Abans d'anar a l'Ob-Gyn ...

Content

• Revisió de

Abans que marxis

• Registre la seva història clínica.

"Per a un examen anual, preneu-vos uns minuts per revisar la vostra" història de salut "de l'any passat", aconsella Michele Curtis, M.D., M.P.H., un ginecòleg de Houston. "Anoteu qualsevol cosa que hagi canviat, tant coses importants com les cirurgies com les coses menors com les noves vitamines [o herbes] que esteu prenent". Tingueu en compte també qualsevol problema de salut que hagi sorgit entre els vostres pares, avis i germans, suggereix: el vostre metge pot recomanar mesures per ajudar a prevenir els mateixos problemes.

• Obteniu els vostres registres.

Si heu tingut una cirurgia ginecològica o una mamografia, sol·liciteu una còpia dels registres del procediment al vostre cirurgià o especialista per portar-la (i també en guardeu una).

• Enumereu les vostres preocupacions.

Escriviu les vostres tres principals preocupacions per ordre de prioritat. "La investigació ha demostrat que el tercer ítem que els pacients presenten durant una visita és normalment el que els va portar", diu Curtis. "La gent s'avergonyeix i vol" escalfar-nos "primer, però el temps és curt, de manera que sempre hauríeu de fer la pregunta més important primer".

Durant la visita

• Escriviu els vostres "números".

Si el vostre examen anual OB-GYN és l’únic control que es fa tot l’any, escriviu les estadístiques següents: pressió arterial, nivell de colesterol, índex de pes i massa corporal i alçada (si us heu reduït fins i tot un mil·límetre, pot ser signe de pèrdua òssia). Arxiveu la informació per comparar-la amb les xifres de l'any que ve.

• Fes-te la prova de les ETS.

Si heu tingut relacions sexuals sense protecció fins i tot una vegada, demaneu controls de clamídia i gonorrea. Aquestes infeccions poden tenir greus conseqüències, inclosa la infertilitat. Si heu tingut relacions sexuals sense protecció amb una parella no monògama, també us hauríeu de fer una prova de VIH, hepatitis B i sífilis.

• Sol·licita una còpia de seguretat.

Si el vostre metge no té cites i no té temps d'entrar en el fons de cadascuna de les vostres preocupacions, pregunteu si hi ha un assistent del metge, una infermera o una infermera disponible (o una llevadora, si estàs embarassada). "Són excel·lents fonts d'assessorament i sovint tenen més temps per seure amb els pacients", diu Mary Jane Minkin, M.D., professora clínica d'obstetrícia i ginecologia a la Facultat de Medicina de la Universitat de Yale a New Haven, Conn.

Revisió de