Com afecten les hormones sexuals femenines la menstruació, l’embaràs i altres funcions?

Content

• Tipus d’hormones sexuals femenines
• Estrògens
• Progesterona
• Testosterona
• Els rols que tenen les vostres hormones canvien amb el pas del temps
• Pubertat
• Menstruació
• Fase fol·licular
• Fase ovulatòria
• Fase luteal
• Desig sexual i anticoncepció
• Embaràs
• Després del part i la lactància materna
• Perimenopausa i menopausa
• Quan les hormones es desequilibren
• Quan consultar al seu metge

Què són les hormones?

Les hormones són substàncies naturals produïdes al cos. Ajuden a transmetre missatges entre cèl·lules i òrgans i afecten moltes funcions corporals. Tothom té allò que es considera hormones sexuals "masculines" i "femenines".

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre les hormones sexuals femenines, com fluctuen al llarg de la vostra vida i els signes d’un desequilibri hormonal.

Tipus d’hormones sexuals femenines

Les dues principals hormones sexuals femenines són l'estrogen i la progesterona. Tot i que la testosterona es considera una hormona masculina, les femelles també en produeixen i en necessiten una petita quantitat.

Estrògens

L’estrogen és l’hormona femenina principal. La major part del lleó prové dels ovaris, però es produeixen petites quantitats a les glàndules suprarenals i a les cèl·lules grasses. Durant l’embaràs, la placenta també produeix estrògens.

L’estrogen té un paper important en el desenvolupament reproductiu i sexual, incloent:

• pubertat
• menstruació
• embaràs
• menopausa

Els estrògens també afecten:

• cervell
• sistema cardiovascular
• cabell
• aparell locomotor
• pell
• vies urinàries

Els nivells d’estrògens es poden determinar mitjançant una anàlisi de sang. Tot i que pot variar d'una persona a una altra, aquests són els que es consideren els intervals normals en picograms per mil·lilitre (pg / mL):

• Dona adulta, premenopàusica: 15-350 pg / mL
• Dona adulta, postmenopàusica:<10 pg / mL
• Masculí adult: 10-40 pg / mL

Els nivells variaran molt al llarg del cicle menstrual.

Progesterona

Els ovaris produeixen l'hormona sexual femenina progesterona després de l'ovulació. Durant l’embaràs, la placenta també en produeix.

El paper de la progesterona és:

• prepara el revestiment de l’úter per a un òvul fecundat
• donar suport a l'embaràs
• suprimir la producció d’estrògens després de l’ovulació

Els nivells de progesterona es poden determinar mitjançant una anàlisi de sang. Els rangs normals es mostren en nanograms per mil·lilitre (ng / mL):

Testosterona

Petites quantitats de testosterona provenen de les glàndules suprarenals i els ovaris. Aquesta hormona té un paper en diverses funcions del cos, incloent:

• desig sexual
• regulació del cicle menstrual
• força òssia i muscular

Una anàlisi de sang pot determinar el nivell de testosterona. El rang normal per a les femelles és de 15 a 70 nanograms per decilitre (ng / dL).

Els rols que tenen les vostres hormones canvien amb el pas del temps

Les hormones sexuals femenines són part integral de moltes funcions del cos. Però les vostres necessitats hormonals canvien molt a mesura que sortiu de la infància i entreu a la pubertat.

També canvien dràsticament si queda embarassada, dóna a llum o alleta. I continuen canviant a mesura que s’acosta la menopausa.

Aquests canvis són naturals i esperables.

Pubertat

Tothom és diferent, però la majoria de les femelles entren a la pubertat entre els 8 i els 13 anys. I tot passa a causa de les hormones.

L’hormona luteïnitzant (LH) i l’hormona fol·licle-estimulant (FSH) es produeixen a la glàndula pituïtària. La producció augmenta a la pubertat, que al seu torn estimula les hormones sexuals, especialment els estrògens.

Aquest augment de les hormones sexuals femenines té com a resultat:

• el desenvolupament dels pits
• el creixement del pèl púbic i de les aixelles
• un impuls global de creixement
• un augment del greix corporal, especialment als malucs i les cuixes
• la maduració dels ovaris, l'úter i la vagina
• l’inici del cicle menstrual

Menstruació

El primer període menstrual (menarquia) es produeix aproximadament dos o tres anys després que es comencin a desenvolupar els pits. Una vegada més, és diferent per a tothom, però la majoria de les dones tenen el primer període entre els 10 i els 16 anys.

Fase fol·licular

Cada mes, l’úter s’espessa com a preparació per a un òvul fecundat. Quan no hi ha òvul fecundat, els nivells d’estrògens i progesterona es mantenen baixos. Això demana al vostre úter que elimini el seu revestiment. El dia que comenceu a sagnar és el primer dia del vostre cicle o la fase fol·licular.

La hipòfisi comença a produir una mica més de FSH. Això estimula el creixement dels fol·licles als ovaris. Dins de cada fol·licle hi ha un òvul. A mesura que baixen els nivells d'hormones sexuals, només un sol fol·licle dominant continuarà creixent.

Com que aquest fol·licle produeix més estrògens, els altres fol·licles es descomponen. Els nivells més alts d’estrògens estimulen un augment de LH. Aquesta fase dura aproximadament dues setmanes.

Fase ovulatòria

Després ve la fase ovulatòria. LH fa que el fol·licle es trenqui i alliberi l’òvul. Aquesta fase dura aproximadament de 16 a 32 hores. La fecundació només es pot produir durant unes 12 hores després que l’òvul hagi sortit de l’ovari.

Fase luteal

La fase luteal comença després de l’ovulació. El trencament del fol·licle es tanca i augmenta la producció de progesterona. Això prepara l’úter per rebre un òvul fecundat.

