Un retir del càncer de mama

Content

• Revisió de

Com a massatgista i instructora de Pilates, Bridget Hughes es va sorprendre en saber que tenia càncer de mama després de dedicar-se a la salut i la forma física. Després d’una batalla de dos anys i mig amb la malaltia, que incloïa dues lumpectomies, quimioteràpia i una doble mastectomia, ara no té càncer i és més forta que mai. Com a resultat d'aquesta experiència, Bridget va fundar The Pastures, un refugi de cap de setmana a Berkshires que ajuda les dones amb càncer de mama tant físicament com mentalment. La supervivent parla obertament de com el diagnòstic va canviar la seva vida i la seva missió de donar suport a altres dones durant el procés de recuperació.

P: Com se sent sobreviure al càncer de mama?

R: Estic molt més agraït per cada dia que tinc. Definitivament ja no em sudo les coses petites. Veig la vida en el panorama més gran. En certa manera, m'han obert els ulls i estic molt més còmode amb mi mateix. Realment crec en el poder de curar i poder superar-lo i inspirar una altra persona a fer el mateix.

P: Què us va inspirar a començar The Pastures?

R: El que realment volia fer era oferir un espai perquè les dones vinguessin a donar-se suport mútuament perquè en tenia moltes ganes durant la meva recuperació. El retir ofereix un espai de convivència perquè les dones es reuneixin en un entorn de suport i educatiu.

P: Com incideix la vostra formació en massoteràpia i Pilates en el retir?

R: Sóc una persona molt centrada en el cos. Ja ajudo les dones que es preparen per operar-se o tornar a posar-se de peu després de la cirurgia. La retirada em permet fer-ho a una escala més gran i oferir diferents classes, com ara ioga, Pilates, dansa, moviment, cuina i nutrició.

P: Com poden les dones preparar el seu cos per al tractament?

A: Cardio, cardio, cardio. Prepareu el cos com si fos un lluitador de premis que anés al ring perquè realment es tracta de la força del cos i del braç. Menjar una dieta neta, reduir l'alcohol i el sucre o eliminar aquestes coses per complet. Visualitzant que sortireu d'això a l'altre extrem.

P: Quins consells doneu a les dones que lluiten contra la malaltia?

R: No perdeu mai aquest sentit de l’esperança i seguiu lluitant. Si hi ha una petita cosa en què es poden centrar cada dia per evitar que pensin que estan sent empasades pel càncer de mama i això els defineix. Pensar que algun dia tot quedarà enrere. Sembla molt irònic, però és una mena de regal. Sóc més fort i saludable que mai a la meva vida.

El proper retir és el dissabte 12 de desembre de 2009. Visiteu www.thepastures.net o truqueu al 413-229-9063 per obtenir més informació.

Revisió de