10 preguntes que el vostre metge té massa por de fer-vos (i per què necessiteu les respostes)

Content

• Revisió de

Només els veieu un cop a l’any o quan teniu molt dolor, així que no és d’estranyar que tingueu dificultats per parlar amb el vostre doctor. (I ni tan sols parlarem de la incomoditat d’intentar fer una pregunta al vostre doctor mentre porteu una bossa de paper glorificada.) Però aquest malestar pot anar en tots dos sentits, segons un nou estudi que va trobar que als metges els costa fer preguntes difícils. d'ells pacients. I això podria tenir un gran impacte en la vostra salut. (Psst! No us perdeu aquestes 3 ordres del metge que hauríeu de qüestionar.)

Investigadors de la Universitat de Califòrnia, San Diego, van trobar que les experiències infantils de les persones influeixen molt en el risc de patir malalties del cor, obesitat, diabetis, malalties mentals i altres problemes de salut.Van arribar al concurs Experiències infantils adverses (ACE) que feia 10 preguntes sobre l'abús infantil, el consum de drogues i la violència domèstica i assignava a cada persona una puntuació. Com més alta sigui la puntuació, més probable és que la persona tingui diversos problemes de salut.

Tot i que els investigadors van tenir cura de dir que aquesta prova no és una bola de cristall per a la vostra salut, van trobar una correlació prou forta, cosa que suggereix que aquest qüestionari hauria de formar part de cada examen físic rutinari. Llavors, per què no ho és ja? "Alguns metges pensen que les preguntes de l'ACE són massa invasives", va dir a NPR Vincent Felitti, un dels investigadors principals del projecte. "Els preocupa que fer aquestes preguntes condueixi a llàgrimes i reviure traumes ... emocions i experiències que són difícils de tractar en una visita d'oficina que normalment no té temps".

La bona notícia: aquests temors són en gran part injustificats, diu Jeff Brenner, M.D., guanyador del premi MacArthur Fellows i gran defensor de l'ACE. La majoria dels pacients no s'espanten, i la puntuació de l'ACE, va explicar Brenner, "encara és realment el millor predictor que hem trobat per a la despesa en salut, l'ús de la salut; per al tabaquisme, l'alcoholisme, l'abús de substàncies. És un conjunt d'activitats força notable que la sanitat parla tot el temps".

El missatge que els investigadors volen que els pacients i els metges s'emportin: el tipus de casa on vam créixer, i les experiències que vam tenir de petits, són importants per a la nostra salut, així que hem de començar a tenir aquestes converses. Fins i tot fer pensar als pacients sobre la seva salut avui en dia en relació amb el trauma infantil és un pas en la direcció correcta. Així doncs, en el vostre proper examen mèdic, si el vostre metge no el presenta, potser hauríeu de fer-ho.

T’interessa la teva puntuació ACE? Feu el qüestionari:

1. Abans del vostre 18è aniversari, un pare o un altre adult de la casa sovint o molt sovint...

- jurar-te, insultar-te, humiliar-te o humiliar-te?

O

- Actuar de manera que tingués por de patir un mal físic?

2. Abans dels 18 anys, un pare o un altre adult de la llar feia sovint o molt sovint ...

- empènyer, agafar, donar una bufetada o llançar-te alguna cosa?

O

- T'ha colpejat mai tant que ha tingut marques o ha resultat ferit?

3. Abans dels 18 anys, un adult o una persona almenys cinc anys més que tu...

- Tocar o acariciar o has tocat el seu cos de manera sexual?

O

- Intenteu tenir relacions sexuals per via oral, anal o vaginal?

4. Abans del teu divuit aniversari, senties sovint o molt sovint que...

- ningú de la teva família t'estimava o pensava que eres important o especial?

O

- La vostra família no es va cuidar l'una de l'altra, no es va sentir a prop l'una de l'altra o no es donava suport?

5. Abans del teu 18è aniversari, senties sovint o molt sovint que...

- No tenies prou menjar, havies de portar roba bruta i no tenies ningú que et protegís?

O

- els teus pares estaven massa borratxos o alts per cuidar-te o portar-te al metge si ho necessitaves?

6. Abans dels 18 anys, algun pare biològic es va perdre per divorci, abandonament o qualsevol altra raó?

7. Abans del teu 18è aniversari, era la teva mare o madrastra:

- sovint o molt sovint la va empènyer, agafar, donar una bufetada o se li va tirar alguna cosa?

O

- de vegades, sovint o molt sovint puntades de peu, mossegades, colpejades amb el puny o colpejades amb alguna cosa dura?

O

- Alguna vegada heu colpejat repetidament almenys uns minuts o heu amenaçat amb una arma o un ganivet?

8. Abans de complir els 18 anys, vivíeu amb algú que bevia problemes o alcohòlics o que consumís drogues al carrer?

9. Abans dels 18 anys, un membre de la llar estava deprimit o malalt mentalment, o un membre de la llar va intentar suïcidar-se?

10. Abans de complir els 18 anys, un membre de la casa anava a la presó?

Per cada vegada que respongueu "sí", doneu-vos un punt. Sumeu-los per obtenir una puntuació total que oscil·la entre zero i 10. Com més alta sigui la vostra puntuació, majors són els riscos per a la salut, però encara no us espanteu. Els investigadors afegeixen que el qüestionari és només un punt de partida; no té en compte cap teràpia que hàgiu fet ni les experiències positives de la vostra infància. Per obtenir més informació sobre riscos específics, visiteu el lloc de l'estudi ACE.

Revisió de