Quins són els símptomes de la pressió arterial alta en les dones?

Content

• Dissipar el mite
• El "assassí silenciós"
• Complicacions
• Comprovació de la pressió arterial
• Els anys fèrtils
• Comprensió de la preeclampsia
• Gestió dels factors de risc

Què és la pressió arterial alta?

La pressió arterial és la força de la sang que empeny contra el revestiment interior de les artèries. La pressió arterial alta, o hipertensió, es produeix quan aquesta força augmenta i es manté superior al normal durant un període. Aquesta condició pot danyar els vasos sanguinis, el cor, el cervell i altres òrgans. Aproximadament té pressió arterial alta.

Dissipar el mite

La hipertensió sovint es considera un problema de salut dels homes, però això és un mite. Els homes i les dones de 40, 50 i 60 anys tenen un nivell similar de risc de desenvolupar hipertensió arterial. Però després de l’aparició de la menopausa, les dones s’enfronten a riscos més elevats que els homes de desenvolupar hipertensió arterial. Abans dels 45 anys, els homes tenen una mica més de probabilitats de desenvolupar hipertensió arterial, però certs problemes de salut femenina poden canviar aquestes probabilitats.

El "assassí silenciós"

La pressió arterial pot augmentar sense símptomes notables. Podeu tenir pressió arterial alta i no experimentar símptomes evidents fins que no tingueu un ictus o un atac de cor.

En algunes persones, la pressió arterial alta greu pot provocar hemorràgies nasals, mals de cap o marejos. Com que la hipertensió us pot colar, és especialment important controlar la pressió arterial amb regularitat.

Complicacions

Sense un diagnòstic adequat, és possible que no sàpiga que la pressió arterial augmenta. La pressió arterial alta descontrolada pot provocar greus problemes de salut. La pressió arterial alta és un dels principals factors de risc d’ictus i insuficiència renal. El dany als vasos sanguinis que es produeix a causa de la pressió arterial alta crònica també pot contribuir als atacs cardíacs. Si estàs embarassada, la pressió arterial alta pot ser especialment perillosa tant per a tu com per al teu bebè.

Comprovació de la pressió arterial

La millor manera d’esbrinar si té hipertensió és comprovant la pressió arterial. Això es pot fer al consultori del metge, a casa amb un monitor de pressió arterial o fins i tot mitjançant un monitor de pressió arterial públic, com els que es troben en centres comercials i farmàcies.

Hauríeu de conèixer la pressió arterial habitual. Si veieu un augment significatiu d’aquest nombre la propera vegada que es comprovi la vostra pressió arterial, hauríeu de demanar més avaluació al vostre metge.

Els anys fèrtils

Algunes dones que prenen píndoles anticonceptives poden notar una lleugera elevació de la pressió arterial. No obstant això, això sol passar en dones que han experimentat hipertensió arterial anteriorment, tenen sobrepès o tenen antecedents familiars d’hipertensió. Si està embarassada, la pressió arterial pot augmentar, de manera que es recomana fer revisions i controls regulars.

Tant les dones que tenen hipertensió arterial preexistent com les que mai no han tingut hipertensió arterial poden experimentar hipertensió induïda per l’embaràs, que està relacionada amb la malaltia més greu anomenada preeclampsia.

Comprensió de la preeclampsia

La preeclampsia és una afecció que afecta al voltant del 5 al 8 per cent de les dones embarassades. En les dones que afecta, normalment es desenvolupa després de 20 setmanes d’embaràs. Poques vegades, aquesta condició pot aparèixer abans de l’embaràs o fins i tot del postpart. Els símptomes inclouen hipertensió arterial, mals de cap, possibles problemes hepàtics o renals i, de vegades, augment de pes sobtat i inflor.

La preeclampsia és una afecció greu, que contribueix a aproximadament el 13% de totes les morts maternes a tot el món. Normalment, però, sol ser una complicació manejable. Normalment desapareix al cap de dos mesos després del naixement del bebè. Els següents grups de femelles tenen més risc de preeclampsia:

• adolescents
• dones d’uns 40 anys
• dones que han tingut diversos embarassos
• femelles que són obeses
• femelles que tenen antecedents d’hipertensió o problemes renals

Gestió dels factors de risc

Els consells dels experts per prevenir la pressió arterial alta són els mateixos per a dones i homes:

• Feu exercici d’uns 30 a 45 minuts al dia, cinc dies a la setmana.
• Feu una dieta moderada en calories i baixa en greixos saturats.
• Estigueu al dia de les cites dels vostres metges.

Parleu amb el vostre metge sobre el risc de patir hipertensió arterial. El vostre metge us pot informar de les millors maneres de mantenir la pressió arterial normal i el vostre cor saludable.