Autora: Louise Ward
Data De La Creació: 5 Febrer 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Com em va ajudar la rosàcia a celebrar la pell que sempre he tingut - Salut
Com em va ajudar la rosàcia a celebrar la pell que sempre he tingut - Salut

Content

A la fi de l’any passat, la meva pell, perpètua i seca, va començar a desenvolupar pedaços enfurigents i picorosos. Es van disparar dolorosament per la meva barbeta, les galtes i les parpelles, que es van presentar setmanalment. Res que vaig intentar calmar amb treballat.

Si bé sempre he tingut acne i pell seca lleus, els meus símptomes empitjorant van provocar una àmplia recerca a Google i, finalment, un viatge al metge, que em va confirmar les sospites: tenia èczema, rosàcia i dermatitis de contacte: tres afeccions de la pell que empitjoren. exposició a desencadenants.

Per això, em vaig sentir atrapat a casa meva. Em vaig trobar saltant classes i evitant amics perquè em feia massa vergonya ser vist. Em vaig preguntar quant de temps podia viure en allò que sentia amagar.

Juntament amb el diagnòstic va venir la pèrdua de moltes coses que solia gaudir

Tot, des de l’alcohol, el clima fred, la sobreescalfament, la llum del sol i l’estrès poden provocar les meves volades. Això és difícil d'evitar per a un estudiant universitari que viu a Mont-real, Canadà. Fins al dia d’avui, qualsevol exposició als elements, l’estrès durant la temporada d’exàmens o fins i tot un glop d’alcohol fa que gairebé dos terços de la meva cara es produeixin esquitxades doloroses i pelades.


Tenia vint anys quan em van posar els meus diagnòstics i la idea de qualsevol cosa de per vida no va ser mai un concepte que havia de gestionar. En lloc del dolor físic, va ser l'impacte social i emocional el que va suposar el repte inicial. Com que algú que té la sort d’ajustar-se als estàndards de bellesa més convencionals, l’impacte de tenir dolor, molèsties i vergonya lligada a la meva condició visible va afectar molt la meva autoestima.

Tenir la xarxa de seguretat del maquillatge emportat va ser especialment dur. Ni els pedaços rosats i com l'acne com la rosàcia ni les taques seques d'èczema no són compresives. De fet, tots dos s’agreugen al intentar cobrir-los, convertint els pegats en una dermatitis de contacte intens i dolorosa.

Per això, em vaig sentir atrapat a casa meva.


Em vaig trobar saltant classes i evitant amics perquè em feia massa vergonya per ser vist i massa espantat em pitjaria la pell per l'exposició al fred i al sol. No entenia la meva pell, cosa que va dificultar la permanència dels meus diagnòstics. Em vaig preguntar quant de temps podia viure en allò que sentia amagar.

El primer dia que em vaig veure obligat a abandonar el meu apartament per visitar el meu metge, vaig tenir una eclosió molt dolenta. També va ser el dia que vaig notar realment la mirada. La majoria de la cara tenia una pell cremada i esqueixada de tots els olis que havia posat per protegir-la. La gent que es trobava al meu trajecte em mirava fixament i em mirava les segones mirades.

Més tard aquell dia, després de mirar-me amb una mirada preocupada, un company de classe em va preguntar què passava amb la cara. Vaig somriure, vaig explicar les meves condicions i després vaig plorar tota la tornada cap a casa.

Vaig sentir com mai no podré sortir de casa sentint-me segura de la meva aparença. Coses que m'agraden de la meva cara, com els meus ulls blaus i les celles, es van perdre en un mar de color vermell. Va ser fàcil sentir-se impotent, sobretot perquè encara no entenia del tot el que em passava, o per què.


Va ser en aquell dia emotiu que vaig optar per conèixer la meva pell i cuidar-la

Volia reduir les meves volades, no només tractar-les quan es produeixin.

El primer que va prescriure el meu metge (ungüents d’esteroides) va ser el primer que realment va funcionar. Al principi, vaig pensar que era la cura. Va calmar els brots de dermatitis de contacte, va alleujar els pedaços secs d'èczema i fins i tot va disminuir les galtes cobertes de rosàcies.

