Dades de l’atac cardíac, estadístiques i tu

Content

• Visió general
• 1. La malaltia de l'artèria coronària (CAD) és la causa de la majoria dels atacs cardíacs.
• 2. El bloqueig del flux sanguini durant un atac de cor pot ser complet o parcial.
• 3. El CAD es pot produir en adults més joves.
• 4. Les malalties del cor no discriminen.
• 5. Cada any, prop de 805.000 nord-americans tenen un atac de cor.
• 6. Les malalties del cor poden ser molt costoses per a l'economia nord-americana.
• 7. Els atacs cardíacs augmenten constantment en adults joves menors de 40 anys.
• 8. Els atacs cardíacs solen anar acompanyats de cinc símptomes principals.
• 9. És més probable que les dones tinguin símptomes diferents.
• 10. El consum de tabac augmenta el risc de patir malalties del cor i d’atac cardíac.
• 11. La pressió arterial alta és un factor de risc important per a les malalties del cor.
• 12. Els nivells de colesterol a la sang poc saludables poden augmentar el risc de patir malalties del cor.
• 13. Un consum excessiu d’alcohol pot comportar un risc de patir un atac de cor.
• 14. La temperatura exterior pot afectar les vostres possibilitats de patir un atac de cor.
• 15. Els vapors i els cigarrets electrònics poden augmentar el risc d’atac cardíac.
• 16. Els atacs cardíacs són més comuns del que pensem.
• 17. Un cop heu tingut un atac de cor, teniu més risc de patir-ne un altre.
• 18. Alguns factors de risc d’atac cardíac no es poden canviar.
• 19. Els atacs cardíacs es poden tractar de diverses maneres.
• 20. És possible reduir les possibilitats de patir un atac de cor.

Visió general

Un atac de cor, també anomenat infart de miocardi, es produeix quan una part del múscul cardíac no aconsegueix prou flux sanguini. Cada moment que se li nega la sang al múscul, augmenta la probabilitat de danys cardíacs a llarg termini.

Els atacs de cor poden ser mortals. Qui té més probabilitats de patir un atac de cor i com podeu reduir les probabilitats que tingueu un atac de cor?

Les dades i estadístiques següents us poden ajudar:

• obtenir més informació sobre la condició
• estimeu el vostre nivell de risc
• reconèixer els signes d’alerta d’un atac de cor

1. La malaltia de l'artèria coronària (CAD) és la causa de la majoria dels atacs cardíacs.

El CAD es produeix per l’acumulació de placa (feta de dipòsits de colesterol i inflamació) a la paret de les artèries que subministren sang al cor.

L’acumulació de placa fa que l’interior de les artèries s’estrenyi amb el pas del temps, cosa que pot bloquejar el flux sanguini. O bé, els dipòsits de colesterol poden vessar-se a l’artèria i causar un coàgul de sang.

2. El bloqueig del flux sanguini durant un atac de cor pot ser complet o parcial.

Un bloqueig complet d'una artèria coronària significa que heu experimentat un atac de cor "STEMI" o un infart de miocardi amb elevació de ST.

Un bloqueig parcial s'anomena atac de cor "NSTEMI" o infart de miocardi no elevador de ST.

3. El CAD es pot produir en adults més joves.

Aproximadament els adults de 20 anys o més tenen CAD (aproximadament el 6,7%). També podeu tenir CAD sense saber-ho.

4. Les malalties del cor no discriminen.

És la principal causa de mort de les persones de la majoria de grups ètnics i racials dels Estats Units.

Això inclou:

• afroamericà
• Indi americà
• Nadiu d'Alaska
• Hispà
• homes blancs

Les malalties cardíaques són el segon lloc després del càncer per a dones de les Illes del Pacífic i de dones asiàtiques americanes, índies americanes, natives d'Alaska i hispanes.

5. Cada any, prop de 805.000 nord-americans tenen un atac de cor.

D’aquests, són un primer atac de cor i 200.000 passen a persones que ja han tingut un atac de cor.

6. Les malalties del cor poden ser molt costoses per a l'economia nord-americana.

Del 2014 al 2015, les malalties del cor van costar als Estats Units. Això inclou els costos de:

• serveis d’atenció sanitària
• medicaments
• pèrdua de productivitat a causa de la mort prematura

7. Els atacs cardíacs augmenten constantment en adults joves menors de 40 anys.

És probable que aquest grup més jove comparteixi els factors tradicionals de risc d’atacs cardíacs, com ara:

• diabetis
• colesterol alt
• pressió arterial alta
• fumar

Els trastorns per consum de substàncies, inclosos el consum de marihuana i cocaïna, també poden ser factors. És més probable que les persones més joves que tinguessin atacs de cor informessin d’un excés d’aquestes substàncies.