Si això no passa, els estrògens i la progesterona tornen a disminuir i el cicle torna a començar.

Tot el cicle menstrual dura uns 25 a 36 dies. L’hemorràgia dura entre 3 i 7 dies. Però això també varia força. El vostre cicle pot ser força irregular durant els primers anys. També pot variar en diferents moments de la vostra vida o quan feu servir anticonceptius hormonals.

Desig sexual i anticoncepció

L’estrogen, la progesterona i la testosterona juguen un paper en el desig sexual femení (també anomenat libido) i en el funcionament sexual. A causa de les fluctuacions hormonals, les femelles solen estar en el punt màxim del desig sexual just abans de l'ovulació.

En general, hi ha menys fluctuacions en la libido si utilitzeu mètodes hormonals de control de la natalitat, que afecten els nivells hormonals. La libido també pot fluctuar menys després de la menopausa.

Si se sotmet a una cirurgia per eliminar les glàndules suprarenals o els ovaris, es redueix la producció de testosterona, cosa que pot provocar una disminució de la libido.

Embaràs

Durant la fase luteal del cicle, l’augment de la progesterona prepara l’úter per rebre un òvul fecundat. Les parets uterines s’espesseixen i s’omplen de nutrients i altres fluids per mantenir un embrió.

La progesterona espessa el coll uterí per protegir l’úter dels bacteris i dels espermatozoides. Els nivells d’estrògens també són més alts, cosa que contribueix a l’engrossiment del revestiment de l’úter. Les dues hormones ajuden a dilatar els conductes de la llet als pits.

Tan bon punt es produeix la concepció, es comença a produir hormona gonadotropina corionica humana (hCG). Aquesta és l’hormona que apareix a l’orina i s’utilitza per provar l’embaràs. També augmenta la producció d’estrògens i progesterona, evitant la menstruació i ajudant a mantenir l’embaràs.

El lactogen placentari humà (hPL) és una hormona produïda per la placenta. A més d’aportar nutrients per al nadó, ajuda a estimular les glàndules de la llet per a la lactància materna.

Els nivells d’una altra hormona anomenada relaxina també augmenten durant l’embaràs. La relaxina ajuda a la implantació i creixement de la placenta i ajuda a evitar que es produeixin contraccions massa aviat. Quan comença el part, aquesta hormona ajuda a relaxar els lligaments de la pelvis.

Després del part i la lactància materna

Un cop finalitza l’embaràs, els nivells hormonals comencen a disminuir immediatament. Finalment arriben als nivells previs a l’embaràs.

Una caiguda sobtada i significativa d’estrògens i progesterona pot ser un factor que contribueix al desenvolupament de la depressió postpart.

La lactància materna redueix els nivells d’estrògens i pot prevenir l’ovulació. Tanmateix, no sempre és així, de manera que necessitareu un control de la natalitat per evitar un altre embaràs.

Perimenopausa i menopausa

Durant la perimenopausa, el període previ a la menopausa, la producció d’hormones als ovaris s’alenteix. Els nivells d’estrògens comencen a fluctuar, mentre que els nivells de progesterona comencen a disminuir constantment.

A mesura que baixen els nivells hormonals, la vagina es pot lubricar menys. Algunes persones experimenten una disminució de la libido i el cicle menstrual es torna irregular.

Quan heu passat 12 mesos sense període, heu arribat a la menopausa. En aquest moment, tant els estrògens com la progesterona es mantenen estables a nivells baixos. Això sol passar als 50 anys. Però, com altres fases de la vida, hi ha una gran variació en això.

La disminució de les hormones després de la menopausa pot augmentar el risc d’afeccions com l’aprimament dels ossos (osteoporosi) i malalties cardiovasculars.

Quan les hormones es desequilibren

Les vostres hormones fluctuaran naturalment al llarg de la vostra vida. Normalment, això es deu als canvis esperats, com ara:

• pubertat
• embaràs
• lactància materna
• perimenopausa i menopausa
• ús d’anticoncepció hormonal o teràpia hormonal

Però un desequilibri hormonal de vegades pot ser un signe d’alguna cosa més greu, com ara:

• Síndrome d'ovari poliquístic (SOP). Aquest és el trastorn endocrí més freqüent entre les dones joves. El SOP pot causar cicles menstruals irregulars i interferir amb la fertilitat.
• Excés d’andrògens. Es tracta d’una sobreproducció d’hormones masculines. Això pot causar irregularitats menstruals, infertilitat, acne i calvície masculina.
• Hirsutisme. L’hirsutisme és un augment del creixement del cabell a la cara, el pit, l’abdomen i l’esquena. És causada per l’excés d’hormones masculines i de vegades pot ser un símptoma del SOP.

Altres condicions subjacents inclouen:

• hipogonadisme, que és una manca d’hormones femenines
• un avortament involuntari o un embaràs anormal
• un embaràs múltiple (tenir bessons, tres bessons o més)
• tumor ovàric

Quan consultar al seu metge

Sempre haureu de consultar al vostre metge o ginecòleg d’atenció primària un cop l’any per fer un examen rutinari de benestar. El vostre metge pot discutir aquests canvis i respondre qualsevol altra pregunta que tingueu.

No espereu fins a l'examen anual si teniu símptomes inusuals. Consulteu el vostre metge tan aviat com pugueu si teniu problemes:

• malaltia del matí o altres signes d'embaràs
• disminució del desig sexual
• sequedat vaginal o dolor durant el sexe
• períodes saltats o cicles cada cop més irregulars
• dificultat per concebre
• dolor pèlvic
• pèrdua o creixement del cabell a la cara o al tronc
• depressió després del part
• símptomes prolongats de la menopausa que interfereixen en la vostra vida