Les meves galtes gairebé sempre s’enrotllen. Sovint tinc pals de color vermell més fosc al voltant del nas, i la meva rosàcia a vegades provoca cops semblants a l’acne a la barbeta. Aquestes són part de mi que cap maquillatge pot cobrir i cap esteroide pot curar, i està bé.

No em va encantar la idea d’esteroides diàries a la cara, així que vaig començar a buscar alternatives. Vaig provar quins productes funcionen millor per a la meva pell i quins causaren irradiacions i irritació.

Vaig acabar utilitzant productes sobretot naturals, ja que sovint la pell és massa sensible per a moltes altres coses. Utilitzo un rentat facial calmant i sempre porto oli de coco a la bossa per quan necessiti més humitat. De fet, l’oli de coco tòpic, la vitamina E i les compreses de te verd faciliten el millor dels meus flaixos.

Tinc la sort de viure a una ciutat on la moda i la vestimenta calenta són sovint les mateixes. Per protegir la meva pell dels desencadenants externs, mai no deixo la casa sense SPF i un mocador per protegir-me la cara. També em mantinc lluny de l’alcohol, treballo en intervals més curts perquè no m’escalfen, prenc vitamines B i omega-3 per reforçar la barrera de la pell i ajudar a reparar danys, i faig el possible per menjar una dieta antiinflamatòria.

Evitar els esteroides significava que necessitava acceptar la meva pell

Encara estic aprenent a repensar com miro els meus focs. Les meves galtes gairebé sempre s’enrotllen. Sovint tinc pals de color vermell més fosc al voltant del nas, i la meva rosàcia encara provoca cops semblants a l’acne a la barbeta. Aquestes són parts de mi que cap maquillatge pot cobrir i que cap esteroide pot curar. I està bé.

Els dies que decideixo utilitzar el meu maquillatge, destaco les parts de la cara que m’encanten amb el rimel i el gel de celles. Em fixo en les meves galtes rosades i penso com tinc la sort de no haver de tornar a comprar mai el rubor.

M'encanta aprendre a deixar que la meva pell brilli sola. Amb una nova rutina i tota l’atenció, la meva pell és més sana i clara del que no s’havia vist mai. Després de dies i nits d’esforçar-me a la pell, també he començat a abraçar-me per allò que és, incloses les parts que no m’agradaven abans.

Començo a sentir-me bonica, no pas per la meva pell, sinó per culpa.

Ja no crec que les meves condicions de la pell m’hagin tret coses. La meva capacitat de treballar durant llargs períodes de temps i beure amb els amics són només antics hàbits que havia de canviar. Com a resultat, he guanyat molt més del que he perdut. L’equilibri que he trobat m’ha aportat tranquil·litat i confiança. Com que finalment em vaig dedicar el temps a comprendre les necessitats de les meves pells, rares vegades ocorreixen flames. Quan ho fan, solen ser suaus i jo abraço el vermell com el meu nou color.

M'encanta el blau dels meus ulls, en contrast amb les meves galtes esbufegades. M'encanta el somriure, les celles i la pell amb la que em sento en guerra des de fa anys. Celebro parts de mi que sempre he tingut, però que mai no he lloat abans.

Georgia Hawkins-Seagram és escriptora i estudiant amb seu a Mont-real, Canadà. L’apassiona l’amor propi i la positivitat corporal i escriu sobre les seves experiències amb l’esperança d’inspirar els altres.

Popular Al Portal

Medicare cobreix els serveis de dermatologia?

Medicare cobreix els serveis de dermatologia?

El ervei de dermatologia de rutina no etan cobert per Medicare original (part A i part B). L'aitència en dermatologia pot etar coberta per Medicare Part B i e demotra que é una neceitat ...
Els millors vídeos de ioga del 2020

Els millors vídeos de ioga del 2020

Hi ha molte raon per venir a la votra etora per fer una eió de ioga. El ioga pot augmentar la força i la flexibilitat, calmar la ment, afavorir la conciència corporal i fin i tot ajudar...