8. Els atacs cardíacs solen anar acompanyats de cinc símptomes principals.

Els símptomes més freqüents són:

• dolor o malestar al pit
• sensació de debilitat, mareig o desmais
• dolor o molèsties a la mandíbula, el coll o l'esquena
• dolor o molèsties en un o ambdós braços o l'espatlla
• falta d'alè
• sudoració o nàusees

9. És més probable que les dones tinguin símptomes diferents.

És més probable que les dones experimentin símptomes com:

• Dolor toràcic "atípic": no la sensació clàssica de pressió toràcica
• falta d'alè
• nàusees
• vòmits
• mal d'esquena
• dolor de mandíbula

10. El consum de tabac augmenta el risc de patir malalties del cor i d’atac cardíac.

Fumar cigarrets pot danyar el cor i els vasos sanguinis, cosa que augmenta el risc de patir afeccions cardíaques, com ara l’aterosclerosi i l’atac cardíac.

11. La pressió arterial alta és un factor de risc important per a les malalties del cor.

La pressió arterial alta es produeix quan la pressió de la sang a les artèries i altres vasos sanguinis és massa elevada i pot fer que les artèries es rigiditzin.

Podeu reduir la pressió arterial amb canvis d’estil de vida, com ara la reducció de la ingesta de sodi o la presa de medicaments per reduir el risc de patir malalties del cor i atacs de cor.

12. Els nivells de colesterol a la sang poc saludables poden augmentar el risc de patir malalties del cor.

El colesterol és una substància cerosa, semblant als greixos, feta pel fetge o que es troba en certs aliments.

El colesterol addicional es pot acumular a les parets de les artèries, cosa que fa que s’estretin i disminueixin el flux sanguini al cor, al cervell i a altres parts del cos.

13. Un consum excessiu d’alcohol pot comportar un risc de patir un atac de cor.

Beure massa alcohol pot augmentar la pressió arterial i produir un batec irregular del cor.

Intenteu limitar el consum d’alcohol a un màxim de dues begudes al dia per als homes i no més d’una beguda al dia per a les dones.

14. La temperatura exterior pot afectar les vostres possibilitats de patir un atac de cor.

Els grans canvis de temperatura del dia a dia es van associar amb un augment significatiu dels atacs cardíacs en un estudi presentat a la 67a sessió científica anual de l’American College of Cardiology.

Tenint en compte que alguns models climàtics relacionen els fenòmens meteorològics extrems amb l’escalfament global, les noves troballes suggereixen que el canvi climàtic podria, al seu torn, provocar un augment de l’aparició d’atacs cardíacs.

15. Els vapors i els cigarrets electrònics poden augmentar el risc d’atac cardíac.

Els adults que informen de fumar cigarrets electrònics o vaping són molt més propensos a patir un atac de cor en comparació amb els que no els fan servir.

Els cigarrets electrònics són dispositius amb bateries que imiten l’experiència de fumar una cigarreta.

Un estudi recent va trobar que, en comparació amb els usuaris que no usaven, els usuaris de cigarrets electrònics tenien un 56% més de probabilitats d’infart i un 30% més de patir un ictus.

16. Els atacs cardíacs són més comuns del que pensem.

Als Estats Units, algú té un atac de cor.

17. Un cop heu tingut un atac de cor, teniu més risc de patir-ne un altre.

Al voltant del 20 per cent dels adults majors de 45 anys que han tingut un atac de cor en tindran un altre en un termini de 5 anys.

18. Alguns factors de risc d’atac cardíac no es poden canviar.

Podem gestionar les nostres opcions d’estil de vida, però els factors de risc genètics o relacionats amb l’edat no es poden controlar.

Això inclou:

• augmentar l’edat
• ser membre del sexe masculí
• herència

Els fills de pares amb malalties del cor són més propensos a desenvolupar ells mateixos malalties del cor.

19. Els atacs cardíacs es poden tractar de diverses maneres.

Els tractaments no quirúrgics inclouen:

• medicaments per reduir el colesterol
• beta-bloquejadors, que disminueixen la freqüència cardíaca i el flux cardíac
• antitrombòtics, que eviten els coàguls de sang
• estatines, que redueixen el colesterol i la inflamació

20. És possible reduir les possibilitats de patir un atac de cor.

Els experts recomanen:

• deixar de fumar, si fuma
• adoptar una dieta saludable
• disminució de la pressió arterial alta
• reduir l’estrès

Fer aquests canvis en l’estil de vida pot reduir el risc de desenvolupar CAD i tenir un atac de cor.