Per què tinc dolor al plexe solar?

Content

• Causes del dolor del plexe solar
• Ansietat
• Reflux àcid i altres problemes gàstrics
• Múscul estirat
• Trauma
• Diabetis
• Trastorns respiratoris
• Pancreatitis
• Quan consultar al seu metge
• Com tractar el dolor del plexe solar
• Quina és la perspectiva?

Visió general

El plexe solar - també anomenat plexe celíac - és un sistema complex de radiació de nervis i ganglis. Es troba al pou de l’estómac davant de l’aorta. Forma part del sistema nerviós simpàtic.

Té un paper important en el funcionament de l’estómac, els ronyons, el fetge i les glàndules suprarenals.

Causes del dolor del plexe solar

Una sèrie de condicions diferents poden provocar dolor al plexe solar. Poden anar des de les condicions físiques fins a les emocionals.

Ansietat

L’ansietat és una causa freqüent de dolor al plexe solar. El plexe solar està lligat a les glàndules suprarenals i als pulmons. La resposta de lluita o fugida a l’estrès pot provocar una mala respiració.

Això pot provocar dolor o altres símptomes gàstrics com nàusees o vòmits durant episodis d’ansietat. Altres símptomes d'ansietat poden incloure:

• inquietud
• agitació
• nàusees
• suant
• un batec del cor ràpid

Reflux àcid i altres problemes gàstrics

El reflux àcid i altres problemes gàstrics (incloent úlceres estomacals, gasos i indigestió) són una altra causa freqüent de dolor al plexe solar.

Els símptomes del reflux àcid poden incloure:

• mal alè al despertar
• tenir mal de coll
• problemes per empassar
• tos

Un símptoma revelador de les úlceres estomacals pot incloure un dolor rosegador que empitjora després de menjar.

Múscul estirat

Els músculs estirats poden ser una causa dolorosa de dolor al plexe solar. Això pot passar al gimnàs o durant l’activitat habitual del dia a dia. Si s’estira un múscul abdominal, símptomes addicionals poden incloure inflor, enrogiment o hematomes. Normalment, el dolor empitjora quan es mou.

Trauma

El trauma no és una causa molt freqüent de dolor al plexe solar, però és més detectable. Pot provocar lesions dels vasos sanguinis o d’altres estructures internes. Això es produirà després d'un impacte o cop directe a la zona.

Diabetis

La diabetis pot provocar danys als nervis. Això afecta el sistema nerviós del plexe solar i el nervi vag. Els símptomes addicionals de la diabetis inclouen:

• necessitat d’orinar amb freqüència
• infeccions persistents o contusions que triguen més del normal a curar-se
• glicèmia alta
• formigueig a les mans o als peus

Trastorns respiratoris

De vegades, l'asma, la bronquitis o altres trastorns respiratoris poden provocar dolor a la zona del plexe solar a causa de la dificultat respiratòria. Una mala respiració pot provocar que l'estómac i l'abdomen rebin un subministrament inadequat d'oxigen, provocant una resposta a l'estrès. Els símptomes poden incloure tos persistent o sibilàncies.

Pancreatitis

La pancreatitis o el càncer de pàncrees (o altres tipus de càncer que s’han estès) poden provocar ràpidament un intens dolor de plexe solar. Altres símptomes inclouen:

• indigestió
• febre
• inflor
• singlot
• tendresa abdominal

Altres causes potencials de dolor al plexe solar inclouen:

• dany nerviós
• insuficiència d'òrgans
• augmentar de pes molt ràpidament o tenir sobrepès
• hipoglucèmia
• artritis
• ús freqüent de medicaments, especialment analgèsics

Quan consultar al seu metge

Consulteu el vostre metge si teniu dolor a la zona del plexe solar que no ha desaparegut al cap d’una setmana. Demaneu una cita de seguida si creieu que podeu tenir diabetis o que experimenteu dolor intens. Podria estar relacionat amb afeccions com la pancreatitis.

Si teniu un dolor abdominal greu després d’un cop físic o un trauma, busqueu atenció mèdica d’urgència immediata.

Com tractar el dolor del plexe solar

El tractament del dolor del plexe solar dependrà de la seva causa subjacent.

Quan experimenta per primera vegada dolor al plexe solar, hi ha diversos remeis casolans que poden ajudar a alleujar el seu malestar. Aquí en teniu alguns per provar:

• Per tractar el dolor, apliqueu un coixinet de calefacció a la zona o preneu-vos un bany calent.
• Si hi ha inflor, apliqueu envasos freds a la zona.
• Descanseu i feu un descans de l’activitat intensa. Doneu-vos temps per curar-vos.
• Preneu ibuprofè (Advil) només si sabeu que heu estirat un múscul i esteu segur que no hi participen úlceres o altres afeccions digestives. L'ibuprofè pot augmentar el risc de sagnat d'úlceres.
• Si creieu que el malestar estomacal és el motiu del dolor, feu una dieta anodina, com la dieta BRAT.
• Prengui antiàcids per ajudar a reduir l’àcid estomacal i calmar el malestar estomacal.
• Proveu exercicis de respiració. Aquests també poden relaxar el sistema nerviós i calmar l’ansietat.

Si els símptomes persisteixen o si teniu una malaltia subjacent, el vostre metge us pot proporcionar més opcions de tractament. Primer intentaran tractar l’afecció subjacent, però també poden oferir solucions per al tractament del dolor. Això pot incloure dosis baixes d’analgèsics durant un curt període de temps mentre es cura.

Si el vostre dolor és persistent, el vostre metge pot recomanar un bloqueig de plexe celíac. Es tracta d’una injecció de medicaments contra el dolor en forma d’anestèsic. Pot alleujar el dolor abdominal greu bloquejant els nervis.

Durant aquest procediment, el metge us donarà primer un sedant per relaxar-vos. A continuació, us estirareu a l’estómac amb una màquina de raigs X. Després que el metge t’adormi l’esquena amb un anestèsic local, utilitzaran la radiografia per guiar una fina agulla cap a la zona afectada per inserir la medicació anestèsica. Utilitzaran colorant per assegurar-se que la medicació arriba al lloc correcte.

L’eficàcia d’un bloc de plexe celíac varia. Algunes persones experimenten alleujament durant només setmanes, mentre que altres experimenten alleujament durant anys. Alguns també poden necessitar injeccions continuades per aconseguir tots els beneficis d’aquest tractament. Això es pot fer en tan sols dues injeccions o fins a 10.

Quina és la perspectiva?

Les perspectives de les persones que pateixen dolor al plexe solar depenen en gran mesura de la causa. Moltes causes menors del dolor es resoldran en una setmana aproximadament a mesura que la malaltia subjacent es cura. Alguns dolors seran persistents, especialment en els casos en què el dany nerviós o el càncer són culpables. En aquests casos, pot ser necessari un bloc del plexe celíac.

És possible prevenir alguns casos i causes de dolor al plexe solar. Els mètodes de prevenció inclouen:

• Feu exercici regularment, però amb cura. Si ho feu, podeu evitar lesions. L’exercici també pot millorar la digestió.
• Descanseu prou. Això és particularment cert després de l’activitat física per ajudar el cos a curar-se.
• Desestresseu la vostra vida tant com sigui possible. Pot millorar els símptomes d’ansietat i alguns problemes digestius.
• Menja diversos menjars petits en lloc de menjars més grans. Això millorarà la digestió i pot reduir la inflor, els gasos i el mal de panxa. Camineu després de cada menjar per afavorir encara més la digestió.
• Practicar exercicis de respiració regulars. Poden calmar l’ansietat i garantir que l’abdomen obtingui l’oxigen que necessita.