparació amb productes similars.

La línia de fons

La mantega de Kokum és un tipus d’oli a base de plantes que prové de les llavors de l’arbre kokum. S'utilitza freqüentment en la producció de productes cosmètics i farmacèutics tòpics com locions, estufes i bàlsam.

La mantega Kokum té potents propietats hidratants i no obstruirà els porus. S'utilitza freqüentment per tractar diversos problemes de pell, inclosos l'acne, afeccions inflamatòries menors i pell seca, cabell i cuir cabellut.

Tanmateix, hi ha poques investigacions per donar suport a la seva capacitat de tractar qualsevol condició particular.

La mantega de Kokum es diferencia d’altres manters vegetals com el cacau i la karité, perquè no té un aroma fort i no és pesada ni grassa. Els seus principals inconvenients són que és car, no disponible i fàcil de treballar, ja que té una textura dura.

La mantega Kokum és probable que sigui segura per a la majoria de la gent, però si no esteu segurs, consulteu el vostre proveïdor de serveis sanitaris abans d’afegir-lo a la vostra rutina de bellesa.

Interessant Al Lloc

Com evitar que es facin mal a les classes d’entrenament en grup

Com evitar que es facin mal a les classes d’entrenament en grup

Hi ha do gran motivador a le cla e de fitne en grup: un in tructor que t'empeny mé del que faríe i entrene en olitari i un grup de per one amb idee afin que et motiven encara mé . D...
Aquesta dona va explicar perfectament la diferència entre l'amor propi i la positivitat corporal

Aquesta dona va explicar perfectament la diferència entre l'amor propi i la positivitat corporal

Tothom té dret a e timar la pell en què e troba. Aque t é un mi atge po itiu en què tothom pot e tar d'acord, oi? Però ICYDK, e timar- e i practicar la po itivitat corpora...