Trastorn bipolar i creativitat

Content

• Què és el trastorn bipolar?
• Depressió
• Mania
• Hipomania
• Hi ha un vincle entre el trastorn bipolar i la creativitat?

Visió general

Moltes persones que viuen amb trastorn bipolar han demostrat ser altament creatives. Hi ha nombrosos artistes, actors i músics famosos que tenen trastorn bipolar. Entre ells hi ha l’actriu i cantant Demi Lovato, l’actor i kickboxer Jean-Claude Van Damme i l’actriu Catherine Zeta-Jones.

Altres persones famoses que es creu que tenien trastorn bipolar són el pintor Vincent Van Gogh, l'escriptora Virginia Woolf i el músic Kurt Cobain. Llavors, què té a veure la creativitat amb el trastorn bipolar?

Què és el trastorn bipolar?

El trastorn bipolar és una malaltia mental crònica que causa canvis extrems d’humor. Els estats d’ànim s’alternen entre màxims feliços i energètics (mania) i mínims tristos i cansats (depressió). Aquests canvis d’humor es poden produir diverses vegades a la setmana o només un parell de vegades a l’any.

Hi ha tres tipus principals de trastorn bipolar. Això inclou:

• Trastorn bipolar I. Les persones amb bipolar tinc almenys un episodi maníac. Aquests episodis maníacs poden ser precedits o seguits d’un episodi depressiu major, però no es requereix depressió per al trastorn bipolar I.
• Trastorn bipolar II. Les persones amb bipolar II tenen un o més episodis depressius importants que duren almenys dues setmanes, així com un o més episodis hipomànics lleus que duren almenys quatre dies. En els episodis hipomànics, les persones segueixen sent excitables, enèrgiques i impulsives. No obstant això, els símptomes són més lleus que els associats a episodis maníacs.
• Trastorn ciclotímic. Les persones amb trastorn ciclotímic o ciclotímia experimenten episodis hipomànics i depressius durant dos anys o més. Els canvis d’humor solen ser menys greus en aquesta forma de trastorn bipolar.

Tot i que hi ha diferents tipus de trastorn bipolar, els símptomes d’hipomania, mania i depressió són similars en la majoria de les persones. Alguns símptomes comuns inclouen:

Depressió

• sentiments persistents de dolor o desesperació extrems
• pèrdua d’interès per activitats que abans eren agradables
• problemes per concentrar-se, prendre decisions i recordar coses
• ansietat o irritabilitat
• menjar massa o massa poc
• dormir massa o massa poc
• pensar o parlar de mort o suïcidi
• intent de suïcidi

Mania

• experimentar un estat d’ànim excessivament feliç o sortint durant un llarg període de temps
• irritabilitat greu
• parlar ràpidament, fer una transició ràpida de diferents idees durant una conversa o tenir pensaments de carrera
• incapacitat per centrar-se
• iniciar nombroses activitats o projectes nous
• sentir-se molt inquiet
• dormir massa poc o gens
• actuant impulsivament i participant en conductes perilloses

Hipomania

Els símptomes de la hipomania són els mateixos que els símptomes de la mania, però difereixen de dues maneres:

1. Amb la hipomania, els canvis d’humor no solen ser prou greus com per interferir significativament en la capacitat d’una persona per realitzar activitats diàries.
2. No es produeixen símptomes psicòtics durant un episodi hipomànic. Durant un episodi maníac, els símptomes psicòtics poden incloure deliris, al·lucinacions i paranoia.

Durant aquests episodis de mania i hipomania, la gent se sent sovint ambiciosa i inspirada, cosa que els pot portar a iniciar un nou esforç creatiu.

Hi ha un vincle entre el trastorn bipolar i la creativitat?

Ara pot haver-hi una explicació científica sobre per què moltes persones creatives tenen trastorn bipolar. Diversos estudis recents han demostrat que les persones que estan predisposades genèticament al trastorn bipolar tenen més probabilitats que altres de mostrar nivells elevats de creativitat, especialment en camps artístics on les habilitats verbals sòlides són útils.

En un estudi del 2015, els investigadors van prendre el coeficient intel·lectual de gairebé 2.000 nens de vuit anys i els van avaluar a 22 o 23 anys per detectar trets maníacs. Van trobar que el coeficient intel·lectual elevat de la infància estava relacionat amb els símptomes del trastorn bipolar més tard a la vida. Per aquest motiu, els investigadors creuen que les característiques genètiques associades al trastorn bipolar poden ser útils en el sentit que també poden produir trets beneficiosos.

Altres investigadors també han trobat una connexió entre la genètica, el trastorn bipolar i la creativitat. En un altre, els investigadors van analitzar l’ADN de més de 86.000 persones per buscar gens que augmentessin els riscos de trastorn bipolar i esquizofrènia. També van assenyalar si les persones treballaven o estaven associades a camps creatius, com ara el ball, la interpretació, la música i l'escriptura. Van trobar que els individus creatius tenen fins a un 25 per cent més de probabilitats que les persones no creatives de portar gens associats amb l’esquizofrènia bipolar.

No totes les persones amb trastorn bipolar són creatives i no totes les persones creatives tenen trastorn bipolar. Tot i això, sembla que hi ha una connexió entre els gens que condueixen al trastorn bipolar i la creativitat d’una persona.