És segur tenir relacions sexuals durant el període? Consells, avantatges i efectes secundaris

Content

• Pots tenir relacions sexuals durant el període?
• Quins avantatges hi ha?
• 1. Alleujament de rampes
• 2. Períodes més curts
• 3. Augment del desig sexual
• 4. Lubricació natural
• 5. Pot alleujar el mal de cap
• Quins són els possibles efectes secundaris?
• Es pot quedar embarassada?
• Cal utilitzar protecció?
• Consells per tenir relacions sexuals durant el període
• Emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Pots tenir relacions sexuals durant el període?

Durant els anys reproductius, obtindreu un període menstrual aproximadament un cop al mes. Tret que siguis especialment cruel, no cal evitar l’activitat sexual durant el període. Tot i que el sexe de períodes pot ser una mica desordenat, és segur. I tenir relacions sexuals durant la menstruació pot oferir alguns avantatges, inclòs l’alleujament de les rampes menstruals.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre el sexe durant el període.

Quins avantatges hi ha?

Tenir relacions sexuals durant el període té alguns avantatges:

1. Alleujament de rampes

Els orgasmes poden alleujar els rampes menstruals. Els rampes menstruals són el resultat de la contracció de l’úter per alliberar-ne el revestiment. Quan es té un orgasme, els músculs de l’úter també es contrauen. Després alliberen. Aquest alliberament hauria de suposar un cert alleujament de les rampes del període.

El sexe també provoca l'alliberament de productes químics anomenats endorfines, que us fan sentir bé. A més, participar en l’activitat sexual ocupa la vostra ment, cosa que us pot ajudar a eliminar les molèsties menstruals.

2. Períodes més curts

Tenir relacions sexuals pot fer que els vostres períodes siguin més curts. Les contraccions musculars durant un orgasme empenyen el contingut uterí més ràpidament. Això podria resultar en períodes més curts.

3. Augment del desig sexual

La libido canvia al llarg del cicle menstrual gràcies a les fluctuacions hormonals. Tot i que moltes dones diuen que el seu desig sexual augmenta durant l’ovulació, que és aproximadament dues setmanes abans de la menstruació, d’altres informen que se senten més activades durant la menstruació.

4. Lubricació natural

Podeu deixar el KY durant el període. La sang actua com a lubricant natural.

5. Pot alleujar el mal de cap

Aproximadament amb cefalea de migranya els produeixen durant els períodes. Tot i que la majoria de les dones amb migranyes menstruals eviten les relacions sexuals durant els atacs, moltes de les que tenen relacions sexuals afirmen que són els seus mals de cap.

Quins són els possibles efectes secundaris?

El desavantatge més gran de tenir relacions sexuals durant el període és el desordre. La sang pot arribar a sobre vosaltres, la vostra parella i els llençols, sobretot si teniu un flux intens. A part d’embrutar el llit, l’hemorràgia us pot fer sentir conscient. L’ansietat per fer un embolic pot treure part o tota la diversió del sexe.

Una altra preocupació per tenir relacions sexuals durant el període és el risc de contagiar una infecció de transmissió sexual (ITS) com el VIH o l’hepatitis. Aquests virus viuen a la sang i es poden propagar a través del contacte amb sang menstrual infectada. L’ús de preservatius cada vegada que mantingueu relacions sexuals pot reduir el risc de propagació o captura d’unes ITS.

Si teniu previst mantenir relacions sexuals durant el període i porteu un tampó, haureu d’eliminar-lo prèviament. Un tampó oblidat es pot empènyer fins a la vagina durant el sexe fins que haureu de consultar un metge per eliminar-lo.

Es pot quedar embarassada?

Si no intenteu concebre activament, utilitzar una protecció és una bona idea, independentment de la part del cicle menstrual que tingueu. Les vostres probabilitats de concebre són menors durant el període, però encara és possible quedar-vos embarassada en aquest moment. .

És més probable que us quedeu embarassada durant l’ovulació, que passa uns 14 dies abans que comenci el període. Tot i això, la durada del cicle de cada dona és diferent i la durada del cicle pot canviar mensualment. Si teniu un cicle menstrual curt, el risc de quedar-vos embarassada durant el període és més elevat.

Tingueu en compte també que els espermatozoides poden romandre vius al cos fins a set dies. Per tant, si teniu un cicle de 22 dies i ovuleu poc després d’aconseguir la menstruació, hi ha la possibilitat d’alliberar un òvul mentre els espermatozoides encara estiguin al vostre tracte reproductor.

Cal utilitzar protecció?

L’ús de protecció també us protegirà contra les ITS. No només es pot agafar una ITS durant el període, sinó que també es pot transmetre més fàcilment a la seva parella perquè virus com el VIH viuen a la sang menstrual.

Feu que la vostra parella porti preservatiu de làtex cada vegada que tingueu relacions sexuals per reduir les vostres probabilitats de quedar-vos embarassades i atrapar una ITS. Si vostè o la seva parella són al·lèrgics al làtex, hi ha altres formes de protecció que poden utilitzar. Podeu demanar recomanacions al vostre farmacèutic o metge.

Consells per tenir relacions sexuals durant el període

Aquests són alguns consells per fer del sexe de períodes una experiència més còmoda i menys desordenada:

• Sigues obert i honest amb la teva parella. Digueu-los què us sembla tenir relacions sexuals durant la menstruació i pregunteu com se senten al respecte. Si algun de vosaltres dubta, parleu sobre les raons del malestar.
• Si teniu un tampó, traieu-lo abans de començar a enganyar.
• Esteneu una tovallola de color fosc al llit per detectar fugues de sang. O bé, tingueu relacions sexuals a la dutxa o al bany per evitar l’embolic totalment.
• Mantingueu un drap humit o tovalloletes humides al costat del llit per netejar-les després.
• Feu que la vostra parella porti un preservatiu de làtex. Protegirà contra l'embaràs i les ITS.
• Si la vostra posició sexual habitual és incòmoda, proveu alguna cosa diferent. Per exemple, és possible que vulgueu intentar estirar-vos de costat amb la vostra parella al darrere.

Emportar

No deixis que la menstruació aturi la teva vida sexual. Si feu una mica de treball de preparació, el sexe pot ser tan agradable durant aquests cinc dies aproximadament com la resta del mes. Us pot sorprendre que el sexe sigui encara més emocionant durant el període.

Llegiu aquest article en castellà