Com alleujar els símptomes de la grip durant l’embaràs

Content

• Què fer
• Quan anar al metge
• Tractament natural de la grip durant l’embaràs

La grip durant l’embaràs s’ha de tractar sota la guia del metge, amb una recomanació per al descans, el consum de molts líquids i una dieta equilibrada i sana per tal de reforçar el sistema immunitari per combatre el virus responsable de la infecció. A més, si els símptomes són persistents o es perceben signes de gravetat, com ara dificultats per respirar i confusió mental, es pot recomanar que la dona sigui hospitalitzada per fer-ne un seguiment i evitar les complicacions del nadó.

Durant la grip és important adoptar algunes precaucions per evitar noves infeccions i transmissió del virus a altres persones, com evitar ambients tancats i amb gran quantitat de persones, evitar compartir tovalloles i coberts i rentar-se les mans amb freqüència, ja que les mans corresponen a la via principal de transmissió i contagi de les infeccions.

Què fer

És important que tan aviat com apareguin els signes i símptomes de la grip, la dona estigui en repòs i tingui una dieta rica en aliments que ajudin a enfortir el sistema immunitari, com acerola, pinya, maduixa, taronja i mandarina. Conèixer altres aliments que milloren el sistema immunitari.

Per combatre la tos, que pot resultar molt incòmoda durant l’embaràs, el que podeu fer és beure molts líquids per facilitar l’eliminació de secrecions, i també és interessant xuclar un gingebre o dolços de mel, ja que són capaços d’evitar la gola. està sec i irritat.

El mateix cos combat fàcilment la grip durant l’embaràs i els símptomes desapareixen en pocs dies. No obstant això, durant aquest període és important que la dona embarassada adopti algunes mesures no només per evitar la transmissió a altres persones, sinó també per prevenir noves infeccions, per la qual cosa es recomana:

• Eviteu compartir menjar, gots i coberts;
• Eviteu anar a l'interior i amb una gran concentració de persones;
• Renteu-vos les mans amb freqüència;
• Eviteu les encaixades de mans, els petons i les abraçades;
• Eviteu posar-vos la mà a la boca.

L’ús de medicaments només s’ha de fer sota la guia del metge, ja que molts medicaments estan contraindicats durant l’embaràs a causa del risc potencial per al bebè, com l’aspirina i l’ibuprofè, que sovint es recomanen en la grip, però que poden interferir desenvolupament del bebè o retardar el part.

Quan anar al metge

Per evitar complicacions per a la mare i el nadó, és important acudir al metge quan apareguin signes i símptomes de gravetat, com ara dificultat per respirar, febre persistent per damunt dels 38º C, disminució de la pressió arterial i confusió mental, per exemple. en aquests casos, la dona va immediatament a l'hospital per estar sota observació.

A l’hospital, per comprovar la gravetat de la infecció, se sol recollir material nasofaringi que s’analitza al laboratori i s’administra Oseltamivir per evitar la progressió de la malaltia viral.

Tractament natural de la grip durant l’embaràs

El tractament natural contra la grip és una forma de complementar el tractament recomanat pel metge i té com a objectiu accelerar la recuperació de la dona alleujant els signes i símptomes presentats, indicant-se a aquest efecte que es realitzi una nebulització amb solució salina, per alleujar la congestió nasal, i fer gàrgares amb aigua i sal per al mal de coll o amb un esprai de mel amb pròpolis per a la gola.

A més, el consum de te de llimona i mel pot ajudar a enfortir el sistema immunitari. Vegeu al següent vídeo com es prepara el te:

Consulteu també una llista completa de tes que la dona embarassada no pot prendre.