Què és Low Poo i quins productes es publiquen

Content

• Quina és la tècnica
• 1. Exclou els ingredients prohibits
• 2. Renteu-vos els cabells per última vegada amb sulfats
• 3. Escollir productes per al cabell adequats
• Quins ingredients estan prohibits
• 1. Sulfats
• 2. Silicones
• 3. Petrolatos
• 4. Parabens
• Efectes indesitjables
• Què és el mètode No Poo

La tècnica Low Poo consisteix a substituir el rentat del cabell per un xampú habitual per un xampú sense sulfats, silicones ni petrolats, massa agressius per al cabell, deixant-lo sec i sense brillantor natural.

Per a aquells que adopten aquest mètode, els primers dies és possible que noteu que el cabell és menys brillant, però amb el pas del temps, es torna més sa i més bell.

Quina és la tècnica

Per iniciar aquest mètode és important conèixer els ingredients que s’han d’evitar i seguir els passos següents:

1. Exclou els ingredients prohibits

El primer pas per iniciar el mètode Low Poo és deixar de banda tots els productes capil·lars amb ingredients prohibits com silicones, petrolats i sulfats.

A més, s’han de netejar pintes, raspalls i grapes per eliminar tots els residus. Per a això, s’ha d’utilitzar un producte amb sulfats que tingui la capacitat d’eliminar petrolat i silicones d’aquests objectes, però no pot contenir aquests ingredients a la composició.

2. Renteu-vos els cabells per última vegada amb sulfats

Abans de començar a utilitzar un xampú lliure d’ingredients nocius, heu de rentar-vos els cabells per última vegada amb un xampú amb sulfats però sense petrolat ni silicones, perquè aquest pas serveix exactament per eliminar els residus d’aquests components, com els xampús utilitzats en el mètode Low Poo no ho pot fer.

Si cal, es pot fer més d’un rentat perquè no quedi cap residu.

3. Escollir productes per al cabell adequats

L’últim pas és triar xampús, condicionadors o altres productes capil·lars que no tinguin sulfats, silicones, petrolats i, si escau, parabens.

Per a això, l’ideal és agafar una llista de tots els ingredients a evitar, que es pot consultar a continuació.

Algunes marques de xampús que ja no contenen cap d’aquests ingredients són Low Poo Shampoo My Curls de Novex, Less Poo Soft Shampoo de Yamá, Low Poo Shampoo Botica Bioextratus o Elvive Extra Low Shampoo Oil de L’Oreal, per exemple.

Quins ingredients estan prohibits

1. Sulfats

Els sulfats són agents de rentat, també coneguts com detergents, que són molt potents perquè obren la cutícula del cabell per eliminar la brutícia. No obstant això, també eliminen la hidratació i els olis naturals del cabell, deixant-los secs. Vegeu què és aquí i per a què serveix el xampú sense sulfats.

2. Silicones

Les silicones són ingredients que actuen formant una capa a l’exterior del fil, anomenada pel·lícula protectora, que és una mena de barrera que impedeix que els fils rebin hidratació, donant només la sensació que el cabell està més hidratat i brillant.

3. Petrolatos

Els petrolats funcionen de manera molt similar a les silicones, formant una capa fora de les cadenes sense tractar-les i prevenint també la hidratació del cabell. L’ús de productes amb petrolat pot provocar una acumulació prolongada als cables.

4. Parabens

Els parabens són conservants àmpliament utilitzats en cosmètics, ja que impedeixen la proliferació de microorganismes, garantint que els productes durin més temps. Tot i que hi ha molta gent que exclou els parabens del mètode Low Poo, es poden utilitzar perquè, a més de no tenir prou estudis per demostrar els seus efectes nocius, també s’eliminen fàcilment.

A la taula següent es detallen els ingredients principals que s’han d’evitar en el mètode Low Poo:

Efectes indesitjables

Inicialment, els primers dies, aquesta tècnica pot deixar el cabell amb aspecte pesat i apagat a causa de l’absència d’ingredients que en general donen un aspecte brillant al cabell. A més, és possible que les persones amb els cabells grassos tinguin més dificultats per adaptar-se al mètode Low Poo i, per tant, algunes persones tornen al mètode tradicional.

És important que les persones que inicien un mètode Low Poo sàpiguen que al cap d’un temps, excloent els ingredients nocius de la seva rutina diària, a mitjà i llarg termini tindran un cabell més sa, hidratat i brillant.

Què és el mètode No Poo

No Poo és un mètode que no utilitza cap xampú ni Low Poo. En aquests casos, les persones només es renten els cabells amb condicionador, també sense sulfats, silicones i petrolats, la tècnica de la qual es denomina co-rentat.

En el mètode Low Poo també és possible alternar el rentat del cabell amb xampú i condicionador Low Poo.