Remeis naturals per als símptomes de colitis ulcerosa

Content

• Els remeis dietètics per a la colitis ulcerosa
• Suplements i remeis d’herbes per a la colitis ulcerosa
• Probiòtics
• Ginseng
• Llavor de psyllium / closca
• Boswellia
• Bromelina
• Cúrcuma
• Gingko biloba
• Canvis en l'estil de vida de la colitis ulcerosa
• A emportar

Hi ha diversos tractaments mèdics disponibles per controlar la colitis ulcerosa (UC). L’objectiu de la teràpia moderna és prevenir les bengales i allargar el temps entre bengales (remissió), almenys temporalment.

Però aquests medicaments poden tenir efectes secundaris greus, especialment quan es prenen durant llargs períodes de temps. Per exemple, els corticoides poden causar diversos problemes cosmètics, psicològics i hormonals.

Moltes persones simplement no poden tolerar aquests medicaments. Els nens en particular poden tenir problemes amb els medicaments estàndard.

A causa dels efectes secundaris adversos que solen utilitzar-se amb medicaments tradicionals per a la colitis ulcerosa, moltes persones recorren a teràpies alternatives i remeis naturals per gestionar la seva UC.

Els remeis dietètics per a la colitis ulcerosa

Els canvis en la dieta poden ajudar a algunes persones amb traumatisme cerebral. Per exemple, una proporció relativament elevada de persones d’origen europeu són al·lèrgiques o sensibles al gluten, una substància que es troba al blat.

Algunes evidències suggereixen que les persones amb UC tenen més probabilitats de patir malalties celíaques o ser intolerants al gluten. Tot i això, cal més recerca en aquest àmbit.

L’eliminació d’aquests aliments i begudes també pot disminuir la freqüència i la gravetat de les bengales:

• alcohol
• lactis
• carn
• aliments processats
• aliments rics en carbohidrats
• alcohols de sucre

Les dietes baixes en greixos semblen ser especialment útils per retardar la recurrència de la cicatrició cardíaca. L’oli d’oliva, els triglicèrids de cadena mitjana, els àcids grassos omega-3 i alguns tipus de fibra poden tenir un efecte beneficiós.

Algunes persones aporten un alt contingut en fibra. A més de millorar la regularitat intestinal, pot millorar la consistència de les femtes.

La ingesta rica en vitamina C pot tenir un efecte protector i els aliments rics en vitamina C poden estar associats a una fase de remissió més llarga. Alguns d’aquests aliments inclouen:

• baies
• espinacs
• pebrot
• julivert

Suplements i remeis d’herbes per a la colitis ulcerosa

Alguns remeis vegetals o orgànics poden ajudar a promoure la salut intestinal i a allargar la remissió. Alguns suplements familiars i remeis herbals poden ser eficaços en la gestió de la UC.

Probiòtics

Els probiòtics introdueixen bacteris intestinals saludables per restaurar i mantenir una flora microbiana natural a l'intestí. Això pot reduir les respostes inflamatòries nocives i mantenir la remissió.

Ginseng

Tot i que hi ha una manca d’investigació humana que estudia com afecta el ginseng a la UC, alguns estudis en animals han demostrat que el ginseng pot ser eficaç en el tractament de la UC reduint la inflamació i protegint-se dels danys cel·lulars.

Llavor de psyllium / closca

La llavor de psyllium / husk millora la motilitat intestinal, alleuja els símptomes del restrenyiment i millora l’eliminació de residus.

Boswellia

Algunes proves suggereixen que es va obtenir resina Boswellia les plantes poden ajudar a reduir la inflamació, cosa que podria ser útil per a aquelles persones que tenen UC.

Bromelina

La bromelina, un enzim que es troba a les pinyes, pot ajudar a alleujar els símptomes de la UC i reduir la freqüència de les bengales. És proteolític, cosa que significa que ajuda a descompondre proteïnes.

S'ha demostrat que la bromelina disminueix la inflamació intestinal i millora la funció de les cèl·lules intestinals, cosa que pot ajudar a reduir els símptomes de la UC.

Cúrcuma

La cúrcuma, l’espècia índia utilitzada al curry, pot ajudar les persones amb UC.

Concretament, la curcumina que es troba a la cúrcuma és un antioxidant i sembla disminuir la inflamació alhora que millora l’eficàcia de la teràpia mèdica tradicional.

Gingko biloba

Gingko ha estat eficaç en el tractament de la colitis experimental dels rosegadors.

Canvis en l'estil de vida de la colitis ulcerosa

La UC comporta diversos símptomes, no només els gastrointestinals.A part dels medicaments, altres intervencions i canvis en l'estil de vida, com els següents, poden ajudar a millorar la salut i la qualitat de vida.

• Tractar ràpidament l’anèmia. Els nivells baixos de ferro, folats i vitamina B-12 poden causar anèmia. Els nivells baixos de ferro poden desenvolupar-se amb sagnat. Alguns medicaments poden interferir en l’absorció de folats. També pot aparèixer una deficiència de vitamina B-12. Les bengales de la UC poden dificultar la nutrició completa que necessiteu. De manera que sempre s’ha d’identificar i tractar la causa de l’anèmia.
• Gestiona l’estrès. L’estrès emocional està molt fortament associat a la UC. Eviteu les recaigudes amb ajuda d’exercicis o teràpies per alleujar l’estrès, ioga i meditació.
• Feu exercici i deixeu de fumar. Si s’afegeix exercici i activitat física regular pot ajudar-se amb la UC. Així que pot deixar de fumar.
• Reviseu el vostre règim de drogues. Alguns medicaments com ara antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) poden estar associats amb bengales de la UC. Si teniu UC, consulteu el vostre metge abans d’utilitzar un AINE.

A emportar

Prendre remeis naturals juntament amb tractaments convencionals pot ajudar a eliminar els símptomes de la UC millor que els tractaments convencionals sols.

Tot i això, abans de començar qualsevol tractament alternatiu, haureu de parlar amb el vostre metge sobre quins són els remeis que millor us resulten. Us poden ajudar a buscar els millors tractaments per a vosaltres.