Com fer rentat nasal per a sinusitis

Content

• Ingredients
• Mode de preparació
• Rentat nasal amb sèrum i xeringa
• Ingredients
• Com fer

El rentat nasal per a la sinusitis és un excel·lent remei casolà per ajudar a tractar i alleujar els símptomes de congestió facial típics de la sinusitis.

Això es deu al fet que aquest rentat nasal dilata els canals nasals, ajudant a les secrecions a escapar amb més facilitat, deixant lliures les vies respiratòries, reduint el dolor i el malestar. Si el rentat nasal es realitza després de la nebulització per a sinusitis, els resultats seran encara millors.

Ingredients

• 1 culleradeta de bicarbonat de sodi;
• 2 culleradetes de sal marina;
• 250 ml d’aigua bullida tèbia.

Mode de preparació

Barregeu tots els ingredients fins que quedi una solució homogènia i guardeu-la en un recipient de vidre, ben tapat.

Amb l’ajuda d’un comptagotes, deixeu caure 2-3 gotes d’aquesta solució salina a cada fossa nasal i gireu el cap lleugerament cap enrere, permetent que el líquid penetri al nas, arribant fins a la gola.

Aquest rentat nasal s'ha de fer entre 2 o 3 vegades al dia durant la durada de la crisi de la malaltia i, idealment després de la nebulització.Vegeu el vídeo com fer nebulitzacions amb plantes medicinals:

Rentat nasal amb sèrum i xeringa

El rentat nasal amb una xeringa ajuda a eliminar l'excés de secrecions a l'interior dels sinus i també permet eliminar la possible brutícia que hi ha a l'interior del nas, agreujant els símptomes.

Aquest rentat es pot fer diverses vegades al dia i, idealment, s’ha de fer amb sèrum fisiològic estèril, però també es pot fer amb una barreja d’1 got d’aigua mineral tèbia amb 3 cullerades de sal diluïda. No s’ha d’utilitzar aigua de l’aixeta, ja que pot contenir bacteris que poden causar una infecció.

Ingredients

• 100 ml de sèrum o aigua mineral amb sal;
• 1 xeringa neta (3 ml).

Com fer

Tireu el sèrum o la barreja d’aigua mineral a la xeringa. A continuació, inclineu lleugerament el cap cap a un costat i introduïu la punta de la xeringa a la fossa nasal superior. Per exemple, si el cap està inclinat cap a l'esquerra, hauríeu de col·locar la punta de la xeringa a l'interior de la fossa nasal dreta.

Premeu l’èmbol de la xeringa fins que l’aigua comenci a entrar a la fossa nasal. Ajusteu la inclinació del cap fins que el sèrum comenci a sortir de l’altra fossa nasal. En alguns casos, el sèrum pot acumular-se a l'interior dels sinus abans de marxar, cosa que pot causar lleus molèsties a la cara.

Després del rentat, bufeu-vos el nas per eliminar l’excés de secrecions i repetiu per l’altra fossa nasal.

Vegeu les receptes d’algunes opcions de remei casolà o nebulitzacions per fer a casa.