Què pot cremar els peus i com tractar-lo

Content

• Què pot ser
• 1. Neuropatia diabètica
• 2. Fascitis plantar
• 3. Canvis circulatoris
• 4. Canvis als peus
• 5. Infeccions
• Com tractar

La crema de peus és una sensació dolorosa que sol produir-se a causa de danys als nervis de les cames i els peus, generalment a causa de situacions com neuropatia diabètica, alcoholisme, deficiències nutricionals, infeccions o lesions que afecten la columna vertebral o les vies dels nervis, per exemple.

No obstant això, moltes persones poden experimentar una sensació de cremor o calor als peus per altres motius, per canvis en la circulació sanguínia, ús excessiu dels peus, especialment amb sabates inadequades, canvis hormonals, lesions cutànies o per lesions dels lligaments i la regió muscular , com en la fasciitis plantar, per exemple.

A causa d’aquestes diverses causes, quan apareix la sensació de cremor als peus, cal consultar amb el metge de capçalera o el metge de família perquè es facin les primeres valoracions i, d’aquesta manera, s’identifiquin els canvis. Per alleujar aquesta sensació, cal fer el tractament indicat pel metge, segons la seva causa, que pot incloure el control de la glucèmia en la diabetis, portar sabates còmodes o adaptades i realitzar exercicis indicats pel fisioterapeuta.

Què pot ser

Alguns canvis al cos poden contribuir a la crema dels peus, com ara lesions cutànies causades per dermatitis, al·lèrgies o infeccions per fongs o fins i tot situacions com canvis hormonals durant el cicle menstrual i altres problemes endocrins que provoquen un augment de la temperatura corporal. per exemple. No obstant això, les causes més freqüents de cremades als peus són:

1. Neuropatia diabètica

La neuropatia diabètica és una afecció que sorgeix com a resultat de la diabetis mellitus descompensada i que es caracteritza per una degeneració progressiva dels nervis, amb una sensibilitat disminuïda a diverses parts del cos, especialment als peus i altres extremitats, com les mans. Aquest tipus de complicació és més freqüent en persones que no tracten adequadament la diabetis, amb nivells elevats de glucosa a la sang. Vegeu com identificar la neuropatia diabètica.

A més de les persones amb diabetis no controlada, la neuropatia també es pot produir a causa d’altres situacions, com l’alcoholisme crònic, les deficiències nutricionals, com ara la manca de vitamina B12, malalties neurològiques, tumors o la intoxicació per drogues o metalls pesants.

2. Fascitis plantar

La fasciitis plantar és una inflamació de la fàscia, un teixit fibrós situat a la planta del peu que s’estén des del taló fins als dits dels peus i que provoca símptomes com dolor a la planta del peu, sensació d’ardor i molèsties en caminar i córrer. Aquesta situació sol passar amb més freqüència en persones amb sobrepès, que practiquen activitats d’alt impacte, com córrer de llarga distància o que porten sabates de taló durant molt de temps. Conegueu altres causes de la fascitis plantar.

3. Canvis circulatoris

La insuficiència venosa o arterial, també coneguda com a mala circulació, fa que la sang no pugui circular correctament a les extremitats inferiors, cosa que provoca l’aparició de varius, inflor a les cames i sensació d’ardor, dolor o pes, segons la ubicació i el vas. sang afectada.

4. Canvis als peus

Durant el dia, els peus es poden sobrecarregar per situacions com exercicis físics intensos, l’ús de sabates inadequades o canvis d’ossos i músculs, com ara els peus plans o canvis de pas, per exemple, que poden causar dolor i ardor, especialment a al final del dia.

5. Infeccions

Les infeccions pel virus de l’herpes, l’herpes zòster, el citomegalovirus, el VIH i la síndrome de Guillain-Barré, per exemple, també poden provocar inflamacions dels nervis perifèrics del cos, causant dolor, formigueig i ardor a la regió afectada, que pot incloure els peus.

Com tractar

Per alleujar la crema dels peus, cal dur a terme el tractament segons la seva causa, tal com indica el metge. Algunes opcions inclouen el control glucèmic, amb l’ús d’insulina i altres fàrmacs antidiabètics, en cas que la crema dels peus sigui causada per la diabetis mellitus.

En alguns casos de neuropatia perifèrica, també es pot indicar l’ús de medicaments, com ara amitriptilina, gabapentina o carbamazepina, que requereixen un seguiment amb el neuròleg per orientar-se sobre dosis, exercicis, teràpia física, pèrdua de pes i adopció de estils de vida saludables que ajuden a la regeneració nerviosa i la millora dels símptomes.

Descansar els peus, mantenir les cames elevades o portar mitges elàstiques poden ser bones alternatives per a aquells que pateixen una mala circulació a les venes. Quan s’afecten les artèries, s’indica l’ús de fàrmacs, com ara l’AAS. És necessari fer un seguiment amb l’angiòleg, ja que en alguns casos pot ser necessària la cirurgia.

En el cas de canvis als peus o en la forma de trepitjar, es pot indicar la correcció del tipus de sabates o l’ús de plantilles, que poden ajudar a reduir la sobrecàrrega als músculs i ossos de la regió. També es recomana la fisioteràpia, principalment com a forma d’alleujar les deformitats i corregir la postura. Consulteu més pautes i tècniques casolanes per tractar el dolor a la planta dels peus.