Fets ofegats i precaucions de seguretat

Content

• Quanta aigua triga a ofegar-se?
• Etapes de l’ofegament
• Prevenció d'enderroc i seguretat hídrica
• Tanca fora de piscines i entrades a cossos d’aigua
• Inverteix en lliçons de natació
• Superviseu sempre els nens en aigua
• Mantenir els inflables a l’abast
• No barregeu la natació i l’alcohol
• Apreneu la CPR
• Emportar

Cada any, més de 3.500 persones als Estats Units moren per ofegament, segons informa els centres per al control i la prevenció de malalties (CDC). És la cinquena causa més comuna de mort accidental al país. La majoria de les persones que moren per ofegament són nens.

L’ofegament és una forma de mort per asfixia. La mort es produeix després que els pulmons agafin aigua. Aquesta ingesta d’aigua interfereix en la respiració. Els pulmons es fan pesats i l’oxigen deixa de ser lliurat al cor. Sense el subministrament d’oxigen, el cos s’apaga.

La persona mitjana pot mantenir la respiració durant uns 30 segons. Per als nens, la durada és encara més curta. Una persona que té una salut excel·lent i està formada per a situacions d’emergència submarina encara pot mantenir la respiració només 2 minuts.

Però l'esdeveniment sanitari que coneixem com ofegar-se només necessita un parell de segons.

Si una persona està submergida després de respirar en aigua durant 4 a 6 minuts sense reanimació, es produirà danys cerebrals i, finalment, mort per ofegament.

Aquest article tractarà sobre estratègies de seguretat per evitar l'ofegament.

Quanta aigua triga a ofegar-se?

No es necessita molta aigua per ofegar-se. Cada any, la gent s’ofega en banyeres, llacs poc profunds i, fins i tot, petits tolls. La quantitat de líquid que es necessita per fer que els pulmons d'una persona es tanquin varia segons:

• edat
• pes
• salut respiratòria

Alguns estudis indiquen que una persona pot ofegar-se 1 mil·lilitre de líquid per cada quilo que pesi. Així, una persona que pesava aproximadament 140 lliures (63,5 kg) podria ofegar-se després d’haver inhalat només una quarta tassa d’aigua.

Una persona pot ofegar-se a terra seca hores després d’inhalar aigua en un incident gairebé ofegat. Això és el que es coneix com ofegament secundari.

L'ofegament sec, que es refereix a l'ofegament que té lloc menys d'una hora després que algú inhali aigua, també es pot produir. Tanmateix, la comunitat mèdica tracta de distanciar-se de l’ús d’aquest terme confús.

Si vostè o el seu fill han inhalat una quantitat important d'aigua en un incident gairebé ofegat, busqueu atenció d'emergència el més aviat possible, fins i tot si les coses semblen bé.

Etapes de l’ofegament

L'atropellament es produeix molt ràpidament, però es realitza per etapes. Les etapes poden durar entre 10 i 12 minuts abans que es produeixi la mort. Si un nen s’ofega, pot passar molt més ràpidament.

Heus aquí un desglossament de les fases del ofegament:

1. Durant els primers segons que s’inhala l’aigua, l’ofegant es troba en estat de lluita o de fugida, ja que lluita per respirar.
2. A mesura que la via aèria comença a tancar-se per evitar que hi arribi més aigua als pulmons, la persona començarà a respirar involuntàriament. Es produeix fins a 2 minuts fins que perden el coneixement.
3. La persona queda inconscient. Durant aquesta etapa, encara es poden reviure mitjançant reanimació i tenir una bona oportunitat. La respiració s’atura i el cor s’alenteix. Això pot durar diversos minuts.
4. El cos entra en un estat anomenat convulsió hipòxica. Això pot semblar una convulsió. Sense oxigen, el cos de la persona sembla blau i es pot arrossegar de manera errònia.
5. El cervell, el cor i els pulmons arriben a un estat més enllà d’on es poden reviure. Aquesta etapa final de l’ofegament s’anomena hipòxia cerebral, seguida de mort clínica.

Prevenció d'enderroc i seguretat hídrica

L'ofegament es produeix ràpidament, per la qual cosa és imprescindible ser proactiu per evitar accidents per ofegar.

Els nens d'entre 5 i 14 anys, així com adolescents i adults de més de 65 anys, corren un risc més gran d'ofegar-se.

Els menors de 5 anys tenen un risc extremadament important d’ofegar-se. Els homes tenen un risc més elevat que les dones, especialment els homes adolescents.

Per evitar l’ofegament, podeu seguir algunes bones pràctiques.

Tanca fora de piscines i entrades a cossos d’aigua

Si viviu a una llar amb una piscina o a prop d’un llac, és possible que la diferència entre la vida i la mort es crei una barrera d’accés entre l’aigua i els nens que encara no poden nedar sense supervisar.

Inverteix en lliçons de natació

Les lliçons d’un instructor autoritzat amb certificat CPR poden fer que nens i adults tinguin menys por de l’aigua i, a més, els doni un respecte saludable per la perillositat de l’aigua.

L’Organització Mundial de la Salut assenyala que les lliçons de natació i l’educació en l’aigua són essencials per reduir les taxes d’ofegament a tot el món.

Superviseu sempre els nens en aigua

Quan els nens juguen a qualsevol font d’aigua, ja sigui una banyera, la dutxa o fins i tot una mini piscina al terra, no els deixeu mai sense vigilància.

Segons la CDC, l’ofegament és la causa número 1 de mort involuntària de nens als Estats Units per a nens d’entre 1 i 4 anys.

Recordeu-ho: els nens no necessiten estar en aigües profundes per ofegar-se. Pot aparèixer fins i tot en aigües poc profundes.

Mantenir els inflables a l’abast

Sempre que passeu temps a una piscina o a un llac, assegureu-vos que hi hagi objectes flotants als quals la gent pugui agafar per si acaben a l'aigua per sobre del cap.

Els nens que encara no siguin capaços de nedar sense vigilància han de portar armilles salvavides inflables, samarreta de pudins o “banyadors” per protegir-los.

No barregeu la natació i l’alcohol

Eviteu que estigueu embriagats quan esteu nedant en un llac, una piscina o un oceà. Limiteu el consum d’alcohol especialment en dies calorosos quan probablement estigueu més deshidratats del que és habitual.

Apreneu la CPR

Si sou propietaris d’una piscina o d’un vaixell, feu una classe de CPR. Si algú comença a ofegar-se, voleu estar segurs en la vostra capacitat de reanimar-los mentre espereu que arribi ajuda mèdica d’emergència.

Emportar

L'atropellament continua sent la principal causa de mort evitable als Estats Units.

No deixeu mai els nens sense vigilància quan gaudeixin del temps en cap aigua, encara que sigui poc profunda. Només es necessita un segon per inhalar l’aigua, iniciant la cadena d’esdeveniments que condueixen a ofegar-se.

Els passos proactius, com prendre lliçons de natació i mantenir a mà l’equip de seguretat poden disminuir el risc d’ofegar-se.